# チャプター 1 皆様ごきげんよう。 藤本すばるの透明感で美人は作れる。 お聞きいただきましてありがとうございます。 この番組は、美容研究家、女子より女子こと藤本すばるが、 肌悩みを抱えていた時のおじさんから、 今では中年男性に見えないくらいの 透明美肌男子になれた自身の経験をもとに、 女性の皆様に向けて、 透明感で美人を作るメソッドをお伝えする10分間です。 朝のお化粧タイム、夜の半身横の時間に聞いて、 きれいのヒントにしていただけたら嬉しいです。 # チャプター 2 さて、今日のテーマはファンデーションとお肌の関係ということでお話ししていきたいと思います。 ファンデーションって結局お肌にとっていいの?悪いの?どうなの?っていうところでお話をしていきます。 まず最初に前提として、私ファンデーションは大好きなんですよ。 昔から女子より女子な男の子だったのでメイクは好きだったんですけれども、そんなに男性っていうこともあってガッツリとメイクはできなかったんですね。 例えば口紅とかマスカラとかアイメイクっていうのはちょっと目立ちすぎるから子供の頃は全然やってなかったんですよ。 ただやっぱりファンデーションだけは素肌を綺麗にするっていうことと、あととてもナチュラルなメイクもできるのでファンデーションだけは大好きで本当に昔からこだわってました。 それこそ20年以上、20年前って言うとまだ20歳ですよね。 だから30年以上前か、資生堂からノーカラーファンデーションっていうのが出てたんですね。 わかってくれる人いるかな。 モデルさんで今女優さんの梁っていう方いるじゃないですか。 あの方がちょっと一重でシュッとした涼しげなお顔のとても美人なモデルさんなんですけど、 あの梁さんがモデルしていたノーカラーファンデーションっていうのが私の一番最初のデビューファンデーションだったんですね。 当時そのオークルカラーがね、必ずお肌に付く色の付いたファンデーションが多い中で、 透明なファンデーションっていうのがとっても画期的で、資生堂もかなり力を入れていてセールスしてたと思うんですけれども、 そこからまあ、あの私特に昔ニキビとかにも悩んでいたので、 ファンデーションを塗ることでお肌を綺麗に美しく見せてくれてね、かつナチュラルだっていうところがとってもコスメの中では魅力的に感じていて、 以来ファンデーションはとっても大事に選んだり使ったりするようにしています。 ただですね、まあちょっと結論、お肌にいいのかどうかっていうと、私は長年このファンデーションとお付き合いをしてきて、やっぱりね、お肌にとってはあんまり良くないです。 これは使っている日と使わない日と、もう翌日のお肌を比べると歴然で、やっぱりファンデーションって使っているときはお肌がもう本当に美しく見えるんだけど、やっぱり疲れちゃうんですね。 よくお肌が呼吸できないなんて言い方します。呼吸をしているわけじゃないんですけれども、お肌って厳密に言うとね。 ただやっぱり、どうしても汚れがお肌の上にずっと付着している状態ですから、どれだけ今ファンデーションの技術が上がって、美容液ファンデーションとか美容成分たっぷりのファンデーションとはいえ、やっぱりこの顔料っていうものがどうしても入っているファンデーションはお肌にとっては少し負担なんですよ。 ですから、使わないほうがお肌にとってはいい。ただ、私たちお姉さま世代になってきまして、ファンデーションを使わないっていうのは現実的に出かけないときには難しいですよね。 ですから、やっぱりファンデーションだけは皆さんね、ある程度いいものを選ばれた方がいいと思います。 一番、ベースメイクといって素肌に近い部分につけるメイクなので、やっぱりこだわってある程度の価格のもの、そしてある程度の成分を厳選してお使いいただいた方がいいと思いますし、 使わなくてもいいときはなるべく使わない。お家にずっと今日はいるんだとかね、いうときは私は日焼け止めだけで終えるようにしています。逆にそれだけなんだけど眉メイクとかね、はちょっとするようにしてお化粧感はもちろん出すんですけれども、ファンデーションだけは極力使わないとか、 あと、コンシーラーとかでシミとかね、気になる部分はちょっと隠すようにしてお顔全体には塗らないとか、そういうふうにしています。あとは、ファンデーションのまたつけ方っていうのもね、今後お話ししていけたらなと思うんですが、お顔全体に均等に塗ってしまうとどうしてものっぺりとしたね、濃面のような顔になってしまうので、 メリハリを持たせるって意味でもファンデーションも中心側につけるだけで、その後お顔の外側の部分はぼかすようにつけていくっていうテクニックもあるんですけれども、とにかく薄く薄くつけていくことが大事です。 それから、言い忘れたんですけど、ファンデーションはできるだけ、私たちお姉さま肌世代になってくるとリキッドファンデーションがおすすめです。あとはクリームファンデーション、どちらかというとパウダリーではないアイテムということですね。 パウダーっていうのは粉体、粉ですね。粉っていうのはどうしても水分や油分を吸着する働きがあるので、若いお肌、皮脂が気になるお肌にはとっても適しています。あとは夏場とかは適してるんですが、やっぱり私たち乾燥肌とか冬場っていうのはあまりおすすめできない。 マットになりすぎちゃって、逆におシワが目立っちゃったりするタイプかなと思っているので、できるだけリキッド、クリーム、そういったものを使いたくようにするといいと思います。 というわけで、ちょっとすいません。話がいろいろと脱線してしまったんですけれども、ファンデーションを使う方がいいかどうかということに関しては、ファンデーションは極力使わないようにしながら、ただ素肌を美しく見せる上ではとっても優秀なアイテムなので、適宜状況に応じて使っていく。 ただその場合はリキッドやクリームなどのお肌に優しいしっとりとさせるものを使ってやってあげるっていうのが、藤本すばる流のファンデーションとの付き合い方です。参考になると幸いです。 # チャプター 4 今私も自分が収録した内容を聞き直してみて、ちょっと言葉足りなかったなと思う部分があるので、ちょっと追加でお話しさせてくださいね。 私が目指している透明感のある素肌っていうのは、これを作るために最終的にはファンデーションって必要になると思います。 透明感のある艶肌、明るいお肌っていうのを作るために、最後にファンデーションのベールを作っていくっていうのはとても大事なんですけども、 そのもっと前提の問題でやっぱり素肌を美しくしておくっていうのは、このファンデーションを塗る前に大事なことなんですね。 なぜなら、透明感のあるお肌っていうのはファンデーションの厚塗りがやっぱりできません。 薄い膜のようにふわっとファンデーションをのせることが、透明感のあるお肌と私は考えているので、ということはやはり素肌を美しくしていくってことが何より大事ということなんですね。 そのためにもファンデーションと上手に付き合って、使わない日、断食をするときっていうのがない、ファンデーション断食をするときっていうのがないと素肌って美しくならないから、 ですからファンデーションを使わないときを作ってほしいということなんですね。 だからファンデーションを使う使う使う、お肌がどんどん悪くなる悪くなる悪くなるっていうこの負のスパイラルではなくて、 ファンデーションを使わない、だからお肌が綺麗になる、だからもっと薄くなる、だからもっとお肌が綺麗になる、だからもっとお肌を使わない、ファンデーションを使わないみたいな、 この美しい良いループにしていただきたいなというふうに考えています。 # チャプター 3 さて、この番組では皆様からのコメントをお待ちしております。 美容に関するお悩み、メッセージなどがありましたら、ぜひコメントをお願いいたします。 またこの放送が良かったなと思ったら、フォロー、いいね、SNSでのシェアをお願いいたします。 それでは、藤本すばるの透明感で美人はつくれる。本日はこの辺で。 最後までお聞きいただきましてありがとうございました。 次回の放送でまたお会いしましょう。 それではごきげんよう。