# チャプター 1 皆様ごきげんよう。 藤本すばるの透明感で美人はつくれる。 お聞きいただきましてありがとうございます。 この番組は、美容研究家、女子より女子こと藤本すばるが、 肌並みを抱えていたおじさんから、 今では中年男性に見えないくらいの 透明美肌男子になれた自身の経験をもとに、 女性の皆様に向けて、 透明感で美人をつくるメソッドをお伝えする10分間です。 朝のお化粧タイム、夜の半身浴の時間に聞いて、 きれいなヒントにしていただけたら嬉しいです。 # チャプター 2 さて、今日のテーマは 私って美意識低いなぁと思っている人へ ということでお届けしたいと思います。 この話を聞いてですね、皆様の美意識が ぐぐぐっと高まったらいいなぁと思っています。 私はですね、美容ってアイテムとテクニックと 意識の三本柱だと思っているんですね。 お化粧品というアイテム、どれを選ぶか ということももちろん大事だし、 何秒間パックしたらいいよとか、 眉を描くテクニックはこうだよとか っていうテクニックも大事。 そして、その根底にあるべき、 一番ベースにあるべきは 美意識っていうものなんですね。 この美意識っていうものがない状態で いくらいいアイテムを使っても 使い方が雑になってしまうと それって効果って出ないし、 美意識がそもそも低いと 何秒間パックするとか眉を描くとか っていう風なテクニックさえ 意識が及ばないじゃないですか。 だし、美意識がない状態で そういったテクニックばかりがついていっても いつかベースがないと崩れちゃうっていうんですか。 何事も基本が大事じゃないですか。 なので、ただただ高いからこのアイテムがいいとか ブランドもだからこのアイテムがいいとか っていうわけでもなく テクニックも何秒間やったらいいんだよとか ではなくて、皆様がこういう風に 美意識を思っていただけたら 美意識を高めていただけたら きっともっともっと 全ての美容のルーティーンが うまくいくよっていう考え方を ちょっと今日お話ししたいなと思ってます。 ちょっと例えるならば 皆さんね、お靴をちょっと思い浮かべてほしいんですよ。 例えばなんですが 10万円するちょっと本当に高い お靴を皆さん買ったとするじゃないですか。 革靴です。 清水の舞台から降りて買いましたと。 これ10万円が逆に安いわって思う方も もしかしたらね このラジオを聞いてらっしゃる方にはいるかもしれないので その方は50万円でもいいですよ。 すごく高い一生ものの革靴を買ったとします。 それをね、皆さんが使っていくときに どうですか。 大事にお手入れしながら使い続けませんか。 普段使っている もう本当にプチプラで買った お靴だったら結構雑に扱っちゃってね。 雨の日に履いていったりだとか 特に革のクリームとかもつけずに もう雑に扱って もう時間が 日数が経ったらね もうシーズンが終わったら 捨てちゃって次のものに買い替える なんてことをすると思うんですけれども やっぱり 10万円するようなお靴だったら やっぱり大切に履いていくじゃないですか。 そこに皆さん使うクリーム 革のクリームを買うとしたら どんなクリームを買って使いますか。 100円ショップに革靴用のクリームってあったとして それを10万円のお靴に使いたいと思いますか。 ちょっと心配じゃないですか。 革の色変わっちゃわないかなとか 100円ショップのものが悪いって言うんじゃないんですよ。 悪いんじゃないんだけど 10万円とか20万円するお靴には もうちょっと高いものを使っておいた方が 安心だなっていうのがありません。 というふうに アイテムも選ぶと思うんですよ。 あとは触るときってどんなふうにするでしょうか。 ブラスでゴシゴシゴシなんてしますか。 そうじゃなくて柔らかいので 丁寧に丁寧に この靴好きなんだよねって大好きで 10万円出して買ったんだよねって このブランドが大好きなんだよねって気持ちで なんだかその靴を めでるような気持ちで お手入れってするじゃないですか。 おカバンに置き換えてもそうですよね。 例えば50万円100万円するような ブランドバッグを 一生に一度のお買い物で買ったとしますよね。 そしたらそのバッグを 毎回毎回取り出すたびに 気分も良くなるんだけども じゃあお手入れってどんなふうにするっていうと やっぱり柔らかいので 毎回毎回使うたびに 拭いてあげたりだとか 上質なクリームを使って 1ヶ月に1回とか 革をしっかりと艶を出してあげる 保湿してあげるっていう風に ケアなさるじゃないですか。 普通のカバンとはやっぱり 全然使い方が違ってきますよね。 でね皆さん 私たちのお肌や体、髪の毛っていうのは もう皆さんが持っている 一生ものの宝物だと思ってほしいんですね。 どんなおカバンや靴やジュエリーにも もう一切足元にも及ばない 皆さん自身が もう素晴らしい原石なんです。 もう買い替えることはできないの。 もちろん生まれてきた時っていうのは 赤ちゃんの状態で とってもお肌も綺麗な状態で 生まれてきたんだけれども だんだん年齢を重ねていくにつれて おカバンやお靴と同じように使っていれば シミもできちゃうし シワもできちゃうし 色も濁ってくるかもしれない それはバッグとか お靴と同じかもしれない。 でも丁寧に丁寧に お手入れをして使ってあげれば 長く愛することができるし 使い続けることができるんですよ。 私たちのお肌って 丁寧に丁寧にケアしてあげれば ずっと美しく使えるの。 だってバッグだってお靴だって やっぱり一流のもの 素材のものっていうのは 長く使えば使うほど どんどん味が出てきて 素敵に変化していくじゃないですか。 古いからって 古いから変だよねって ならなくないですか。 だから皆さん 私たちがスキンケアをするとき そしてお化粧品を選ぶときって どうやって選んだらいいかっていうと 高いとか安いとか ブランドものとかっていうことではなくて やっぱり皆さんが ご自分を慈しんで うっとりとね 慈しんでスキンケアをして お手入れするっていう そんな気持ちを 常に持って欲しいんですよ。 そうすると 手の圧とか スキンケアをする時間も変わってくるし 使うアイテムとかも やっぱり厳選されると思うんですね。 そうやって皆さん ご自分をすごく大切に してあげながら スキンケアしていくと もうガラッと 美容って変わってきます。 お顔が変わってきます。 お顔つき 変化してきます。 美意識っていうベースができてくれば 他のアイテム、テクニックっていうのも 底上げされてくるんです。 いいですか。 そんなおカバンとか お靴とかっていうのを ちょっとね 想像してみながら じゃあそこに100万円のバッグ お靴があったら どんな風に自分がケアするかな 自分のお肌っていうのは もっともっと価値があるものなんだって そう思って ケアをしてみてください。 きっと変わってくると思います。 # チャプター 3 さてさて皆様本日のテーマ私って美意識低いなって思っている人へということでお届けしました まあねあのまあお化粧品とか美容に興味がない方はね 美意識低くても全然いいんですけれども あの少しでも綺麗になりたい美しくありたい 若々しい状態でずっとありたいなと思っている方はこの美意識っていうものを大切にして ほしいなと思っています さてこの番組では皆様からのコメントを待ちしております美容に関するお悩み メッセージなどがありましたらぜひコメントをお願いいたします またこの放送をお聞きになってよかったなぁと思ったらフォローいいね そして sns でのシェアなどどうぞよろしくお願い致します 藤本素晴の透明感で美人は作れる本日はこの辺で最後までお聞きいただきましてどうもありがとうございました また次回の放送でお会いしましょう それではご機嫌よう