# チャプター 1 皆様ごきげんよう。 藤本すばるの透明感で美人はつくれる。 お聞きいただきましてありがとうございます。 この番組は、美容研究家、女子より女子こと藤本すばるが 肌悩みを抱えたおじさんから、今では中年男性に見えないくらいの 透明美肌男子になれた自身の経験をもとに、 女性の皆様に向けて、透明感で美人をつくるメソッドをお伝えする10分間です。 朝のお化粧タイム、夜の半身浴の時間に効いて、 きれいなヒントにしていただけたら嬉しいです。 # チャプター 2 さて、4月4日木曜日です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。あと1日行くとお休みですね 4月1日から新年度ということで新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか 結構気が張って疲れてしまった1週間かなと思いますのでね あと1日ちょっと頑張っていただいて土日はゆっくりとお休みになってください さて今日はですね昨日に引き続き少しメイクのことをお話ししようかなと思っております 最近あんまりメイクのことを話してませんでしたからね 春って本当にね色々とメイクアイテムが出揃う季節なんですね やっぱりパレットもすごく明るい色、パッセルカラーもたくさん出て色味のあるカラーもすごく楽しいのでね ぜひぜひ皆さんあのコスメいろんなものを見ていただいていろんなものを試していただいてね ご自分に合うものを見つけていただきたいなぁと思っています さて今日はですねテーマ影があるからこそ光が目立つ 透明感の立役者はこれだということでお話ししたいと思います もうこのテーマからねなんとなく皆さん想像はついたかと思うんですけれども 今日はシェーディングのお話をしていきたいと思っているんです シェーディングって皆さんちょっと苦手だなぁという意識を持っている方もいて あんまり使わないって方いらっしゃると思うんです シェーディングをしてしまうとどうしても顔の色が暗く見えてしまったりだとか あとは煙突から出てきたすすだらけの顔のようになってしまうとかね そういうふうに見える方もいらっしゃって苦手って意識持っている方もいると思うんですが 一方で使い始めてその効果をしっかりとわかるようになってくると もう手放せないシェーディングは絶対に私に必要なメイク道具だっておっしゃる方もいるんですよ なので今日はですねその使い方っていうところもね あとはこのアイテムオススメだよってこともお伝えしながら皆さんがぜひこの春 シェーディングにチャレンジいただけるようにしてほしいなと思っています たぶんねシェーディングを苦手な方の一つの特徴としては おそらくしっかり塗っちゃうんだと思います しっかり塗ってあれこれなんか違和感あるとかやりすぎ感があるってことで お苦手意識があると思うんですが皆さんね メイクっていうのはもう本当にもう0.5ミリの差っていうぐらい もうですね本当にちょっとでいいんです 例えばアイラインの長さで言えばまあそういった数ミリでいいし もうフェイスパウダーだとかのシェーディングとかね そういったハイライトにしてもがっつり入れてしまうとおかしいんですよ そうではなくてあれちょっと入れてるかな入れてないかな わからないなっていうぐらいの本当にひとさじの使い方で全く変わってくるんですよ あのやっぱりお化粧だとかその美しさっていうのは微妙な違いなんですね ニュアンスのその積み重ねによって美しさは作られていく 透明感は作られていくと思ってますのでどれもね がっつりつけようとしちゃダメなんです まずこれを抑えてくださいね そして シェーディングをするときねこれはねでもね本当に人の顔によってねまちまちなんですよ みんなが同じ使い方をしてはダメ というのがあの 例えばおもながのお顔の方とか丸型のお顔の方 そしてベース型のお顔の方とかね いろんな顔の形がある中でご自分がここがない方目立たない方が美しく見えるなって思うところを削るように使っていくのがシェーディングなんですね ですからあの例えば私を例に挙げると私はすごくこうまあおもながでそして骨格もしっかり しているんですね 男性なので例えばこうおでこがしっかり出ている あとはあの頬骨もすごく出ている顎もしっかりしているっていう状態なのであんまりシェーディングを 入れすぎてしまうと私はほら女子より女子の藤本スバルっていうのがね あのなりたい理想像ですからあんまり入れすぎちゃうと結構 強めの男性感おじさん感が出てしまうので私は極力入れないようにしています 私の事例を先に話させていただくと私はね絶対に出ているのがこのおでこのですね m 字のこのなんていうのかな薄い部分わかりますおでこの生え際の m 字になっているこの薄い部分にシェーディングをしっかりと割としっかり目に入れるようにしているんですよ それこそそのもう毛が生えている部分のところからそこを埋めるように 塗ってどんどんどんどんおでこに向かって薄くしていくイメージ 左を塗ったら今度は右側にもう一回色をつけて奥の方の髪の毛が生えている部分から さーっと結構濃い目に入れてでだんだんだんだん 薄くしていて力を弱め弱めて言っておでこの本に向かって言って グラデーション作る感じこうすることで女性のようなこの不二美体というんでしょうか 中央が高くて横幅がこう狭くなるような おでこを作ることができるんですね そうするとおでこに女性らしい子丸みが出てきたりだとかおでこの幅が狭まるので 子顔効果もあるんです これは私はもうしっかりもうかなり前からねやっているテクニック これおすすめなのでぜひやってみてください あとは丸顔の方とかベース型の顔の方でねちょっとあのおはお顔のね あの方の部分をちょっと削りたいなと思う方は あの方の部分にシェーディング入れちゃってください ただこれもねやっぱり いきなりペタッと塗ってしまうと どうしてもねやった感が出てしまいますので奥の方 あのお肌の後ろの方から 濃い目というかまあ塗り始めてどんどんどんどこ前に持ってくるに従って薄くして いく そんなイメージで塗っていただくとやりすぎ感が出ないと思います あとは使っていただくシェーディングのね a アイテムなんですが私はですねあのプチプラでちょっとおすすめなものがあって キャンメイクさんのですね シェーディングパウダーこちらの05番ムーングレージュっていうのを使っているんですが このですねムーングレージュの色は本当に影です ただの影って感じになります塗ってるってよりもお顔の影を出しましたっていう感じ になってくれる色味で私はすごく自分の肌色に合ってると思うので 使ってますしかもあんまり色ががっつりつかないので 結構私はさっき微妙なのが大事ですよって言っておきながらなんですけれども 結構塗るんですよそれでもそんなに色味が出ないのでおすすめです あとは皆さんあの眉の眉頭から お花を結ぶところここもねぜひちょっとでいいんです 塗ってください私ここはね昔ね塗った時にすごくなんかこう お化粧感が出てしまってねあんまり好きじゃないなと思ってしばらくやめれたんです けれども あのとあるメイクさんヘアメイクさんが私にメイクをしてくれた時にちょっとそこに ちょんちょんってやっぱ塗ってくれたんですよ であこれってやっぱ塗った方がいいですか 私骨格が気になるのであんまり好きじゃないんですけどっていうふうに言ったら やっぱりメイクってすべてつながりだから眉から鼻筋とかね そういうつながり感を大事にした方がお顔に なんていうのかな綺麗な光と影ができるって言うんですかね 凹凸感が綺麗にできるので 藤本さんの場合その骨感が気になるのわかるけれどもちょっとだけその眉から眉頭 眉頭からのその鼻筋への一部はスッスッとシェーディングが た方がいいですよって言われたんです ということでですね皆さん実際シェーディングって使ってみると意外と使いやすかったりとか あとは使うことによってお顔の印象ってガラッと変えることができますのでぜひ 苦手意識を持たれずにこの春チャレンジをするコスメナンバーガンということでやってみて ください # チャプター 3 この番組では皆様からのコメントをお待ちしております。 病に関するお悩みやメッセージなどがありましたら、ぜひコメントをお願いいたします。 それでは、藤本すばるの透明感で美人はつくれるは、本日はこの辺で。 最後までお聞きいただきましてありがとうございます。では、ごきげんよう。