# チャプター 1 皆様ごきげんよう。 藤本すばるの透明感で美人はつくれる。 お聞きいただきましてありがとうございます。 この番組は、美容研究家、女子より女子こと藤本すばるが、 肌悩みを乗り越えて美肌を手に入れた自身の経験をもとに、 美容メソッドや人生観をお伝えする10分間です。 朝のお化粧タイム、夜の半身浴の時間に効いて、 きれいなヒントにしていただけたら嬉しいです。 # チャプター 2 3月25日水曜日です。皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。 杉花粉のピークが終わったと思ったら、今はもう ヒノキ花粉のピークなんですってね。 皆さん大丈夫ですか?私はですね、杉花粉の方が反応しやすくて、ヒノキはですね、そんなに っていう感じなので、今だいぶね、症状は落ち着いてるんですけれども、 辛い方はまだまだ辛いですよね。 過去に私がお伝えした、花粉の時期は保湿をしっかりするんだっていうですね、 メソッドを使って、ぜひ花粉から皆さんの大切なお肌を守ってくださいね。 1件だけ告知なんですけれども、3月26日の早朝7時からですね、朝の7時からQVCにてサングラスのご紹介をさせていただきます。 私は以前から美容にはね、本当にこのサングラス、紫外線から目を守ることは大事ですよってことを繰り返し皆さんにお伝えしているんですけれども、 そちらのご紹介の予定がございますので、もしもご都合が合う方、ぜひご覧になってくださいませ。 さて、今日のテーマなんですけれども、ボイシーの方のデイリーテーマで 気分の上がる部屋作りというのがあったんですね。 そこからインスピレーションを受けまして、今日のテーマを決めたんですけれども、 好きなものに囲まれて暮らすということがですね、美にもすごくパワーをくれるんだよということをお話ししたいと思います。 私は皆さんに以前もお話ししたように、風水の勉強をしておりまして、過去にね、 周りに整然としていて、片付けが整っていて、空間自体が美しく整っていて、 状況というのがどれだけその人にパワーをくれるのかということをお話ししたことがあると思います。 物っていうのは一つ一つ波動っていうのがあるんですよ。 すべての物っていうのは有機物であっても無機物であっても、人間もそうなんですけども、動物もそうなんですけども、すべてこういった波動でできていて、 その波動っていうのは発信されると受信される側っていうのがいるんですね。 Wi-Fiとかでもそうですよね。Wi-Fiっていうのはこうね、ピッピッピッと電波みたいなもの、そういった波が発信されるとスマートフォンとかが受け取って、インターネットとかができるわけじゃないですか。 すべてのものには発されると受け取るっていうものがあって、私たちで言えば、物っていうのは今私、目の前にパソコンがあったり、それこそご紹介する予定のサングラスがあったり、 外したばっかりのイヤリングがあったり、お化粧品があったり、目の前にはテレビがあったり、ソファーがあったりってありますけれども、こういったものってすべて波動が微弱ながらも出てるんですね。 それを受信体っていうのは私なんですよね。そこにいる人っていうのが受け取っている。私はすべてのこの身の回りにあるものから今波を受け取っているわけなんですけれども、 それが例えば壊れていたり、自分が気に入らないなって思っていたり、デザインが好きじゃないわって思っていたりっていう、そういうやっぱり負の感情をそのものを見たときに抱いてしまう場合、 例えば今私のテレビの前にはコードがピーと出てコンセントまでつながっているわけですよ。テレビ自体のデザインは好きなんだけど、このコンセントが出ているのがなんだか嫌なんですね。 ソファーは気に入ってはいるんだけどだいぶ古くなってきたかなとか、あとサングラスやお化粧品、そしてイヤリングは好きなものだからすごくなんだろう、ここにあるだけで様になりますよね。 パッと見た瞬間に素敵だなって無造作に置いたものなんだけどなんだか素敵に見える。そういうふうに一つ一つにやっぱり人間っていうのは感情っていうのを抱く。 知らず知らずのうちに。そういったものがやっぱり波動として受け取られて、ハッピーな気持ちになったりアンハッピーな気持ちになったりするわけですね。 もうちょっとわかりやすい例で言うと、皆さん例えばお化粧品でもいいです。それからお洋服でもいいでしょう。どうですか、お洋服って自分が本当に気に入って買ったばっかりの新品。 いつ着ていこうかな、ワクワクする。素材も質も良くて、触った時にもワクワクするし、見た瞬間、自分の顔元にパッと当てた瞬間、 すっごく素敵って思ったら気持ちがすごく跳ね上げません? 朝ちょっと采を一杯飲もうかなと思って手に取ったグラスが、もし皆さんが吟味して吟味して買った、ちょっと背伸びして買った高級品のグラスなんだけれども、 手に馴染んで、重みがあって、それがすごく可愛いデザイン的に気に入っているってものだったら、なんだか手に取った瞬間ワクワクするじゃないですか。 それがまさに波動を受け取っているっていうことなんですね。 というふうに、私たちは物からパワーを得ているので、 ぜひ皆さん、これからのお買い物する時には吟味していただいて、本当に必要なのか、本当に心から気に入っているのか、 誰かの物差しで考えたりしてないかな、本当は必要じゃないんだけど、衝動買いしてないかな、時にはね衝動買いすることで、好きなものが目の前に置かれるってことが良かったりもするんですけれども、 使わなくて使い古さ、使わない状態っていうのも、結局ネガティブな気を発し始めるんですね。最初はいいんですけど、使わないもの、いらないものっていうのはね、 一番いいのは、やっぱりよく使うもの、 よく手に取るもの、そして自分が気に入っているものっていうのが一番 いい気を発してくれます。皆さんどうですか?お洋服でも、お化粧品でも、何でもいいです。 今皆さんの身の回りにあるもので、やっぱりお気に入りのものでよく手に取るし、気に入っているものって、何だか使っている時に笑顔になっていませんか? そういった状態を作ることが大事なので、これから買い物をなさる時に、そういうふうな視点で物を選んでみてください。 自然と断捨離というか、物が増えにくくなってくるし、お気に入りのもので満たされていくはず。 私はですね、常々、できる限りなんですけど、 ちょっと自分が背伸びしたものを購入するようにしています。 ジュエリーであれ、お洋服はね、テレビ通販の衣装とかっていうのを揃えなきゃいけないという時とかは、 ザラとかH&Mとかに行って揃えちゃったりすることもあるんですけれども、できる限りそういった自分の目に触れるものとかっていうものは、 ワンランク上っていうふうに、年齢を重ねるごとにどんどんどんどん上に行きたいなという気持ちで選んでいるんですね。 高価なものを購入する時とか、贅沢なものを購入する時って、すごく勇気がいるんですけれども、 それを買うという体験をする時に、やっぱり自分がレベルアップができるんですよね。 そういった場所に身を置ける自分っていうのが。 ですから、お化粧品とか日用品、普段皆さんが使う、例えばハサミとか一つ取ってもそうですよね。 やっぱりこだわって選んだハサミを使うっていうのと、その辺にある100円ショップで、もう何でもいいから間に合わせで買うっていうものだと、やっぱり違いますから。 いいものって長く使えるんですよね。壊れにくいっていうのもあります。先日お話しした、 持たない暮らしっていう、下地和彦さんの本ではないですけれども、そういうふうに一つ一つを選び抜いて、身の回りに置いていって、一つ一つが良い波動を皆さんに与えてくれる、質の良いもので溢れているっていう生活をすると、 皆さん自身がとても自分を大事にできて、質が高い生活を送れるようになってくると思うんですね。 今お話ししているのは私も一つ理想もあります。もちろん私だって間に合わせのものをついつい買ってしまうこととか、セールだわと思って赤札に飛びついて購入することもあるんですけれども、 やっぱりそういった生活を少しずつ見直して、大人の階段というか、もうすでに私たち大人ですけれども、もっともっと 大人の階段を丁寧に丁寧に片足ずつ登っていくためにも、やっぱり身の回りに置くものや選ぶもの、その神秘感というものをちゃんと育てながら、 ただただの衝動買いとか、何も考えずに物を買ってしまう散財ではなくて、投資という言葉で、 物を求めるということをしていきたいなというふうに思った今日この頃です。 皆さんいかがですか?最近購入したもの、後悔してるなとか、これは良かったなとか、いろいろとそういったエピソードもありましたら教えてください。 それでは皆様、次回は金曜日に。 ごきげんよう。