沙貴さん、私上最高メンバーの皆さん、おはようございます🌞

自分なりの基準やマイルールを持っているからこそ、迷った時にもすぐ判断したり、言語化したりできるんですね🤔
私も自分の勝ちパターンをもっと知り、自分なりの基準を増やしていきたいです✨

✏私の勝ちパターン
一人の時間をつくって、自分と向き合い、ノートに書き出すことです📖
頭の中が整理され、自分の本当の気持ちや「どうしたい？」が見えてきます☺️

沙貴さん、私上最高メンバーの皆様、こんにちは☺️

✍️美女は自分なりの基準を持っている。

👠私の勝ちパターン
「モヤモヤしたら、身体を動かす！」
ついつい頭で考え込んでしまいがちですが、身体を動かしてスッキリすると、モヤモヤが小さくなっていることもあります☺️
そうすると、これまでとは別の視点から考えられ、進むきっかけになることが多いです！

😊💕💕

😊❤️

沙貴さん、私上最高メンバーの皆さん❤こんにちは☀

自分の勝ちパターン、負けパターン、何となく分かってはいましたが、意識して言語化したことはありませんでした！気づきをありがとうございます💓

私の勝ちパターンは
🌱睡眠は6時間以上
🌱起床後から午前11時半くらいまでが1番集中力があるので、その時間にやるべきことや、勉強をする
🌱息子を送り出した後に、この私上最高実現ラジオを聞きながら家事をするとサクサクはかどる
です！皆さんの勝ちパターンも参考にさせていただきます。