#689 感情まで「いい人」にならなくていい
06:27
2,118再生
＼こちらも日々更新中／
【公式インスタグラム】
https://www.instagram.com/saki_m0rningram
【5大🎁あり♡Official LINE】
https://lin.ee/woY16h7
【公式インスタグラム】
https://www.instagram.com/saki_m0rningram
【5大🎁あり♡Official LINE】
https://lin.ee/woY16h7
AI目次
素直に喜べない心の声、どうする？湧き上がる感情は無理に抑えるな感情に振り回されず行動を選ぶ術嫌な感情を認め自己否定を避けるあなたが認めてあげたい感情とは？
「私上最高」実現ラジオ
野口沙貴@デトックス美容家（37歳）
- 00:311.
オープニング
- 02:562.
感情まで「いい人」にならなくていい
- 00:233.
今日の美女ごっこ
- 01:004.
●交流タイム●コメントテーマ発表
- 00:195.
●交流タイム●コメント紹介
- 00:266.
私上最高メンバーへお知らせ📢（公式LINEはこちらから↓）
- 00:567.
エンディング
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
疲れた、腹が立つ、悔しい…どれも感情自体は自然なこと。「こんなこと思っちゃダメ」と否定せず、まずはそのまま認めてあげることが大切だなと改めて思いました😌
私は「疲れた」と思ったときは、「疲れた～」と言って、その後に「よく頑張った！」と自分に声をかけています☺️人から言われて気にしてしまったことは「じゃあ、そこをもう少し頑張ればいいんだな」と気持ちを切り替えられました✨
感情を認めた後“どうするか”を考えることも大切にしたいです😌