おにゃの自分も人も、人生が豊かになる！食べ痩せダイエット

おにゃ@著者・食べ痩せダイエットカウンセラー

食べながら痩せて若返り超健康体へ

食・健康・ダイエットについて
「毎日を豊かに生きる」をテーマにマインドアップを含めた配信をしていきます。

40〜60代でも永遠の痩せ体質は叶う！

「食べ痩せで−10歳！
体も心もの整える
エイジレスウェルスプログラム」主宰

著書累計37万部。
最新刊「たんタンダイエット」（扶桑社）
他6冊　新刊作成中

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プロフィール

💎プロフィール💎
おにゃ/著者、食べ痩せダイエットカウンセラー

自身の産後太りで-10kg
夫のストレス太りで−11kg

痩せたい、健康になりたい
30代〜60代女性たちのダイエットを
続々と成功させる。

代謝の悪い50代以降でも
10kgの大量痩せが続出で有名に✨
これまでの総受講生は400名ほど。

10歳と5歳の2児の母。
趣味は食べ歩き。旅行✈️

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