# インスタからいただいた質問 暮らし子育て1ミリ楽するラジオ この番組は、転勤族で平日1オピク時中のつのみが リスナーさんと私の暮らし子育てが 昨日より1ミリでも楽になったらいいなという思いを込め 平日毎朝放送するチャンネルです。 改めましておはようございます。 6月17日月曜日です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日はですね、私のインスタグラムのメッセージ、DMですね。 DMから結構いただく質問の一つを取り上げようかな というふうに思っております。 今日のVoicyさんのデイリーハッシュタグテーマが 私のご自愛っていうものなんですけれども それとも絡めつつお話をしたいなって思っています。 よろしければお付き合いください。 # ママ友は積極的に作ろうとしていません。 どんなご質問をよくいただくのかというとね、 私自身が今、インスタグラムでワンオペの子育てと、 そして自分が転勤族であるということを明かして発信活動をしているがゆえだと思うんですけれども、 内容としてね、自分も転勤族でワンオペ子育てです。 そんなときに友達ができなくて結構寂しいんですっていうようなメッセージをいただくことがよくあります。 で、ツノミさんはどうやって友達を作っていますかとか、ママ友を作っていますかみたいな質問をよくいただきます。 私の回答としては、私はあまりリアルな世界というか、保育園でとか地域でとか、積極的にママ友は作ろうとしていません。 最初は、長女を産んで半年ぐらいのとき、ようやく外にだんだん出られるようになって、 娘と二人でいるのがしんどくなってね、外につながりを求めるようになって、地域の子育て支援センターとかに出向くようになって、 そこでできた友達っていうのは二人いるんですけど、その二人の友人、いわゆるママ友っていう形になるのかな。 でも私の中ではママ友というよりも友人になっているんですけれども、 子供がいようがいまいが会えるような関係性を築けている友達で、ただきっかけが子供から始まったというだけなんですよね。 千葉にいた頃の友達、友人を除いては、いわゆるママ友って呼ばれる人はいないんですよね。 今まで私は岡山と今名古屋に住んで、転勤族でね、転々としながら暮らしているんですけれども、 その土地その土地で、挨拶する程度の関係性の方っていうのは5つも、 家を行き来したりとか、友達のようにどこかに遊びに行ったりっていう人は誰一人いないんですよね。 なんでかっていうと、またいつ転勤があるかわからないし、 そうするとまた離れなきゃいけないというのもあるというのと、 私自身あんまり積極的に真っさらな状態で友達を作るのがそんなに得意ではないので、 積極的にママ友を作ろうとか、保育園とかのママの輪の中に入ろうとかはしていません。 ママ同士が立ち話をしていて楽しそうにしているところとか見ると、 うらやましいなとか、情報交換できていいなとは思うんですけれども、 だからといってガツガツ話しかけに行ったりとかはあんまりしていないんですよね。 娘つながりで挨拶するぐらいの関係性の方はこちらの名古屋でも岡山でもいるんですけど、 でもそういうママ友っていう人は作っていません。 それでいいかなと思えている理由の一つが、やっぱりこういうSNSで発信を始めて、 そこでのつながりができたからっていうのが本当に大きいなというふうに振り返ると思います。 やっぱり私も寂しがり屋ではあるんですよ。 誰かとつながっていたいなとか、やっぱり仲良くして楽しそうにしている方の様子とかを見ると、 うらやましいなという気持ちはあった。 けれどもそれをリアルの世界でできるかといったら、さっきも言ったようにまた転勤するかもしれないしという理由とか、 いろいろ自分の性格上の問題から難しかったりするんですよね。 だから最初の転勤が岡山だったんですけど、岡山の転勤の際にSNSでもやってみようかなと思って始めたのが本当にきっかけの一つです。 それがインスタグラムを始めるきっかけになったし、 あとはこのボイシーのパーソナリティになる前は、スタンドFMの音声配信の方のプラットフォームで結構毎日のように音声配信をしていて、 そこでできた繋がりっていうのが本当に濃くて私を救ってくれたなって思います。 今までこういうふうにSNSで繋がった人と濃い関係になれるって正直思っていませんでした。 所詮SNSでしょっていう感覚があったんですけど、 でも自分が考えていた以上にその威力、SNSで繋がることの威力というか、 その素晴らしさみたいなのを体感することができて本当にやってよかったなって思います。 とはいえ最初からインスタグラムをガンガンやろうとか音声配信を始めようって結構勇気のいることというか、 合う合わないもあると思うんですよね、性格上の問題で。 やっぱりその端に向かない人というか、好きじゃない人っていうのが絶対いると思うんですよ、好き嫌いの問題で。 自分の意見を表に出して誰か知らない不特定多数の方に自分の思いを公表するのが好きじゃない方っていうのも一定数絶対いらっしゃると思います。 だからみんながみんな絶対いいよというふうにはもちろん言えないけれども、 私にとっては本当にこれがすごい救いになったし、 転勤族でワンオペでも全く寂しくないというか、やってよかったなって思います。支えになってくれたなって思うんですよね。 今回のデイリーハッシュタグテーマが私のご自愛というものなんですけれども、 まさにこの金曜日と昨日の日曜日に私、本当にSNSで繋がったスタンデフェムですね、音声配信の方で繋がった方と一緒にランチをしてお会いすることができました。 実はどちらの方も初対面だったんですけど、声で繋がっていたので、全く緊張感っていうか、何話したらいいんだろうとか、そういうのが全くなく会うことができたんですよね。 むしろ、ようやく会えたねみたいな感じ、なんて言えばいいのかな。そんな感覚があってもう話がつきないんですよね。 これはお互いが音声配信をやっていて、日々自分の思いを外に出しているからこそ、この人ってこういう思いを持っているよねとか、こういう生活環境だよねっていう事前情報が入っているので、すごく話しやすかったです。 金曜日に会った方も、昨日お会いした方も、すごい楽しく初対面とは思えないような時間を過ごすことができました。 だからねというわけではないんですけど、これが私のいわゆるご自愛タイムに今はなっていて、こういうふうに自分の趣味思考と何か共鳴しているからこそフォローし合っているわけで、 そういう人とつながって、会って自分の考えとかそういう人の考えをまた触れる機会を持てることが、私にとっては今、結構癒しの時間になっているなって思います。 癒しの時間にもなっているし、学びの場とか刺激の場にもなっているし、そして本当に新たな世界を見せてくれる場所になっているなって思うんですよね。 だから私は、確かに今も平日の時間はワンオケだし、近所には友達はいない、リアルな友人はいない。 けれども全く寂しくないのは、こうやって自分自身が発信をして、それでつながってくださる方がいるからなんだなっていうふうに分かりました。 なので、もしも始めたいなというか、何か新しい人とつながりたいって思う方は、自分自身が何かアカウントを作って発信するのがハードルが高ければ、 まずはコメントからとか、リスナーさん同士のつながりとかもあったりするかもしれないし、 あとは今たくさんのオンラインコミュニティとかがあったりするので、そういうものに参加しながらつながりを作っていくっていうのも今時らしい、 今時というか今できるやり方、友達を作るやり方なんじゃないかなっていうふうに思ったので、 今日お話しさせていただきました。どなたかの参考になったら嬉しいなと思います。 ここまで聞いてくださってありがとうございました。 次のチャプターからコメント返しをしていきます。 # コメント返し ここからはコメント返しをしていきます。 前回の放送、イライラした自分から逃げたくて帰省したけどの回に、 ゆうずきさん、あおいさん、はやさんからコメントをいただきました。 ありがとうございます。 ゆうずきさんです。おかえりなさい。そしてお疲れ様です。 ご両親も、つのみちゃんも、子どもたちもやはりみんな疲れますよね。 やっと家に帰ってきたので、徐々に元に戻してくださいね。ということで、 ありがとうございます。ゆうずきさん、いつも見守ってくださり本当に感謝です。 この回では、先週、私は新潟の方に帰省をしていまして、 それで帰ってきた時に感じたことをシェアさせていただいた回になります。 やっぱり、癒しを求めてとか、安らぎを求めて実家に帰ったけれども、 やっぱり非日常って疲れるなっていうようなお話だったんですけれども、 子どもたちも何とか体調など崩さずに今のところ過ごしておりまして、 でもやっぱり木曜日に帰ってきて、金曜日は保育園だったんですけど、 その保育園に行くときは息しぶりしてましたね。 一週間ぐらい休んでたからしょうがないのかなと思いつつ、 なかなかこれが放送される月曜日、また息しぶりがあるのかしらと思いつつ、 ちょっとビクビクしております。 でも徐々に日常に戻していこうと思います。 続いて、あおいさんです。 津波さん、今日のお話すごくよく分かりますよ。 私も年中の息子が幼稚園から帰ってきて、30分もしないうちに怒ってしまいます。 モンテス総理秋江さんが同じタイミングで、 ワンオペや子どもに起こることについて話していました。 内容が近くてびっくり。津波さんが前に話していたシャンパンタワーのお話。 自分をいたわって子どもたちも私もニコニコ過ごせるようにしたいですね。 ということで、あおいさんありがとうございます。 同じということで共感いただいて本当に感謝です。 秋江先生も同じことをおっしゃっていたんですか? 私はその回聞いていないので、これから聞きに行こうかなと思います。 やっぱりね、前のシャンパンタワーの法則でも話したんですけど、 自分が満たされないと子どもたちも目指すことはできないし、 どうしてもイライラしちゃうよなって思うんですよね。 だからこそね、今日のボイシーのハッシュタグテーマの 私のご自愛時間じゃないですけど、 自分の好きな時間をいかに作れるか。 その時間を作るためにどうやって時間をうまくコントロールしていくかって 結構家族全員の笑顔のために大切なんだろうなってつくづく思います。 私はさっきも言ったように、自分と共感し合えるような方とつながって 実際にお会いしたりとかご飯をともにすることで結構エネルギーチャージがされるので そういう時間を持てるようにこれからも発信し続けたいし、 新しい人とどんどんつながっていきたいしって思っています。 でもそれは回り回って子どもたちへの笑顔のためであったりとか 家族全体の平穏のためなんだろうなって思うんですよね。 葵さんは何をするとご自身のご自愛タイムになりますか? よろしければまた教えていただけると嬉しいです。 最後に葉屋さんです。 つのみさん、帰省動地お疲れさまでした。 子どもを連れての電車移動でさえとても気を張るのに、 長時間の新幹線移動は本当に大変なことと思います。 周りの目が気になって静かにさせなきゃと焦る気持ち、とても共感です。 食べ物や動画で対応するほかないですよね。 帰省の疲れまだ残っているかと思いますが、 また日常の中で自分へのにぎわいタイムを取り入れながらご自愛してくださいね。 イライラがたまらない時もあります。 ママだって人間なんですから。 ということで、葉屋さん本当に優しいコメントありがとうございます。 そうなんですよね。周りの目がどうしても気になっちゃって。 自分は他の方の子どもが騒いでいようと泣いていようが、あんまり気にならないんですよ。 あ、泣いてるなぁ。大変だろうなぁ、ママさん。みたいな感じなんですけど、 自分の子どもが泣き始めたりグズグズし始めると、 どうしても周りに迷惑かけちゃいけないという目が気になって焦ります。 そんな時は本当にもっと道具を駆使して、 動画でも何でもいつも食べられないお菓子でも、 もっと持ち込んで楽すればよかったなって今回思ったんですよね。 だから次の季節に生かしたいなって思います。 確かに季節の疲れは残ってはいるんですけれども、 いろんな意味でリフレッシュできたし、いい時間だったなって思います。 イライラみんなしますよね。 みんなきっと一緒なんだろうなと思いつつ、 でもなるべくそういう時間を増やさないように、 自分の好きなこととか大切な時間を作りつつ頑張っていきたいなと思います。 ここまで聞いてくださって本当にありがとうございます。 本当にいいねやコメントがすごく更新の励みになっています。 誰か一人でも聞いてくれてる人がいるならやっぱり更新したいと思うので、 本当にありがたいなって思います。 聞いてくださる方がいなければスマホで話すことはないの。 スマホに向かって一人で10分以上話すことはないので、 本当に聞いてくださっているリスナーの皆さんに感謝です。 今週も頑張って乗り切っていきましょう。 Tsunamiでした。また明日。バイバイ。