# 友人から質問いただきました🥹 暮らし子育て 1ミリ楽するラジオ この番組は、転勤族で平日1ペイク時中のつのみが、 リスナーさんと私の暮らし子育てが、 昨日より1ミリでも楽になったらいいなという思いを込め、 平日毎日放送するチャンネルです。 改めまして、おはようございます。 3月29日、金曜日です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 はい、もう3月も終わりますね。 なんかこう、自分の引っ越しのことで頭がいっぱいだったんですけれど、 気づいたら、年度末っていうのかな? 新しい新学期というか、新生活が始まる目前なんだなということに気づきました。 というのも、昨日保育園の送迎をしたときに、 ちょうどその日が保育園の卒園式だったんですよ。 卒園式の準備を先生たちがバタバタされていたんですが、 在園児がお部屋に入った子から卒園式で歌う歌の練習をしていて、 その歌声が聞こえてきたときに、もう号泣しちゃったんですよね、私。 なんで子どもの歌声ってあんなに心を揺さぶるものがあるんだろうって思うんですけど、 うちの子たちは別に卒園するわけではないんですけど、 転勤と重なってなのかわからないですが、すごい泣けてきちゃってね。 若干先生もひいてましたね。大丈夫ですかみたいな。 そんな感じの朝だったんですけれど、卒園される園児の皆さん、 本当におめでとうございますって心から思いました。 いろいろこみ上げてくるものがありますね。 今日はリアルな友人から、 ツノミのお家はなんでそんなに持ち物が少ないのかっていうメッセージを 昨日ちょうどいただいたんですよ。 メッセージのやり取りをしている中で、 なんでそんなにお家がスッキリしているのか、 今度ボイシーで話してほしいっていうリクエストをくれたので、 今日はその話をしようかなって思います。 ただ私、そんな自分のことをミニマリストみたいなふうには全く思ってなくて、 というか比較的ミニマリストの反対のマキシマリストって言うんでしたっけ。 割といろんなものに囲まれて生活するのが嫌いではないので、 しかも便利な家電とか物とかが大好きなので、 結構すぐ買っちゃったりするんですよね。 でも友人からはそういうふうに言われたので、 そうなのかなっていうふうにちょっと思って嬉しくはなったんですけど、 その友人は大学の頃からずっと私の引っ越しごとのお家をずっと見てきてくれてる人で、 多分今のお家が前回のお家よりもすっきりしてるっていうふうに言ってくれたんですよね。 多分前回千葉から岡山に引っ越すときに、 だいぶいろんなものを捨てて、やっぱり引っ越しって見直す機会になるんですよね。 それでこのすっきり感が保ててきているのかなとは思うんですけれども、 その他にも私が日々暮らしている中で、ここはちょっと意識しているかもしれないなということを 今回改めて考えてみたので、それを共有してみたいなと思っています。 どなたかの参考になるか全然わからないんですけれども、聞いていただけたら嬉しいです。 # 荷物を少なくするコツ４選 我が家は子どもが生まれてからずっと2LDKの賃貸に住んでいるんですよね。 今もそうだし、次回引っ越しをする名古屋のお家も2LDKの賃貸の予定です。 平米数もほぼ変わらなくて、63平米くらいのお家に住む予定です。 今のお家が60平米くらいなので、若干大きくなるかな、みたいな感じです。 そういうふうに友人から、なんでツノミのお家はそんなにすっきりしているのかっていうことをありがたいことに言っていただいたときに、 ちょっと思ったのが、まず最初に私、子ども、長女が赤ちゃんのとき、 たぶんまだ1歳に満たない頃に、1回こんまりさんのお片付けを実践したんですよね。 これは実の母から本を借りて、母が最初にやったんですよね。 すごい快適そうに暮らしていて、おすすめをされたので、 あれ確か上下感というか、1と2みたいな感じで、 片付けの魔法の本は2冊出ていると思うんですけど、その2冊ともどちらも読みました。 読んで、自分の中で実践をしていったということがあります。 あれって、全部家のものを1回家の中心に出して、 とにかくいるかいらないかを1個ずつ判断していくっていうやつなんですよね。 それやるときに、当時長女がまだ赤ちゃんだったので、赤ちゃんがいる中でやるの厳しいなというふうに思ったんですけど、 なんとかやりたいと思って、義理のお母さんをわざわざ呼んで、見てもらっている中で確かやった記憶がありますよね。 でもそれをやったおかげで、そこから割とリバウンドせずに、割と少ないものの状態で維持ができているのかなというふうに思います。 だからベースとしては、こんまりさんのお片付けを1回やったというのがあって、 今日はそれに付け加えて、日々意識していることをちょっと挙げたら4つぐらいあったので、お話をしようかなと思います。 1個ずつ言っておきますね。 1つが、まず我が家、子どものおもちゃがすごい少ないんですよ。 たぶん一般的な2人の子どもがいる家庭と比べても全然少ないと思います。 むしろお一人のお子さんがいる家庭よりも少ないかもしれない。 結構聞いたところ、ママ友とか友達とかにも聞くと、ジージとかバーバーからのプレゼントでもらうことが多いということをよく聞くんですよ。 それはすごいありがたいことだと思うんですけど、 我が家の場合は結構プレゼントを、おもちゃではなくて実用的な靴だったり服とか、そのとき必要なものを消耗するものをもらうことが多いんですよね。 だからおもちゃが少ないっていうのはあるかなって思います。 あとは定期的に子どもの成長に合わせておもちゃの見直しをやっていますね。 これ明らかに遊んでないでしょうみたいなやつとかあると思うんですけど、そういうのは結構子どもに聞いて、いらないっていう判断をしたら捨てたりとか、あとジムティーでお譲りしたりとかしています。 2つ目が季節物のイベント経営作家は結構小さくしてるよっていうことが挙げられるかなって思うんですよね。 そのメッセージをしてくれた友人はひな人形とか五月人形とかが結構大物としてあるっていうふうに言っていて、我が家は大きいおひな様はないんですよね。 賃貸でこれからずっと過ごしていかないといけないっていうのもあるし、とりあえず子どもたちがそんなに必要というかまだちっちゃいうちだったので、欲しいっていうか要望もなさそうだったので、 本当に小さなクミキのひな人形をひな飾りを義理のお父さんに買っていただきました。 それを出したりとかしてるので、そういうものはなかったりとか、あとクリスマスツリーも大きいものはもちろん持ってなくて、卓上のものを使用してます。 意外にイベント系の雑貨って年に1回とか期間限定だけどそれなりにスペースを取るので、意外に効果はあるのかなっていうふうに思うんですよね。 3つ目が子どもの作品は1つのボックスで入るだけを保管するっていうことを決めてるんですよね。 保育園から作品を持ち帰ることが多いと思うんですけど、それは全部収納してると大変なことになってしまうなと思ってて、 1つのボックス100均とか300円ショップとかで売ってるストレージボックスみたいなのを購入して、上の子と下の子それぞれ1個ずつのボックスに入るようなものだけを収納してるっていう感じにしてますね。 入らないものに関しては厳選をして入れて、それで省かれてしまったものは写真で残すっていうような感じにしています。 4つ目は1つ手に入れたら2つを捨てるを心がける。 これ結構やってらっしゃる方多いかなと思うんですけどどうでしょうか。 1つ捨てたら1つ捨てるは結構スタンダードかなと思うんですけど、私は1個手に入れたらなるべく2個捨てるっていうのを心がけるようにしてるんですよね。 やっぱり生きてるだけで物ってどんどんどんどん増えていっちゃうので、何かを手に入れたタイミングで捨てるときとしてカウントして必ず2つ以上は捨てるっていうようにしないと物が溢れちゃうなって思っているんですよね。 捨てるものは細かい小さいものから大きいものまで色々です。 やっぱり大きいものを2つ捨てようと思うと結構ないなってなっちゃうと思うんですけど、意外に小さいもの、それこそポケットティッシュの切り端とか、 ポケットティッシュの使わないものとか、書類系とかも捨てますね。 そういうふうにしてとりあえず2つ以上は捨てるっていうようにしてます。 捨てる基準は大きいものを捨てる基準、もしかしたら使うかもしれないみたいな感じで残してるものってあるじゃないですか、それの捨てる基準は半年間触らなかったら捨てますね。 我が家でいうと今回また捨てたんですけど、今回は目元のマッサージ機とかクローゼットの中にある謎の棚を捨てました。捨てるっていうかジムディーでお譲りしました。 目元のマッサージ機は景品か何かでいただいたんだと思うんですけど、結局やる時間がなくて全然使わないでタンスの肥やしになっちゃってたので捨てたりとか、 謎の棚、クローゼットの中に謎に鎮座してる棚があって、それも捨てようと思って、今は素材ごみの処理券も買おうかなって思ってます。 棚はそもそもなるべく買わない。これ結構大切だと思うんですよね。整理収納したいから棚を買おうって思うことってあるかもしれないんですけど、棚を買うと棚の中に収納スペースはできるんですけど、 そうするとその分だけまた物が増えちゃうんですよね。 時間があれなので次のチャプターに移ります。 # とはいえ、好きなモノは多めに持っている 棚の話ですね。棚があると、棚の中を埋めようとしちゃうと思うんですよ。 物で埋めたくなる。 これって、心理学っていうのかな? 法則としてあるそうなんですよね。 これ以前聞いたことがあって、パーキンソンの法則っていうのであるらしいんです。 これどういう法則かというと、 人間は自分が持ち合わせている空白とか空間とか時間的余裕とか、 それを全部埋め尽くそうとしちゃう。どうしても。 したくなっちゃうっていうような心理作用みたいなんですよね。 ほら、コストコのカートってすごい大きいじゃないですか。 コストコ行ったことある方はわかると思うんですけど、 アメリカの巨大なスーパーですね。 あのカートってめちゃくちゃ大きいんですよね。 あれはこのパーキンソンの法則に当てはまるようにしているらしくて、 カートが大きいと、そのカートの中を商品で埋めようとするから、 購入金額が上がるみたいなんですよ。 人間って持ち合わせている空間とかそういうものを全部埋めようとする感覚があるらしいので、 棚とか持ち物とかもそうですよね。 なるべく持ち物を少なくしたいなって思ったら、 持ち物が持てないように空間を持たない。 これをまずするって結構大切なのかもしれないなって思いました。 だから、収納ボックスとか収納棚っていうのはできる限り買わない。 これだけでもだいぶ物の量は減るんじゃないかなって思うんですよね。 あと単純にそういう収納棚とかがないだけでも、 お部屋がだいぶすっきり見えるのかなって思いますし、 お掃除の手間とかも少なくなるんじゃないかなって思うので、 おすすめです。 ちょっと駆け足でいろいろとお話をしてしまったんですけれど、 私が物を持たないためにしている工夫っていうのは4つあって、 1つが子供のおもちゃを少なくする。 2つ目はイベント系の雑貨は小さくコンパクトにする。 3つ目は子供の作品などはボックスに入るだけにする。 4つ目は1つ手に入れたら2つを捨てるを心がける。 こんなところかなって思いました。 皆さんはいかがでしょうか。 この整理、整頓とか収納とか、 結構興味持たれてる方多いんじゃないかなって思いますし、 私よりも全然詳しい方が多いと思うので、 コメント等で私はこんな工夫してるよとかあったら教えていただけると 嬉しいなって思います。 物が少ないっていう風に言ったんですが、 ジャンルによっては私結構持ってるんですよ。 冒頭でもちょっと言ったんですけど、結構家電が好きなので、 それこそ普通の生活ではいらないだろうって思われる 炭酸を作るやつ、ソーダストリームかっていうやつだったりとか、 あとドルチェグストっていうのはね、 今までレンタルさせていただいてたんですけど、 今回引っ越しを機にそれも簡約したんですよね。 それを持ってたりとか、 あとは最近床拭きの掃除機をお迎えしたんですよ。 これで私掃除機よく考えたら、 床拭き用の掃除機でしょ。 それから普通のマキタの掃除機、スティック掃除機ですね、コードレスの。 ロボット掃除機、3つあるんですよ。 3つそれぞれ用と違って使い分けはしてるんですけど、 好きなものに関しては割といろいろ持ってるなーなんて思ってます。 だから無理やり好きなものとか、こだわりのものとかは捨てる必要とか、 手放す必要は全くないと思うんですけど、 やっぱり物が少なければ少ないほど、 管理する時間も労力も少なくなって、 より時間効率とかも良くなったりとか、 住みやすくもなったり、 普通にスペースが空いて住みやすくもなったりとかすると思うので、 いろいろこういったところをお勧めしたいなと思い、 お話をさせていただきました。 ここまで聞いてくださった皆さん、本当にありがとうございます。 次のチャプターからコメント返しをさせていただきます。 # なおきちさん、まつ子さん、わかまろさん、ばんちゃんへコメント返し 昨日の14時半までに頂いたコメントを読ませて頂きます。 昨日の放送ですね。 やりたいことがあるのに継続できない。そんな時はこれを試してみて。の会員に、 なおきちさん、まんちゃんからコメントを頂きました。 ありがとうございます。 まず、なおきちさんです。 つのみさんこんにちは。転勤の準備なのでめちゃくちゃ大変なはずなのに、 配信もして、読書もして、本当につのみさんは努力の人だなぁと感じ、尊敬しかないです。 もうどこに転勤なさっても、全国各地にフォロワーさんがいらっしゃるので心強いですね。 でもこれもつのみさんがコツコツ築き上げてきた皆さんとのコミュニケーションの積み重ねの賜物ですね。 私はつい継続を目的にしてしまうので、その先に何があるのかどうありたいのかを考えるいいきっかけになりました。 これからさらに忙しくなりそうですが応援しています。ということで、なおきちさんありがとうございます。 このVCの放送も読書もそうなんですけど、どっちも好きなことなので、 どちらかというとやらずにはいられないというような感じになるので、全然苦ではないんですよね。 そう考えたときに、やっぱり楽しいとか、これは好きっていう気持ちは、やっぱり継続のパワーにはなるよなぁというふうに思いました。 それが何にでもならなくても、どんな形にならなくても、好きって思って継続させることもすごい大切だよなって思いました。 このコメントを見てありがとうございます。 なおきちさんは、継続することが目的になってしまうということなんですね。 でもその先にどうありたいかを考えるようになりたいということだと思うんですけど、 まず継続することを目的にしちゃってもいいかもしれないですよね。 やっているうちに、こういうふうになりたいなとか、こういうふうにしていきたいなみたいなのが、 だんだん明確化していくというか、分かってくることもあると思うので、 そういうやり方も一つありなんじゃないかなって思いました。 こちらこそ、なおきちさんもお忙しいと思うのに、コメントありがとうございます。 続いて、ばんちゃんです。 つのみちゃん、こんにちは。転勤先が決まって、なぜかこちらもホッとしているけど、大阪通り過ぎちゃって寂しい。 でも名古屋から行ける距離だから絶対会いに行きたい。 今日の放送で嫌なことを後回しにしていると気づいて、来週から申求する娘の保育園用具を全て名前を書きました。 後回しのレベル低くてごめん、笑い。 クレヨンに一本一本名前を書くの嫌だなと思ってたけど、絶対娘は喜んでくれるという期待を込めて頑張って全てのものに名前を書いたよ。 週末への後回しがなくなってスッキリありがとうということで、ばんちゃんこちらこそありがとうございます。 そうなんですよね。大阪通り過ぎちゃったんです。 大阪の関西辺りの転勤もあるだろうなって思ってたんだけど、通り過ぎちゃいましたね。 でもいつかは大阪勤務にもなる梅田とか。 前もちょっとお話ししたんだけど、結構大阪は支店も多いので可能性としては全然あるなって思うので、そしたら本当に大阪のことを教えてくださいね。 週末の嫌なことをやったということでおめでとうございます。本当にこれ結構めんどくさいと思う。 一本一本書くとめっちゃ大変だよねきっと。 でも素晴らしい。 そういう嫌なこともすぐにやるっていうことをすると、その本にちょうど書かれてたんだけど、すぐやることで脳内キャパシティっていうのかな。 これやんなきゃやんなきゃってずっと考えてることが一個なくなるから、その分キャパシティが空いて他のことが効率よくできるようになるみたいなこと書いてあったので、まさにばんちゃんそれされてて。 クレヨンを書いたおかげでクレヨンの名前を書いてやらなきゃって思ってたことが消えたおかげで、そこの分の脳内キャパシティが広がったっていう感じになってるんじゃないかなって思いました。 素晴らしい。 一本一本書くのか。 これ結構きついね。私だったらシールでやっちゃうけど、愛情を多分感じると思います娘ちゃん。 ありがとうございました。 続いて、転勤します、発信すると情報も集まってくる不思議の会員に松子さん、若丸さんからコメントをいただきました。ありがとうございます。 まずは松子さんです。 つのみさん、名古屋お待ちしております。タイトなスケジュールでの引っ越しや手続き、想像するだけで体力がなくなりました。 体に気をつけて過ごしてくださいね。ではまた名古屋で。ということで、松子さんありがとうございます。 松子さん名古屋にいらっしゃるからめちゃくちゃ嬉しいです。絶対会いましょうね。 DMでもしつのみさん大変だったら私内県行きましょうかっていうことを送ってくださったりとか、本当に優しいと思ってありがたかったです。 ぜひ今度リアルで話せたらコラボ放送しましょう。楽しみにしております。 最後に若丸さんからいただきました。 転勤年度末のかなりギリギリで決まるんですね。ドキドキでしたね。 名古屋は交通の便もいいし、街もとっても住みやすいと聞きますよね。 引っ越し準備大変かと思いますが応援しております。ということで、若丸さんありがとうございます。 そうなんですよ。結構ギリギリですよね。 本当にこんなスケジュール感なんだっていう感じでびっくりしてるんですけど、 5月1日に入院させるためには4月15日までに書類を提出しないといけなくて、今回引っ越しは4月13日、14日の2日間に分けて引っ越しをする予定なんですけど、 区役所の方から保育園の申し込みは絶対事前に保育園の見学をしてくださいって言われたんですよ。 だから申請締め切り日に保育園を午前中に回って、午後までに書類を書いて提出するっていう感じのスケジュール感で行こうかなって思ってるんですけど、 こういうのも天筋俗をやってると慣れてくるんだろうなって思いました。 すごいいろんなスキルが身につきそうだなって思っておりますが、頑張りたいなって思います。 若丸さんも体調など崩されずに元気で過ごしてください。 コメントありがとうございました。 本日は以上になります。最後まで聞いてくださった方がいらっしゃいましたら本当にありがとうございます。 今日も笑顔あふれる素敵な一日にしていきましょう。 ツノミでした。また次回。バイバイ。