元々はイライラすることは少なかった幼少期。なのに大人になって、出産を機になぜかイライラするように。。ホルモンのせいなのか、思い通りにならない存在(子供たち)のせいなのか…😂そんな時の方法をお話しします!
AI目次
出産後、イライラが止まらない?
穏やかな性格が激変した理由とは?
イライラの元から一時的に離れる
逃げられないイライラへの対処法とは?
新たな人間関係を築くために
石本沙織のケセラセラ🏖️
石本沙織/元フジテレビアナウンサー
  1. 00:34
    1.

    初めのあいさつ

  2. 01:39
    2.

    元々は穏やかで起こることは滅多になかった人でした。

  3. 05:39
    3.

    出産→育児を通してイライラするように😣そんな時は…

  4. 02:04
    4.

    逃れられないイライラ対策、こんなのはどうでしょう✨

コメント

avator
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福島司
2024年3月22日
イライラ。
実は僕もあるのですよね…。
歩きスマホを見かけたり(咳払いとかしてみたり)、電車内で足を組んだりリュックを背負いっぱなしにしている人を見かけたり(あえて足を組んでいる人の前に立ったり、リュックを背負っている人の後ろを通ってリュックにぶつかることによって邪魔であることを自覚させようとしたり)。
あと、ネットでの悪口、誹謗中傷、嫌がらせ、侮辱みたいなのが目に入ってしまったり(これはもう通報!)。

産業医の先生からは普段のストレスのせいと言われました。うーむ。
返信
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ドラポン
2024年3月21日
今日もvoicy
ありがとうございます!

石本アナは
反抗期がなく大人になったとおっしゃっていましたが私は高校生の時に反抗期がありました
お父さんっ子だったが
思春期を境に父親とは会話もほとんどしなくなり父親に対して反抗的な態度を取りこの子はどんな人間になるんだろうと母親が心配したみたいです
大人になり母親の病気をきっかけに少しずつ父親とも会話をする様になり旅行にもたくさん行きました

私はイライラしてどうしても怒ってしまうので永遠のテーマになりそうです
怒らない様にしようと決めても難しいです
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いつも放送を聞いて下さってありがとうございます😊
是非励みになりますので、応援していただけたら嬉しいです📣よろしくお願いします‼️

石本沙織のケセラセラ🏖️

石本沙織/元フジテレビアナウンサー

石本沙織です🎙️20年間勤めたフジテレビを2023年に退職しました。
現在は、古都・鎌倉と御用邸の街・葉山の間の街「逗子」に移住し🏖️、自然を満喫しながら育児と家事と仕事のバランスを模索中です💪

ずっと聴いていたVoicyのパーソナリティー。とてもワクワクしています✨

フジテレビ時代の話、退職後の話、東京から逗子に移住した話、少し身体を壊してから自分を大切にするようになった話、最近気になる話などなど。
逗子海岸近くの自宅スタジオから、日々感じていることを気ままにお届けしたいと思います🏖️

潮風を感じながら、通勤中や家事の合間にどうぞお付き合いください🙏

フォロー&コメント是非お待ちしています✨

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