おすすめのストレス解消法
19:00
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\本日の放送のポイント/
ストレスを抱えない人はいませんよね。
「病は気から」とも言うように、ストレスから深刻な病気を患ってしまう事があります。
でもストレスは一概に悪い事だけではありません。ストレスの捉え方によっては、モチベーションを上げたり、達成感を味う効果をもたらします。
さぁ、そんなストレスとの向き合い方で、お勧めの方法がありますので、お伝えいたします🤗
🍀お知らせ🍀
※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※
◾️YouTubeでは
【かんちゃん住職】
というチャンネルを運営しています✨
2022年から2年間、毎日投稿してきたのですが、今年2024年から週3日(火・金・日)投稿👍
Voicyでお話した内容の深掘りトークなどをYouTubeで配信しています✨
またYouTubeに寄せられた「コメント返し」などもVoicyでお答えさせていただきます🍀
YouTubeも、ぜひ遊びに来てくださいね🤗
======================
◾️かんちゃん住職が完全監修した白檀のお香
《守護香(しゅごこう)》
⬇️詳細やお求めの方はこちらから😊
💻 https://yt.mirai-japan.co.jp/ab/syugo_001?ch=y001&argument=RfKFZRFu&dmai=a65c633056accd
☎️ 0120-577-361 【平日:9:00〜18:00】
🍀初回特典として、お線香立てプレゼント🎁
この他、豪華特典がついてきます!
お線香には心を込めて、ご祈祷させていただいてます🙏
皆様の心が晴れやかになりますように☺️
======================
■かんちゃん住職の書籍📕
【魂磨き開運】
全国の書店や、Amazon、そして真成寺にてご購入いただけます。
https://www.amazon.co.jp/dp/4046064455
🍀真成寺にお申し込み下さった方には、ご郵送させて頂きます📚
ご所望の方は、真成寺ホームページよりお問合せくださいね☺️
======================
◾️公式LINE
【かんちゃん住職とLINEで繋がりませんか?】
↓かんちゃん住職と繋がる↓
https://kanchanjyusyoku.hp.peraichi.com
======================
◾️真成寺ホームページ
https://gyokurenzan.shinjoji.nichiren-shu.jp
個人的なご相談やご祈祷などご希望の方は、『お悩み相談』という項目からお問合せください🙏
======================
◾️かんちゃん住職のプロフィール
生年月日:1975年12月22日
・富山県魚津市真成寺副住職
・富山県黒部市経妙寺住職
高校一年から親元を離れ、山梨県の身延山久遠寺へ修行生活に出る(出家)🙏
✨元・全国日蓮宗青年会実行委員長
✨元・全日本仏教青年会理事
✨仏教の伝道師として最年少で認可
✨世界三大荒修行(日蓮宗大荒行堂)3度成満
✨保護司
✨グリサポとやま副代表
ストレスを抱えない人はいませんよね。
「病は気から」とも言うように、ストレスから深刻な病気を患ってしまう事があります。
でもストレスは一概に悪い事だけではありません。ストレスの捉え方によっては、モチベーションを上げたり、達成感を味う効果をもたらします。
さぁ、そんなストレスとの向き合い方で、お勧めの方法がありますので、お伝えいたします🤗
🍀お知らせ🍀
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【かんちゃん住職】
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2022年から2年間、毎日投稿してきたのですが、今年2024年から週3日(火・金・日)投稿👍
Voicyでお話した内容の深掘りトークなどをYouTubeで配信しています✨
またYouTubeに寄せられた「コメント返し」などもVoicyでお答えさせていただきます🍀
YouTubeも、ぜひ遊びに来てくださいね🤗
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《守護香(しゅごこう)》
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☎️ 0120-577-361 【平日:9:00〜18:00】
🍀初回特典として、お線香立てプレゼント🎁
この他、豪華特典がついてきます!
お線香には心を込めて、ご祈祷させていただいてます🙏
皆様の心が晴れやかになりますように☺️
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■かんちゃん住職の書籍📕
【魂磨き開運】
全国の書店や、Amazon、そして真成寺にてご購入いただけます。
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🍀真成寺にお申し込み下さった方には、ご郵送させて頂きます📚
ご所望の方は、真成寺ホームページよりお問合せくださいね☺️
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◾️かんちゃん住職のプロフィール
生年月日:1975年12月22日
・富山県魚津市真成寺副住職
・富山県黒部市経妙寺住職
高校一年から親元を離れ、山梨県の身延山久遠寺へ修行生活に出る(出家)🙏
✨元・全国日蓮宗青年会実行委員長
✨元・全日本仏教青年会理事
✨仏教の伝道師として最年少で認可
✨世界三大荒修行(日蓮宗大荒行堂)3度成満
✨保護司
✨グリサポとやま副代表
かんちゃん住職の心が整うラジオ
谷川 寛敬〔Kankyo Tanikawa〕
- 01:451.
朝のご挨拶/今朝のトークテーマ
- 03:192.
ストレッサーって何?/衝動焦点型
- 03:323.
Aさんのご紹介/元気だった好青年Aさんが病気に
- 06:484.
お勧めのストレス解消法とは?コーピングリストを作ろう
- 03:385.
本日のまとめ/エンディング
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
子供の頃から海行ってましたね〜。
自宅からすぐに海があり、よく行ってました😊
波を見ていると、色んな気持ちを飲み込んで流してくれました。
太陽が地平線に沈む姿を見て自宅に帰っていました。
そうすると気持ちがスッキリ✨
今は海まで少し距離があり、人もたくさんいるので、なかなか静かな気持ちで海を眺めることができません😭
何か変わる場所がないか探し中😁
過度なストレスって怖いですよね
Aさん腎臓を患って透析までしておられるなんてほんとにお辛いですね😥どうかお身体早期回復しますように😌
コーピング大切ですよね✨今度書き出してみますね🙋
今の楽しみは、かんちゃん住職さまのYouTube見て、ボイシ-聴いて、コメントチェックし書くこと=かんちゃん住職かな⁉️😆悩んでいる方にささやかですがお役に立てられたら嬉しいです💕
身体動かすことも良いですし、何もかも忘れて没頭できることが良いんですよね🙆
今日もありがとう💕
コメント欄には、たんぽぽさんがいっぱいです🌼🌼🌼
もぐらたたきのように出てきますから、また~っ😂😂😂て笑ってくださいね(笑)
神様ありがとう🙏✨
NK細胞がチューリップ🌷と共に活性化したようです😆
やはりストレスには趣味ですね
夢ワクワク✨🤗 夢グループ😂デーブイデー🤣 さすが! たんぽぽさんです┌|o^▽^o|┘♪
あ、昨日 桜🌸の近くに黄色くてかわいい🩷たんぽぽが3つ🌼
たんぽぽさんを思い出して瘉され元気が出ました☺️
だいぶ咳が治ってこられ良かったですね✨
やはりNK細胞が活性化されたのでしょうか💡(笑)
チューリップ🌷に八重桜🌸最高の夢心地ですねぇ
😌💗見に行かれて良かったですね✨🙌🙌😂
お父様のお誕生日だったのですね😊🌈お父様がお近くにいて、まさに施設長さんと介護士さんに引き合わせてくださったのかもしれませんね😊
趣味でワクワク😃💕絶好のコーピング🙌🙌🙌
ワクワク気分は嫌なこと吹き飛ばしてくれますよね
ほんとに、夢ワクワク😃💕夢グループですよね(笑)