TOPライフスタイルくらしあさこの余白をつくるラジオ⚪︎298 本を出すことになりました。12:40 9月18日 74再生 問題を報告する 再生する シェアする 人生と子育てキャパ超えからミニマリスト5年目モノと時間に余白をつくり家族にやさしくなれる暮らしへ片づけ伴走をしています🌿▼詳細はLINEへhttps://lin.ee/p0AGHm1もっと読むAI目次初の著書で伝えるミニマリズムの真髄家族に片付けを促す前段階の心構え家族関係を円滑にする協力の姿勢家族へのイライラを手放す視点の転換思い出の品を「卒業」させる判断軸 #子育て #ミニマリスト #片づけ #家族関係 あさこの余白をつくるラジオあさこ | 片付けアドバイザー10:001.「なんと!本を出します」。and 「家族が片づける声かけ」02:412.コメント返し♡コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
⚪︎299 相手を理解するとはどういうことか? 18分・一昨日・ 93再生AI目次相手を本当に理解するとは?子どもの問題行動に隠れた目的人間が持つ所属への強い欲求夫の行動に潜む価値観の論理モヤモヤを解消する理解の秘訣
⚪︎298 本を出すことになりました。 13分・9月18日・ 74再生AI目次初の著書で伝えるミニマリズムの真髄家族に片付けを促す前段階の心構え家族関係を円滑にする協力の姿勢家族へのイライラを手放す視点の転換思い出の品を「卒業」させる判断軸
⚪︎297 片づけカフェ会を開催して思ったこと。 9分・9月15日・ 68再生AI目次片付けカフェ会で発見!当たり前を疑う視点なぜ物と「仲良くできない」と感じるのか?人付き合いから学ぶ、モノとの理想の関係「いる・いらない」だけでは終わらない片付けの壁心が整う!自分とモノの真の対話とは
⚪︎296 子供服と、書類の片づけ 16分・9月12日・ 180再生AI目次子供服が片付かない本当の理由「適正量」を求める人の盲点とは片付けに悩む人がすべき第一歩山積み書類を動かすジャンル分け術書類を使いこなす頻度別収納術
⚪︎295 家族との片づけ 19分・9月8日・ 240再生AI目次家族との片付けの鍵は対人関係ミニマリスト夫婦のクローゼット問題『Yoharu.』に込められた3つの意味家族との根本的な心構えを学ぶ片付けで家族がギクシャクする本末転倒
⚪︎294 「認知の歪み」に気づきたい。 24分・9月4日・ 226再生AI目次イライラに繋がる「認知の歪み」の正体「ゼロか100か思考」完璧主義に潜む落とし穴根拠なき決めつけ?論理の飛躍とすべき思考自己評価を縛る「レッテルハリ」の解除法ネガティブ思考を断ち切る心のフィルター術
⚪︎293 「収納」から入ると片付けは失敗する。 11分・9月1日・ 178再生AI目次片付け失敗の落とし穴「収納」の罠実例!収納用品なしで洗面台スッキリ整理が先!片付けの成否を分ける手順無駄買いストップ!収納用品購入前の思考捨てられない克服へ!個別サポートの真価
⚪︎292 結局、「心整えたいなら部屋片付けよ」って思った話 13分・8月28日・ 251再生AI目次すっきりリビング実現の秘訣心を整えるなら部屋を片付けよ?物と手放す心のモヤモヤの正体手放すこと以上の心の豊かさとはミニマリストあさこ、初の書籍化
⚪︎291 「1個くらい」が次の1個をよぶ。「割れ窓理論」を片付けに応用してみる。 14分・8月25日・ 196再生AI目次割れ窓理論とは? 片付けへの応用散らかりの原因:あの「1個」の衝撃禅寺から学ぶ空間の秩序維持の秘訣完璧でなくて良い?小さな乱れを戻す術「1枚の窓」で防ぐ、部屋の荒廃とは
⚪︎290 過去を変える方法 13分・8月21日・ 177再生AI目次過去を変える鍵は「解釈」にあり嫌な過去を勇敢な経験に変える方法アドラー心理学が示す心の変化とはネガティブ思考から抜け出す練習術望む生き方へ!ポジティブ転換の秘訣