ワタシのストレスMAX時のリフレッシュ方法。
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57歳元会社員が明かす！ストレス解消法新宿散策で心身ともにリフレッシュ意外な移動がもたらす心の安定感とは？書店員目線の新刊チェック＆スタバ時間100個の目標リストから紐解く、充実人生
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
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はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
はっちゃん
57歳で会社員卒業。2025年8月20日書籍「50代から人生でやりたかったこと全回収」出版。𝕏フォロワー4万人超の発信者が、波瀾万丈の人生経験で得た「50代以降も幸せで楽しく生きるコツ」をお届けしています😊
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こんにちは！
僕のリフレッシュ方法は
筋トレ、ランニング、ストレッチ
北九州市小倉北区にある
スタバでコーヒータイム
大切な家族と好きな音楽を聴きながらのドライブタイム
今日は僕としてはとても珍しく
少しだけ気持ちが滅入っていたので
家族とのドライブでリフレッシュ出来ました！
家族に感謝です
ありがとうございます！押忍！
1時間半のインタビュー👀
すごいっ👏✨✨
楽しみ〜🥰
移動でリフレッシュ。
めっちゃわかります‼️
ﾜﾀｼもそんな感じある！だから去年、あんなにあちこち行けたんだと思います😊
ﾜﾀｼ、そもそも結構自由な身ですが、それでもひとり時間って大事にしてます(ま、友達もいないけど😅꜆꜄꜆)
この時間があるから、みんなと一緒の時間がより楽しめてる感じです。
12日、作家としてのイベントデビューですね(*^^*)
その場に立ち会わせていただきます←うちわ、作っていこうか🤣🤣
新宿って地方から人が集まる場所でもあるので、ちょっと雰囲気値がいますよね。私も地元から東京に行く時はバスで新宿着がデフォルトです。周りに東京慣れしていない人が多い気がしてちょっぴり安心します😂今年はこまめに参勤交代！お江戸に馳せ参じます。٩( 'ω' )و