心の潤いは大人の嗜み
10:14
283再生
AI目次
心の潤いの本質とは？その定義に迫る無意識に奪われる心の水分量とその回復50代の「心の潤い」は「足す」より「削る」「ズボラ」こそ毎日の家事を楽にする秘訣新しい〇〇で日常を彩る、大人の楽しみ方
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
プレミアム放送配信中！
- 00:321.
オープニング
- 05:302.
本題
- 04:123.
コメント返し
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
AI目次心の潤いの本質とは？その定義に迫る無意識に奪われる心の水分量とその回復50代の「心の潤い」は「足す」より「削る」「ズボラ」こそ毎日の家事を楽にする秘訣新しい〇〇で日常を彩る、大人の楽しみ方
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
はっちゃん
57歳で会社員卒業。2025年8月20日書籍「50代から人生でやりたかったこと全回収」出版。𝕏フォロワー4万人超の発信者が、波瀾万丈の人生経験で得た「50代以降も幸せで楽しく生きるコツ」をお届けしています😊
新着の放送
なぜ会議は長くなるのか
AI目次会議が長引く根本原因とは？議題と「決めること」の明確化時間ではなく「条件」で会議を終える「決めない」という結論の有効性50代に求められる会議進行の極意
2026年9月成功ってなんだろう
ご褒美が必要なのは、◯◯のせい
AI目次ご褒美は○○のせい？普段の我慢を見直すご褒美が増えるのは必要な回復量増加のサイン達成が条件？ご褒美と楽しむ許可のジレンマ50代からのご褒美戦略：モノより「何もしない日」「リベンジ夜更かし」の心理と時間管理の秘訣決めるのは、寝る時間じゃなく終わらせる時間
AI目次「寝る時間」は守れない？その本質的な理由夜更かしの原因は〇〇不足？あなたの行動の裏側「今日を終わらせる時間」で変わる一日の設計50代に顕著な夜更かしのリスクと体の合図悪循環を断ち切る！実践すべき時間の決め方連絡しないのは、心配していないからじゃない
AI目次連絡頻度への後ろめたさと心配の真実連絡は相手の時間を奪う行為？「頼りがないは元気な証拠」の意義家族との距離、自分で選ぶ重要性50代が向き合う親と子の距離感抄読と通読
AI目次「合わない」本から得られる意外な読書の成果50代の読書術：正解探しから自己理解へ価値観の輪郭を際立たせる「引っかかる読書」「採用しない」判断も重要？読書の終え方共感を超え著者の思想へ惹かれる読書体験9月は、走り出す月じゃなく整える月
AI目次9月に「走り出す」はなぜ危険？「動く土台」で新習慣は定着しない？短距離走化するスタートダッシュの罠習慣を「戻す」より「再設計」が重要50代が持つ経験値と「強み」の活用- 2026年9月
58歳でも妥協はできない
50代が見る、人手不足のニュース
AI目次人手不足ニュースの本質とは？50代の雇用を巡る法制度の変遷定年後も「働かされる」のか？50代の経験、必要とされる場所は業界格差と年齢の壁の現実「まだ着られる」と「また着る」は違う
AI目次"まだ着られる"と"また着る"衣替えの極意服の状態より大切な"着る場面"の有無着ない服がもたらす隠れたコストと保留の罠50代の変化に対応するクローゼットの見直し"着ないなら要らない"決断を加速させるヒント
特商法に基づく表示