澤さんこんにちは。今回の放送は私にとってとてもタイムリーな内容でした。休みの日、予定はなくて時間はあるけれど、どうにもやる気がないという状態でした。無駄に時を過ごしていてだめな自分という思考回路にはまっていたので、澤さんの一言にはっとしました。自分の状態を責めなくていいのだな、そういう時もあるよね。と考えよう。と思い、とりあえず、まねをしてこれからYou Tubeみて、身体を動かしてみようと思います。きりかえるきっかけをありがとうございます！！！

澤さんこんばんは！
初めてコメントいたします。

やる気の話とても参考になりました。
特に『常にやる気に満ち溢れている訳ではない』という言葉で、肩の力が抜けた気がしました。

ところで、やる気が出ない時にやる理由ではなく、やらない理由を探しがちになってしまいます。
澤さんであればこんな場合どうしますか？
よければアドバイスお願いします。

素敵な放送でした🤗