名越康文のラジオ・シークレットトーク
名越康文
  1. 09:38
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  2. 04:50
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コメント

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キキ
2019年1月9日
昼の心理学、夜の心理学、大変興味深く聴きました。質問ですが、昼と夜の割合の丁度良い塩梅とはどのようなものでしょうか?私は瞑想があまりに心地よく、できることならずっと内観をして過ごしたいと考えてしまいます。昼があるから夜がある、1:1の割合を目指すべきなのでしょうか。
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かも
2019年1月7日
いつもありがとうございます。アタマの中の他人を消すというところで、ぼんやりしているときに、思考が悪い方にさ迷わないように、ボイシーや耳で聞けるコンテンツをよく使うのですが、それは効果としてどんな意味をもたらすのでしょうか??
違う刺激に逃げてしまっているだけなのでしょうか??
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