2023年10月
【開運セルフケア塾3】冬なのに痩せやすいカラダを作るには⁈
55:06
【開運♡セルフケア塾】
“大人の垢抜け”をテーマに、2023年残り3ヶ月で
セルフイメージの大改革!
10月→『今』の自分
11月→『過去』の自分
12月→『未来』の自分
をテーマにトコトン向き合う3ヶ月!
------------------------------------------------------------
今回のテーマは、
【冬なのに痩せやすいカラダを作るには?】
✔︎自分に適正の1日の水分量は?
✔︎夏よりも冬が痩せやすい理由
✔︎ボディラインは、どこから崩れるのか
✔︎むくみとは?
✔︎今週オススメのマッサージ
について話をしています!
資料は、公式LINEから『血流』と入力して受け取ってください🍋
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=est7693e
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【過去回の開運♡セルフケア塾】
①プレセミナーwith ミョンウォル先生(無料)
https://voicy.jp/channel/753/626335
②開運♡セルフケア塾1(プレミアム放送)
『今の自分のセルフカルテを作ろう』
https://voicy.jp/channel/753/631419
③開運♡セルフケア塾2(プレミアム放送)
『休みと収入が増える自由な働き方の第一歩』
https://voicy.jp/channel/753/636844
“大人の垢抜け”をテーマに、2023年残り3ヶ月で
セルフイメージの大改革!
10月→『今』の自分
11月→『過去』の自分
12月→『未来』の自分
をテーマにトコトン向き合う3ヶ月!
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今回のテーマは、
【冬なのに痩せやすいカラダを作るには?】
✔︎自分に適正の1日の水分量は?
✔︎夏よりも冬が痩せやすい理由
✔︎ボディラインは、どこから崩れるのか
✔︎むくみとは?
✔︎今週オススメのマッサージ
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『今の自分のセルフカルテを作ろう』
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『休みと収入が増える自由な働き方の第一歩』
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毎日の少しずつで5年後を変える
LILY /セルフケアプロデューサー
- 55:061.
冬なのに痩せやすいカラダを作るには⁈⚠︎10/30(月)有料プレミアム放送に変更
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