TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットたろちゃんつるりんラジオ。認知症と腸13:16 2025年3月13日 239再生 問題を報告する 再生する シェアする 認知症にも腸活!?✨今後気になる方は必聴です🎙✨AI目次認知症予防に繋がる腸活とは?腸内環境とアルツハイマーの関係性健康的な食事と運動の重要性善玉菌を増やし腸内環境を整える方法認知症予防のための具体的な取り組み #健康 #認知症 #腸活 #食事 #運動 #生活習慣 #美肌 #アルツハイマー #悪玉菌 たろちゃんつるりんラジオ。たろちゃん01:351.オープニング09:532.本編01:493.エンディングコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 内職職人ゆき(愛たゃん)2025年4月5日たろちゃんの行動がしっかりと伝わってくるこら説得力ある!😊1返信 🫧🎪みやみや🎪🫧2025年3月15日たろちゃんの話を聞くようになって、スーパーで食品を選ぶときに腸活食材を手に取ることが増えました!便秘ガチな子供達も腸活できるので最高!です。勉強になります。1返信 まーちゃん3582025年3月14日質問🙋♀️。お酒は腸活にはどう作用しますか?もし、腸活に良いお酒があるなら、なんですか?1返信 きぃーちゃん2025年3月13日ただいま~私も 腸活頑張ってるよ 認知症に腸が 関係してるなんて 知らなかったわぁー 前に本で 認知症には お水や水分を 取ると改善するって書いてあったから 多飲水に ならない程度に飲んでいますが 腸活が大事なんだね おやつには 芋だなぁ~👍1返信 ぽんちゃん2025年3月13日身近にダメなパターンを目の当たりにしてセオリー通りに認知症になってしまっている方を何人も見ています。たろちゃんの今日の腸活テーマを聴いて痛感しました😱私も日々腸活を心がけていますが、この後も変わらず続けて行きたいと思わされた内容でした😊1返信 もっと見る
腸活でストレス管理 13分・一昨日・ 54再生AI目次腸活がストレスを管理する「サイコバイオティクス」脳と腸を結ぶ「腸脳相関」その驚くべき機能幸せホルモン「セロトニン」を増やす腸内環境悪玉菌を増やすNG習慣とストレス反応の関連物事の捉え方を変えるメンタルケアと腸活
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勉強になります。
たろちゃんの今日の腸活テーマを聴いて痛感しました😱
私も日々腸活を心がけていますが、この後も変わらず続けて行きたいと思わされた内容でした😊