認知症予防に繋がる腸活とは?
腸内環境とアルツハイマーの関係性
健康的な食事と運動の重要性
善玉菌を増やし腸内環境を整える方法
認知症予防のための具体的な取り組み
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
『腸活こそ全ての土台。』
そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。
ちなみにメイクが上手い。
健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新!聴いてね♡
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勉強になります。
たろちゃんの今日の腸活テーマを聴いて痛感しました😱
私も日々腸活を心がけていますが、この後も変わらず続けて行きたいと思わされた内容でした😊