土曜日はリスナーさんからの質問にお答えしていきます😆✨
AI目次
腸内環境回復への近道とは?
鎮痛剤と抗生物質の関係性とは?
健康的な食生活のためのヒント
噛むことの意外な効果とは?
腹八分目の効果とミトコンドリアの活性化
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 01:07
    1.

    オープニング

  2. 09:02
    2.

    本編

  3. 01:06
    3.

    エンディング

コメント

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内職職人ゆき(愛たゃん)
2025年4月11日
ラジオの時はカムのもほどほどにꉂ🤣𐤔
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misosuke
2025年3月17日
アンサーありがとうございました😊🍀
そうですね、胃腸のためにもお薬を使わないで済ませられたらいいですよね✨

そして!私も沢山噛むことが苦手で、たろちゃんも同じだと聴いて、ちょっと嬉しかったです🤭🎶
私も沢山噛む練習をしています。時間があるときは食べ物を口に含んだら、噛む間箸を一度置くようにしたり、「何回噛めるかな?勝負」的に頭の中で数をかぞえています😆
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🫧🎪みやみや🎪🫧
2025年3月15日
私も偏頭痛が酷くて、偏頭痛外来に通っています。酷い時は吐いてしまったり寝込んでしまうので、薬は手放せずです。でも腸活したら、偏頭痛の日が減るのではないかと思います。そうすれば薬も減らせるし!やはり腸活が全ておいて良いかもしれません😊
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きぃーちゃん
2025年3月15日
おはようございます
私 腰痛で 朝 夕と ロキソニン飲んでいます そのためか?胃の具合いが良くないので 病院で胃薬を処方して貰っています 少しでも いい菌を と 思って朝はヨーグルトとバナナ ゆで卵を食べ お昼は 手作り弁当 夜は 味噌汁と魚 トマトかな😅 なるべく 消化にいいもので 腸活やっています~😂
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ちい
2025年3月15日
アンサーありがとうございます!

腹八分目&よく噛むは、なかなか難しくて

つい満腹になるまで食べちゃうし、よく噛まずに食べちゃいます
あれ?よく噛まないから、満腹まで食べちゃうのかな

色んな効果があるんですね
今は朝ごはんをよく噛んで、聞いてました笑

お友達の結婚式、楽しみですね!
お友達の方、おめでとうございます🎉
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たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新!聴いてね♡

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