TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットたろちゃんつるりんラジオ。毎週土曜はAnswerDay11:14 2025年3月15日 202再生 問題を報告する 再生する シェアする 土曜日はリスナーさんからの質問にお答えしていきます😆✨AI目次腸内環境回復への近道とは?鎮痛剤と抗生物質の関係性とは?健康的な食生活のためのヒント噛むことの意外な効果とは?腹八分目の効果とミトコンドリアの活性化 #腸活 #食事 #美肌 #質問 #抗生物質 #美容健康 #腸 #よく噛む たろちゃんつるりんラジオ。たろちゃん01:071.オープニング09:022.本編01:063.エンディングコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 内職職人ゆき(愛たゃん)2025年4月11日ラジオの時はカムのもほどほどにꉂ🤣𐤔1返信 misosuke2025年3月17日アンサーありがとうございました😊🍀そうですね、胃腸のためにもお薬を使わないで済ませられたらいいですよね✨そして!私も沢山噛むことが苦手で、たろちゃんも同じだと聴いて、ちょっと嬉しかったです🤭🎶私も沢山噛む練習をしています。時間があるときは食べ物を口に含んだら、噛む間箸を一度置くようにしたり、「何回噛めるかな?勝負」的に頭の中で数をかぞえています😆1返信 🫧🎪みやみや🎪🫧2025年3月15日私も偏頭痛が酷くて、偏頭痛外来に通っています。酷い時は吐いてしまったり寝込んでしまうので、薬は手放せずです。でも腸活したら、偏頭痛の日が減るのではないかと思います。そうすれば薬も減らせるし!やはり腸活が全ておいて良いかもしれません😊2返信 きぃーちゃん2025年3月15日おはようございます私 腰痛で 朝 夕と ロキソニン飲んでいます そのためか?胃の具合いが良くないので 病院で胃薬を処方して貰っています 少しでも いい菌を と 思って朝はヨーグルトとバナナ ゆで卵を食べ お昼は 手作り弁当 夜は 味噌汁と魚 トマトかな😅 なるべく 消化にいいもので 腸活やっています~😂1返信 ちい2025年3月15日アンサーありがとうございます!腹八分目&よく噛むは、なかなか難しくてつい満腹になるまで食べちゃうし、よく噛まずに食べちゃいますあれ?よく噛まないから、満腹まで食べちゃうのかな色んな効果があるんですね今は朝ごはんをよく噛んで、聞いてました笑お友達の結婚式、楽しみですね!お友達の方、おめでとうございます🎉1返信 もっと見る
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そうですね、胃腸のためにもお薬を使わないで済ませられたらいいですよね✨
そして!私も沢山噛むことが苦手で、たろちゃんも同じだと聴いて、ちょっと嬉しかったです🤭🎶
私も沢山噛む練習をしています。時間があるときは食べ物を口に含んだら、噛む間箸を一度置くようにしたり、「何回噛めるかな?勝負」的に頭の中で数をかぞえています😆
私 腰痛で 朝 夕と ロキソニン飲んでいます そのためか?胃の具合いが良くないので 病院で胃薬を処方して貰っています 少しでも いい菌を と 思って朝はヨーグルトとバナナ ゆで卵を食べ お昼は 手作り弁当 夜は 味噌汁と魚 トマトかな😅 なるべく 消化にいいもので 腸活やっています~😂
腹八分目&よく噛むは、なかなか難しくて
つい満腹になるまで食べちゃうし、よく噛まずに食べちゃいます
あれ?よく噛まないから、満腹まで食べちゃうのかな
色んな効果があるんですね
今は朝ごはんをよく噛んで、聞いてました笑
お友達の結婚式、楽しみですね!
お友達の方、おめでとうございます🎉