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トランス脂肪酸とは

13:08
211再生
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AI目次
トランス脂肪酸とは何か？
健康への悪影響とは？
私たちの食生活に潜む危険
トランス脂肪酸を減らす方法
健康的な食生活への提案
#腸活 #美肌 #脂質 #トランス脂肪酸 #美容健康 #悪玉コレステロール #不飽和脂肪酸
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 01:01
    1.

    オープニング

  2. 09:51
    2.

    本編

  3. 02:17
    3.

    エンディング

コメント

avator
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さとうかみん
2025年4月9日
こわ〰️い😱
バターより良いと思ってマーガリンにしてました😅
知らないって恐ろしい😅
血管詰まりかけて入院しました😢
たろちゃんの話で食生活の悪かった所がわかるようになってきました😊
分かれば気をつけられます😌
ありがとう❤️たろちゃん😊
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きぃーちゃん
2025年4月8日
おはようございます
揚げ物　カップラーメン　お菓子　大好きだけど　腸活頑張っているので　少しずつ　減らしています　おやつに　さつまいもだね～😊
返信
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ちい
2025年4月8日
今日もありがとうございます

たろちゃんラジオは、真実を伝えつつ
どうすれば減らしていけるかまで、一緒に考えてくれる…
最高のラジオです

トランス脂肪酸、WHOで撲滅を目標にしていたんですね💦
勉強になります
返信
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🫧🎪みやみや🎪🫧
2025年4月8日
確かに！ご褒美が食べ物ではなくてもいいですよね。ついつい頑張ったからと食べてしまう😅気をつけよ🎵
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

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