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腸活をのんびりやろう

13:11
253再生
日々思ってる事を今日は腸活を軸に話します🎙✨
AI目次
聴覚ケア、完璧主義からの卒業宣言
継続の秘訣、マイペースで大丈夫
理想と現実のギャップを乗り越える方法
SNS社会の落とし穴と自分との向き合い方
自分を褒めて、成長を実感しよう
#継続 #腸活 #美肌 #続ける #美容健康 #完璧さ
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 00:51
    1.

    オープニング

  2. 09:56
    2.

    本編

  3. 02:24
    3.

    エンディング

コメント

avator
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きぃーちゃん
2025年4月27日
おはようございます
自分の出来る範囲内で　する事が大事
やめる事は　簡単だけど　少しでも　継続する事がいんですね😂今ところ　お菓子　食べなくなりました　むくみもなくて　化粧品替えてから　肌が　違う　触った感じがすべすべ　もっと早く　化粧品替える冪でした　反省😅
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

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