TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットたろちゃんつるりんラジオ。今月を振り返る12:29 2025年5月30日 218再生 問題を報告する 再生する シェアする 今月はどうだったか😆✨Voicyデイリートークテーマ🎙✨AI目次今月、コツコツ継続できた成果継続の重要性と自己肯定感努力の積み重ねがもたらす変化自分への投資としての毎日習慣幸せな人生のための自分ルール #振り返り #コツコツ継続 #美肌 #感想 #積み上げ #美容健康 #今月を振り返る たろちゃんつるりんラジオ。たろちゃん00:561.オープニング09:552.本編01:403.エンディングコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 🫧みき🐻❄️🩷🫧🎪2025年6月5日今日もありがとうございます🩷私は毎月ストレッチと筋トレができた💪夜、ウォーキングはなるべく毎日30分とゆる〜く頑張った😁夜、たろちゃんのLIVE見る😆🫶自分なりに楽しい毎日を決めてつっていく事がストレス解消です😁今日も楽しい1日にします😆🎶1返信 🫧🎪みやみや🎪🫧2025年5月31日私はウォーキングできる日はしながらたろラジオを聞くこと、糠漬けを始めて食べること、朝起きたらは白湯を飲むこと。ができました。6月はもう少し自分の時間を作れるようにすること、その時間で本を読みたいと思います。3返信 きぃーちゃん2025年5月30日おはようございます😊今月を振り返る つま先立ち スクワット 散歩に たろちゃんのラジオを聴いて 必ずコメントを書くこと 出来てる🤗 今から散歩に 行ってきます~6返信
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6月はもう少し自分の時間を作れるようにすること、その時間で本を読みたいと思います。
今月を振り返る つま先立ち スクワット 散歩に たろちゃんのラジオを聴いて 必ずコメントを書くこと 出来てる🤗 今から散歩に 行ってきます~