紫外線対策してますか?✨
とても大切なお話なので何度でもします🎙✨
AI目次
紫外線対策の基本を徹底解説
光老化を防ぐための秘訣とは?
日焼け止めの正しい塗り方とは?
SPFとPA値、適切な選び方とは?
ケミカル?ノンケミカル?肌に合う日焼け止めを選ぼう
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 01:01
    1.

    オープニング

  2. 09:33
    2.

    本編

  3. 01:59
    3.

    エンディング

コメント

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まーちゃん358
2025年6月15日
メイクの上からの紫外線カットは、
スプレーだとメイクが崩れて、トイレでないと直せない時には難しい😓
日焼け止めを手に取って、上から押し当てても大丈夫でかね⁇
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🫧🎪みやみや🎪🫧
2025年6月13日
日焼け止めの量、知らなかったので教えていただけて良かったです😊全く足りてなかった!
私はSPF50+PA++++を毎日塗っています。なかなか自分の肌に合う日焼け止めが見つからなくて、やっと荒れないものを見つけたのが今のです。今度は成分をみてみようと思います。
質問🙋 日焼け止めは、顔と同じ物でOKですか?
顔は塗っても手の甲や耳を忘れがち🥲子供のサッカーの試合を見ていて、すでに日焼けしてしましましたが、これ以上にならないように対策します!(帽子やアームカバーしていても焼けました)
返信
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きぃーちゃん
2025年6月12日
おはようございます
私も だいぶん前のラジオで 日焼け止めが大事と 言っていたので それ以来 化粧水 乳液 日焼け止めと買って 手入れをしています😊顎のカサカサが無くなり 肌がツルツル 今のメーカーが私の肌に 合っているんですね👍️
返信
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ちい
2025年6月12日
わーい🙌、日焼け止めがテーマ!

細かくありがとうございます🎉!

たろちゃんが使ってる日焼け止めも教えて貰えて、とても勉強になりました!

質問です🙋‍♀️
最近、日光浴でビタミンDを補いましょうと言われていますが、日焼け止めを塗っていても日光浴でビタミンDは生成されるのでしょうか
骨密度も気になるお年頃です😅
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新!聴いてね♡

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