TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットたろちゃんつるりんラジオ。腸活アドバイザー資格取得11:05 2025年6月25日 211再生 問題を報告する 再生する シェアする 腸活アドバイザー資格取得しました✨今回はその報告です🎙✨AI目次腸活アドバイザー資格取得の報告周囲の支えと資格取得への道資格取得後の展望と活動計画地域社会への貢献と健康増進今後の活動とリスナーへの期待 #健康 #腸活 #美容 #夢 #資格 #腸活アドバイザー たろちゃんつるりんラジオ。たろちゃん00:441.オープニング08:442.本編01:373.エンディングコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 🫧🎪みやみや🎪🫧2025年6月30日改めて、たろちゃん腸活アドバイザー取得、おめでとうございます🎉私も現職の資格にプラスして資格を持っています。たろちゃんの話を聞いて、資格を持っているだけじゃもったいない、果たして私はそれをとっただけになっていないか?と振り返りました。アウトプットがなかなかできていないなぁと反省😣行動力をつけなくては!まずは目の前にあることを少しずつ🤏たろちゃんのいうことって、納得できるし背中を押されるんだよなー!頑張りまーす♪1返信 ぽんちゃん2025年6月28日遅れましたが、腸活アドバイザーの資格取得おめでとうございます🎉質問です。職場健診で中性脂肪とLDLchが高くなりました。朝食のパンに塗るバターとはちみつが原因と思われます。お昼休憩が午後2時過ぎです。途中トイレと水分補給はできますが、緊張感のある仕事で空腹を避け、エネルギーを長持ちさせる為に始めた事でした。毎朝ミルミルを飲んでいます。朝ガッツリ夕控えめにしています。骨密度も低いと言われ…悩みどころの多い年齢になりました。腹持ちするエネルギーの取り方などありましたら教えて下さるとありがたいです。1返信 misosuke2025年6月26日改めまして、腸活アドバイザーの資格取得おめでとうございます✨🎊👏✨周囲の応援を実力(もしくはそれ以上の)発揮に変えられるたろちゃんは、やっぱり凄いと思います🥹🍀セミナーの開催も楽しみです🎶😍😍2返信
リフレッシュ大切 12分・13時間前・ 34再生AI目次突然の体調不良、活動休止の真相24時間配信後の反動と劇的回復頑張りすぎ注意!休息が効率を呼ぶ経験が教える、休むことの本当の価値長期的な活動を支えるリフレッシュ戦略
鍋の時期ですね 12分・昨日・ 38再生AI目次腸活に最適!鍋料理で多種栄養素を摂取体を温める温活効果と免疫力向上への道効果的な食材選びと野菜の栄養を最大限に楽して美味しい!継続できる腸活鍋のコツ鍋で一石多鳥!今日から始める健康習慣
毎週土曜はお便りDay 11分・10月3日・ 42再生AI目次更年期と腸活:その効果への期待とは今年のサンマ不漁?賢い秋の食卓術やりたいことへ挑戦!子育て中の両立術母親が自分らしく生きる姿:子への影響パーソナリティの原動力:リスナーの声
悩むよりした方がいいこと 13分・10月2日・ 67再生AI目次考えるよりまず「行動」すべき理由行動が解き明かす「本当の答え」失敗は「判断材料」を増やす行動→結果→修正の高速サイクル悩む人生から抜け出す唯一の方法
コンビニ腸活 11分・10月1日・ 64再生AI目次コンビニ食でも腸活は可能?腸内環境を整える食品選びの基本専門家が選ぶセブンのおすすめ商品意外と見落としがちな主食とおやつ完璧でなくてOK!無理なく続けるコツ
今月の振り返り時間 12分・9月30日・ 79再生AI目次誕生日記念!24時間ライブ配信への挑戦配信背景の大型アップデートその理由とはなぜ今も挑戦を続けるのかその原動力クリエイターが直面する孤独と新たな繋がり思い立ったら即行動結果を恐れるな
聞き上手になるコツ 14分・9月29日・ 71再生AI目次人間関係の核心: 人は他人に興味がない?聞き上手になる第一歩: 自分の話は諦めよ相手の心を開く質問術とは会話で避けるべき行為:自分語りの罠なぜ聞き上手が得をするのか?
更年期と腸活 11分・9月28日・ 78再生AI目次更年期こそ腸活を意識すべき理由女性ホルモンと腸内細菌の密接な関係更年期症状を和らげる腸活実践のヒント腸と脳の相関が心身にもたらす効果とは健康な体が更年期を健やかに過ごす鍵
毎週日曜は世間話 13分・9月27日・ 61再生AI目次東京滞在で得た新たな気づきと挑戦中野のバーで深まる人間模様の考察東京でバナナ?タロちゃんのユニークな食生活孤独を打破!クリエイターコミュニティへの参加人生を豊かにする「行動」の真価とは?
私も現職の資格にプラスして資格を持っています。たろちゃんの話を聞いて、資格を持っているだけじゃもったいない、果たして私はそれをとっただけになっていないか?と振り返りました。アウトプットがなかなかできていないなぁと反省😣
行動力をつけなくては!まずは目の前にあることを少しずつ🤏
たろちゃんのいうことって、納得できるし背中を押されるんだよなー!頑張りまーす♪
周囲の応援を実力(もしくはそれ以上の)発揮に変えられるたろちゃんは、やっぱり凄いと思います🥹🍀
セミナーの開催も楽しみです🎶😍😍