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おでこに朝日を浴びる

11:39
209再生
おでこに朝日を浴びると何が起こるのか？✨
今日はその仕組みと効果についてお話します🎙✨
AI目次
朝日を浴びるだけで健康になれる
脳と腸の連携でセロトニンを増やす
セロトニンとメラトニンの関係性とは
毎日のルーティンに朝日を
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#腸活 #セロトニン #美肌 #幸せホルモン #朝日 #朝のルーティン #美容健康 #おでこ
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 00:58
    1.

    オープニング

  2. 09:01
    2.

    本編

  3. 01:42
    3.

    エンディング

コメント

avator
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🫧🎪みやみや🎪🫧
2025年7月2日
しまった！朝、カーテンを開けて朝日を浴びてボーッとしますが、日焼け止めしていなかった！
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

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