今更聞けない代謝とは？
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代謝とはなんでしょうか？
AI目次
代謝の3大機能を徹底解説エネルギー生産のメカニズムとは？体の修復と不要物処理の重要性聴覚と代謝の意外な関係性健康維持のための代謝アップ術
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
- 01:391.
オープニング
- 07:462.
本編
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たろちゃん
『腸活こそ全ての土台。』
そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。
ちなみにメイクが上手い。
健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡
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腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
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そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。
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年齢の関係で、30年間変わらなかった体重が、ここ3ヶ月で3kg増して泣いてます😢
若い頃は多少体重が増えてもすぐに落ちたのですが、ここ1ヶ月間運動して食べる量を気をつけていますが微動だに減らず、なんならフワッと更に増えようとしてます😱
代謝が落ちるということは恐ろしいことですね😢
私の腸活は緩やかですが、これからも続けて頑張ります！！