VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. ヘルスケア・ダイエット
  4. たろちゃんつるりんラジオ。

今更聞けない代謝とは？

10:33
151再生
代謝とはなんでしょうか？
AI目次
代謝の3大機能を徹底解説
エネルギー生産のメカニズムとは？
体の修復と不要物処理の重要性
聴覚と代謝の意外な関係性
健康維持のための代謝アップ術
#腸活 #エネルギー #美肌 #体づくり #代謝 #解毒 #美容健康
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 01:39
    1.

    オープニング

  2. 07:46
    2.

    本編

  3. 01:10
    3.

    エンディング

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
なつ
2025年8月20日
代謝！！大切です😂
年齢の関係で、30年間変わらなかった体重が、ここ3ヶ月で3kg増して泣いてます😢
若い頃は多少体重が増えてもすぐに落ちたのですが、ここ1ヶ月間運動して食べる量を気をつけていますが微動だに減らず、なんならフワッと更に増えようとしてます😱
代謝が落ちるということは恐ろしいことですね😢
私の腸活は緩やかですが、これからも続けて頑張ります！！
返信
avatar
ゆ️🫧🎪
2025年8月15日
鼻大丈夫ですか？お大事に😢
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

新着の放送