TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエットたろちゃんつるりんラジオ。大腸内視鏡検査10:27 2025年10月29日 190再生 問題を報告する 再生する シェアする 本日受けます!AI目次大腸内視鏡検査を決意した理由とは地牢手術前に検査が必要な理由とは検査食「チキクリアスルー」の内容太郎ちゃんが検査中に考えていたこと再発防止のために重要なこととは #痔 #大腸 #大腸内視鏡検査 たろちゃんつるりんラジオ。たろちゃん01:251.オープニング07:302.本編01:333.エンディングコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 🫧🎪みやみや🎪🫧2025年10月29日たろちゃん、大腸内視鏡検査お疲れ様です。検査前の下剤が大変だと思います。(飲ませる方なので💦)検査の時まで、仕事のことを考えるたろちゃんの姿勢がすごいと思います。時間がもったいないと思うかもしれませんが、ゆっくり過ごすことも大切です☆ご自愛ください😊2返信 きぃーちゃん2025年10月29日おはようございます大腸検査 何でも無ければいいですね~お大事にして下さい3返信 ユキ2025年10月29日おはようございます😃昨日から検査準備お疲れ様です。大腸検査、私は受けた事はないけど、母と主人が受けて大変だったと聞きました😢検査を受ける人の気持ちは人によって違うと思うので、たろちゃんの気の持ちようですよ〜、あと点滴中は経験上なーんにも考えず無になってるといいと思います😂頑張ってきてくださいね😊応援してます😊3返信
腸活でストレス管理 13分・昨日・ 46再生AI目次腸活がストレスを管理する「サイコバイオティクス」脳と腸を結ぶ「腸脳相関」その驚くべき機能幸せホルモン「セロトニン」を増やす腸内環境悪玉菌を増やすNG習慣とストレス反応の関連物事の捉え方を変えるメンタルケアと腸活
メイクが与えるもの 11分・11月11日・ 54再生AI目次メイクがもたらす本質的な価値とは?外見を超え心に作用するメイクの力3つの心理的効果とその具体例自分を大切にする行動の本当の意味日々の選択が人生に与える影響
学び直したい分野 14分・11月10日・ 65再生AI目次人間行動から未来を読み解く歴史学習の意義現代社会に活きる過去の失敗と成功事例多忙な日々で学習時間を生み出す秘訣とはAIを活用した効率的な学習法とその効果知的好奇心を行動に変える重要性
私の情報収集ルーティン 13分・11月9日・ 71再生AI目次行動前の情報収集はしない?失敗から始める情報収集の極意完璧なスタートは不要、まず行動義務感からの解放と自己決定痛い目から学ぶ、自分だけの成功ルート
毎週日曜は世間話 12分・11月8日・ 55再生AI目次自律神経の乱れに気づいたきっかけ自宅で実践!サウナ効果で心身を整える方法運動がもたらす自律神経への意外な効果ライブ視聴者減でも諦めない活動継続への思い困難を乗り越えるための行動と工夫の重要性
毎週土曜はお便りDay 12分・11月7日・ 68再生AI目次家族と自分の時間の作り方夫婦関係を良好に保つ秘訣自律神経を整える睡眠の質向上術換気と入浴がもたらすリフレッシュ効果完璧主義が招く疲弊、休息の重要性
辛いことから逃げる 13分・11月6日・ 75再生AI目次「辛いことから逃げる」世間の誤解辛いことの正体は「向いてないこと」「苦手じゃない」場所に移動する意味過去から探す「苦手じゃないこと」「逃げる」行動の真価と注意点
身体を温める食べ物 12分・11月5日・ 73再生AI目次冷えが招く不調:体のメカニズム内側から温める食習慣の重要性血管をサポートするスパイスと食材熱を生み出す食材と効果的な取り方温活を成功させる献立のコツ
検査前の下剤が大変だと思います。(飲ませる方なので💦)
検査の時まで、仕事のことを考えるたろちゃんの姿勢がすごいと思います。時間がもったいないと思うかもしれませんが、ゆっくり過ごすことも大切です☆ご自愛ください😊
大腸検査 何でも無ければいいですね~お大事にして下さい