パフォーマンス向上へ 体への賢い投資
セロトニン促す散歩と自宅筋トレの計画
表情筋トレーニングで見た目印象アップ
美肌とダイエットを叶える腸活の秘訣
目標-10kg達成 レジスタントスターチの力
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
『腸活こそ全ての土台。』
そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。
ちなみにメイクが上手い。
健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新!聴いてね♡
新着の放送
漢方と腸活で、12キロ痩せましたが、正月休みでリバウンド、やっと12キロ痩せた時点まで戻りました。そこからなかなか痩せない。
食べたい欲がまだある。食欲を抑える方法なんかありますかね😂