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夏の日差しに負けたくない

11:37
79再生
紫外線とかの話！
AI目次
光老化の真実：肌老化の8割は紫外線が原因
活性酸素による肌へのダメージとその対策
日焼け止めだけでは不十分？肌を守る新たな一手
腸内環境が美肌を左右？インナーケアの重要性
未来のシミ・シワを防ぐ！今日から始める秘策
#腸活 #夏 #紫外線 #活性酸素 #光老化
たろちゃんつるりんラジオ。
たろちゃん
  1. 01:05
    1.

    オープニング

  2. 09:20
    2.

    本編

  3. 01:13
    3.

    エンディング

コメント

avator
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🫧🎪みやみや🎪🫧
8月1日
日焼け止めは必ず化粧する日もしない日も塗っています！

子供の時は、外のスポーツだったので夏は真っ黒でした。真っ黒の方が健康的といわれていた時代？😂だったので、日焼け止めなんて塗っていなかったです。だからか、やはり今になってシミは人一倍出ています。だから、腸活して中からキレイにしていかなくては😊❤️
たろちゃん、老けたくないです！また色々教えてくださいね😊
返信
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なつ
8月1日
たろちゃんおはようございます☀️お疲れ様です！
日焼け止め、塗ると塗らないとでは日差し浴びた時の皮膚の痛さが大違いですよね😅このラジオ回の時はまだ東北は梅雨明けしてないのですが、朝にかなり雨が降っていたら日焼け止めをウッカリ忘れてしまいます💦日中急に晴れて「しまった‼️」と思う事が時々あります💦息子は「雨降ってると紫外線無いんじゃないの？」「曇りだから大丈夫じゃん」とか言って彼も塗るのをめんどくさがるのですが「パパみたいな肌になるよ！」と言ったら渋々塗ります🤣パパは塗らないで過ごした肌になってます😭
返信

たろちゃんつるりんラジオ。

たろちゃん

『腸活こそ全ての土台。』

そう信じている腸活信者が配信しているラジオです。
腸活アドバイザー、腸内環境管理士の資格を持ち。
コスメコンシェルジュアンバサダー2026でもあります。
しかし主な仕事はLIVE配信、つまりはライバーでございます。
そして2児のパパでもある健康オタクインフルエンサー。

ちなみにメイクが上手い。

健康のこと、メンタルのこと、人生のこと、スキンケアから生き様から様々なテーマでアナタの人生を陰ながら応援しています。
毎日07:00更新！聴いてね♡

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