怒りの感情とうまく付き合えたら、と思っています。怒りをモチベーションに変える、アンガーマネージメントというお話。
AI目次
怒りの感情、ネガティブだけじゃない?
50代を迎えて変わったこととは?
怒りの根源にある「自分との違い」
怒りをモチベーションに変える方法
理不尽なことへの怒り、どう向き合う?
早川克美の「生きるためのデザイン、暮らしの中の禅」
早川 克美@デザインを考えるひと
  1. 07:13
    1.

    チャプター 1

コメント

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Hiroko Hirayama
2024年11月2日
🎉
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早川克美の「生きるためのデザイン、暮らしの中の禅」

早川 克美@デザインを考えるひと

日々の忙しさの中で、自分を見つめ直し、心に沁みるような生き方のヒントを届けるチャンネルです。

デザインと禅を通じて、シンプルながら深い視点から「より良く生きる」ための問いかけや気づきを提供します。

今日より少しでも豊かに、少しでも心穏やかに生きたいと願うあなたへ。日常の小さな瞬間に宿る学びを一緒に見つけていきましょう。

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