TOPライフスタイルくらし生存率1%から帰還した女【ちゃお】が伝える食養生第1回 :初めまして!生存率1%の癌から帰還した女【ちゃお】です08:34 2024年10月28日 1,625再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次生存率1%のがんからの生還物語壮絶な闘病生活と転身8万人フォロワーの食生活指導鉄分不足に潜む体のSOS健康と心の変化を促す食とは?AI文字起こし(β版) # 初めまして生存率1%の癌から帰還した女【ちゃお】です。 はじめまして。生存率1%のがんから帰還した女、茶穂です。 今年の9月まで、自宅で予防医学的なエステサロンをやっておりました。 そして今は、オンラインで食用上の指導、というかコーチ、みたいなことをしています。 今年の6月ぐらいからかな、インスタグラムを本格的指導し始めていて、 体にいいレシピを載せる動画をアップしています。 例えば、糖質をちょっとカットしたようなスイーツだったりとか、 いわゆる4毒と言われているものを使わない料理ですよね。 そういった料理動画を載せています。 現在、インスタグラムのフォロワーさんたちが8.2万人いらっしゃいます。 急にグーって伸びちゃって、ちょっとびっくりしているんですけど、そんな私です。 このチャンネルでは、女性が元気になれる栄養学だったりとか、 体にいい美味しい料理や食材について、私なりの見解で発信していけたらなと思っております。 第1回目の放送では、私の自己紹介と今後どんなボイシーにしていきたいか、 意気込みなどをお話しさせてもらおうと思っています。 # 私の自己紹介 改めまして、生存率1%のがんから帰還した女、茶穂です。 私の自己紹介をしていきたいなと思うんですけれども、 まずこの話をしないと始まらないんですけれども、 詳しくはまたおいおい話していくとして、 私は25歳の時にがんになってしまいました。 たまたま25歳の時に結婚して、 3ヶ月目の時にちゃんと子どもが産めるかなというのがきっかけで、 生理痛もひどかったから、 フランと立ち寄った総合病院で内診してもらった時に、 あれ?ちょっとおかしいんじゃない?みたいなのがすぐ見つかって、 あれよあれよという間に、 1週間後に手術が行われるという事態に陥ってしまいまして、 そこでちょっと珍しいがんが見つかってしまって、 命を取るか子どもを産む体を取るかという窮地の選択に追い込まれてしまって、 子どもよりも自分の命をということで、 また2回目の手術をすぐしてみたいな感じで、 そこから10年間の闘病生活が始まるということになってしまうんですよ。 なんとかそのがんは一応そこでは治るというか、 命は救われたんですけれども、 何かいつ死ぬか分からないというような経験をしたから、 本当にやりたいことをやってた方がいいなと思って、 25歳の時にずっと夢だったイラストレーターという職業を選ぶんですよね。 そしてイラストレーターになって、 それからずっとお薬とかいっぱい飲んでたから体調も悪いし、 自分にも自信が持てなくて心まで病んできちゃって、 なんかヨガにはまり始めるんですよ。 ヨガをやってる時だけがなんか自分でいられるというか、 マインドも整ってくるし、 過度なスポーツはちょっと自信がなかったけれども、 ぐらいならというか、ヨガも結構大変なんですけれども、 ヨガをしてる時に自分らしくいられるというふうに思えるようになって、 それでヨガにはまって、ヨガのインストラクターもとっていくんですよね。 それからもっともっとどんどん自分に自信がついてきて、 ずっと夢だった二級建築士の資格を取ったりとか、 そして37歳の時に当時の旦那さんと離婚して、 38歳の時にヨガスタジオとカフェをオープンするということもやっちゃうんですよね。 で、なんだかんだ8年ぐらいヨガスタジオをやりながら、 どんどんいろんな女性と関わっていくうちに、 私と同じ病気ではないけど、不調を抱えている女性がいっぱいいて、心も体もね。 それと向き合って一緒にどうやったら良くなるんだろうねというのを追求していくうちに、 女性たちを助けたいなという思いが強くなって、 ちょうどコロナに差し掛かる前くらいに、 予防医学のエステサロンを自宅でオープンするという形になります。 それからまたたくさんの女性の体を見てきて、心を見てきて、 体を本当に良くしていくには食べることしかないんだなということが分かってきて、 私自身も食べるものですごく人生が変わったから、 その食べることを通じて多くの女性をもっともっと元気にしていきたい。 そう思うように今度はなってきたんですよね。 それで今年の夏前かな、 インスタグラムで食用状を発信し始めて、 私の第二、第三の人生みたいなのがスタートするんですけども、 共感してくださる人たちがすごく一気に増えて、 今ほんの数ヶ月、5ヶ月、4ヶ月、5ヶ月くらいなんですけども、 インスタグラムのフォロワーさんが8.2万人にもなって、 ということはやっぱりこの食べることとか、 健康について悩んでいる女性が本当に多いなということが分かってきて、 それで今はオンラインで食用状の指導をしているんですけども、 ボイシーを使ってもっと多くの人、多くの女性に 気軽に食べることを学んでもらいたいなと思って、 このチャンネルを始めることになりました。 このチャンネルでは本当に最低限の栄養学だったりとか、 どういうものを食べたら体調が悪くなるのかとか、 こういうものを食べるとすごく調子がいいなとか、 そういうことに気づいてもらいたい。 そして心の変化も食べるもので変わるんだよということを知ってもらいたいなと思って、 ボイシーでそういうことをぜひぜひお話ししていきたいなと思っています。 皆さんに気軽にね、 家事しながらお耳だけ拝借させていただいて、 いろんなことを少しでも有益になるような知識をね、 入れてもらえたらなと思います。 できるだけ毎日朝7時に更新していこうと思っているので、 気軽な気持ちで聞いてもらえたらなと思っております。 # 次のテーマは! 聞いてくださりありがとうございました。 今日初めての収録で噛むしね、たぶんすごい噛んでいくんじゃないかなと思うんですけども、今後も。 でも少しずつ上達していけたらいいなと思っているので、温かい目で、お耳で迎え入れてもらえたら嬉しいなって思います。 そして次のテーマはですね、私、食用上の生徒さんたくさん見ているんですけども、 お食事を毎日見させてもらっているんですけども、必ず足りないものがあるんですよ。 どんだけ頑張っても、栄養をバランスよくとろうと思って頑張っても、必ず足りないものがある。 それは鉄分なんですよね。 皆さんの体に起きている症状は、もしかして鉄分不足じゃない?ということをテーマにお話ししたいなと思っております。 チャンネルのフォローとコメント、SNSでのシェアもお待ちしております。 生存率1%のがんから帰還した女、茶穂でした。 それでは今日も応援しているよ。バイバイ。 もっと見る #ダイエット #健康 #自己紹介 #グルテンフリー #オーガニック #美しい #食養生 #50代女性 #癌サバイバー 生存率1%から帰還した女【ちゃお】が伝える食養生ちゃお01:251.初めまして生存率1%の癌から帰還した女【ちゃお】です。05:582.私の自己紹介01:113.次のテーマは!コメント感想・質問・応援メッセージを書こう もっちゃん2025年6月8日父が膵臓がんになり、どうにか奇跡が起きた人はいないのか?自分になにかできないかといろいろ探していたときに、ちゃおさんのアカウントをみつけました。お礼が遅くなりましたが、ちゃおさんのこと父に伝えたら喜んでいました。奇跡の事実を伝えられたのはちゃおさんのおかげです。ありがとうございます涙。これからもリスナーとしてたくさん学びます。返信 shiho2024年10月30日待ってましたー✨家の用事をしながら、ちゃおさんのお声とお話の仕方で癒されつつ、食のこと学べるの嬉しいですー☺️1返信 ちゃお2024年10月30日Shihoさんわーい!待っててくれたのですねー✨ありがとうございます😊これからもゆるーく食のことをお話ししていきますね!よろしくお願いします(´◡`)~♬1 田畑 啓子2024年10月30日チャオさんいつも楽しみにインスタとかみさせてもらいありがとうございます❣️そして、このチャンネルも教えてくださりありがとうございます。これからとても楽しみです。よろしくお願いします。1返信 ちゃお2024年10月30日田畑啓子さんいつもありがとうございます😊インスタもありがとうございます🩵是非是非、これから聴いてくださいね!そして、またコメントもしてください📝よろしくお願いします(´◡`)~♬ あおあか2024年10月28日Voicy解説おめでとうございます💐Voicy大好きなので、ちゃおさんのお話が聴けると知ってとても嬉しいです💕放送楽しみにしています🥰1返信 ちゃお2024年10月28日あおあかさん嬉しい!ありがとうございます😊これからもいっぱい話をするので、よろしくお願いします(´◡`)~♬質問も答えるコーナーするので、是非是非🩷質問もくださーいね!1 Aikawa mutsumi2024年10月28日ちゃおさんこんにちは😊Instagramフォローして色々参考にさせて頂いております❤️インスタの朝食ワンプレートを目標にしています(家族には夕食時に出しますが好評です)😊Voicyでもお話しが聞ける事、とても嬉しいです🙌1返信 ちゃお2024年10月28日こんにちは!インスタもフォローありがとうございます😊めっちゃ嬉しいです。ワンプレートだと洗い物も楽だし、毎日の量も決まってきて良いですよね!これからもよろしくお願いします🩷 もっと見る
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お礼が遅くなりましたが、ちゃおさんのこと父に伝えたら喜んでいました。奇跡の事実を伝えられたのはちゃおさんのおかげです。ありがとうございます涙。これからもリスナーとしてたくさん学びます。
家の用事をしながら、ちゃおさんのお声とお話の仕方で癒されつつ、食のこと学べるの嬉しいですー☺️
わーい!
待っててくれたのですねー✨
ありがとうございます😊
これからもゆるーく食のことをお話ししていきますね!
よろしくお願いします(´◡`)~♬
そして、このチャンネルも教えてくださりありがとうございます。
これからとても楽しみです。
よろしくお願いします。
いつもありがとうございます😊
インスタもありがとうございます🩵
是非是非、これから聴いてくださいね!
そして、またコメントもしてください📝
よろしくお願いします(´◡`)~♬
Voicy大好きなので、ちゃおさんのお話が聴けると知ってとても嬉しいです💕放送楽しみにしています🥰
嬉しい!ありがとうございます😊
これからもいっぱい話をするので、よろしくお願いします(´◡`)~♬
質問も答えるコーナーするので、是非是非🩷質問もくださーいね!
インスタもフォローありがとうございます😊
めっちゃ嬉しいです。
ワンプレートだと洗い物も楽だし、毎日の量も決まってきて良いですよね!
これからもよろしくお願いします🩷