# よしりんと四毒の考え おはようございます。 生存率1%のガンから帰還した女、茶穂です。 このチャンネルでは、ガンサバイバーの私がなりたい自分になる 生活の質を上げるをテーマに 無理しない健康法をお届けしております。 今日はですね、実は、3月20日なんですけれども、 たまたま朝、スーパーでお買い物したりとか、クリーニングでコインランドリー行ったりとか、 いろいろしてて、朝、車であちこち移動してたんですよ。 この我が家の界隈をね。 そんな時に、たまたまインスタグラム見てたら、 ヨシリンがなんと20日イチに来るって書いてあって、 1時半から3時まで街頭演説しますとか書いてあって、 ちょうどそれを見たのが1時20分だったんですよ。 10分で車で絶対行ける距離にいて、 これはもう絶対引き寄せだなと思って行ってきました。 ヨシリンというのはね、吉野利明先生、ちょっと神々ですね今日は。 吉野利明先生といって、政治活動されてらっしゃったりとか、 私がいつも四読の話をするんですけど、 その四読を世に知らしめた先生でもあり、銀座でクリニックされてたりとか、 たぶんこのラジオを聞いてくれてる人は、ヨシリンのこと知らない方はいらっしゃらないと思うけど、 すっごい先生なんですよ。 彼は東京に住まいは横浜、東京でお仕事されてらっしゃるんだけど、 この広島のね、しかも市内とか駅前とかではなくて、 20日市の、しかも自分のよく行くスーパー、大型ショッピングモールの近くで街頭演説をするっていう風なのを見た日には、 これは行くしかないでしょうじゃないですか。 そしてもう本当にスーパー行ったりしてただけだから、超ドスッピンの、 そんななんか外でずっと立って見てると思わないから、 もう日焼け度も全然塗ってない状態で、もうボロボロの加工で行ってきたんですよね。 でもすごい良かった。 そんな感じのね、 吉野先生なんですけど、 じゃあちょっと改めましてその吉野先生が言われている、 ヨシリンが言っている四毒のお話をここでもしていきたいと思うんですけど、 四毒っていうのはつまり、お砂糖とか植物性油と乳製品と小麦粉を控えることをしましょうねっていうのを言ってます。 でちょっとね、あのヨシリンは、 私の考え方の違うところは、植物性油全般全部ダメって、 吉野先生言ってるんですよ。植物性油に限らず油全部ダメみたいな。 牛脂とかね、そういうお魚から取れる油とか、 食べているそのものそのものについている油に関してはダメじゃないけど、 わざわざ絞り出しているみたいな油は全部ダメって言っているのが吉野先生。 で私は基本的には一緒なんですけど、 でもオリーブオイルとココナッツオイルとかはいいよって言っているのが私。 違いがね、そこらへんなんです。 あともう1個違うのが、 お砂糖だけじゃなくて、私は糖質全体的に、 ダメじゃないけど自分の適量範囲内で食べましょうねっていうのが私。 吉野先生は砂糖とか甘いものはNGなんですよ。 フルーツもね、そこらへんは一緒なんだけど、 でもお米を1日もう午後とか食べろっていう先生なんですよ。 それをやっちゃうと血糖値が爆上がりしちゃうから、 私はそこは勧めておりません。 自分のちょうどいい糖質量を見つけてもらうといいと思います。 あとは本当に吉野先生の話をいつも聞きながら、 ここまで自分の考え方とそっくりなことを言ってくれる先生っているんだって思ったのがきっかけで、 何年か前から吉林のYouTubeを見るようになったんですよ。 いつからか分からないけどね、気がついたら見てたって感じ。 そしたらめっちゃ有名になっちゃったって感じ。 そんなわけでね、吉野先生に今日会った話をしていきたいなって思います。 # 街頭演説で感じたエネルギー はい、行った時にちょうど、該当演説がもうすでに始まっておりまして、 そして竹田邦彦先生いらっしゃいますよね。 その竹田邦彦先生がまずお話をされていらっしゃいました。 すごくやっぱり饒舌で、分かりやすい政治のお話をしてくださり、 竹田先生のお話も直に聞けることができてよかったなというふうに思います。 そしてその次に、今回の初会知の市議会議員に候補されていらっしゃる、 金山拓哉さんという方、彼の該当演説が始まったんですけど、 最初の印象は、ちょっと今頑張って、あと2、3日後かあれだからね、 痩せちゃってるなっていうのがすごい印象でした。 そして今回実は初めてお会いするというか、この方の話を聞かせてもらったんですけども、 ぶっちゃけ話があまり入ってこなかったんですよね。 話があまりお上手じゃなかった。 たまたまなんだけど、宮島にすごくリゾートホテルが建つっていう反対運動を、 私は別の角度からね、自然を守ろうとか、宮島の鹿たちを守ろうっていう人たちが反対運動されていて、署名活動されていて、 その角度から私も反対していて、署名活動にも参加させてもらったんですけど、 そのことをね、金山拓哉さんはおっしゃってました。 あのリゾート地を反対しますみたいな。 なので、あ、なんかその言葉はね下手くそだし、まだ若いからね、彼は44歳って若いから、 たぶん本当ご自分でもおっしゃってたけど、本当に普通のサラリーマンしてた。 僕なんでって言ってたけど、なのでまだまだお話がちょっと苦手なのかなって、 フォロワーさんも114人とかだから、もっと頑張ってって思ったんですけど、 あの少しねお話があれだなって思ったんですけど、まあでもね応援したいなと思いました。 だけどやっぱり街頭演説を次吉野先生が最後にお話するんですけど、もう空気感がパーンって変わって、 もう元気ですか?みたいな感じで、もうついつい私も元気です!みたいな大声出しちゃうみたいな。 そんなエネルギッシュで説得力があるっていうのをすごい印象的に感じました。 あのテレビで見るよりも、あのすごく実際小柄な方だけどやっぱオーラがあるから、 なんかすごくこうポーン、バーンみたいな感じだったんですけどね。 すごくエネルギッシュだし、お話もうまいし、なんか時間延長して結構喋ってたのかな、吉野先生で。 私も2時間ぐらい立ってずっと見てたんだけど、なんかもう途中で帰ろうかなって金山拓也さんの時は若干ちょっと思ったけど、 吉野先生が喋り始めたら引き込まれちゃって、すごいなんか、うんうんうんそうだそうだ!みたいな感じで聞きましたね。 いつもyoutubeで聞いてるあの演説をね、譲説をね、すごい面白おかしくなんかリップサービスもいっぱいあって、 引き込まれた演説を聞くことになりました。 で、どんなねことをお話ししてくれたかっていうのを次のショーではたはたお話をしたいと思います。 ダメだ!今日なんか私カミカミ。 # 宮島のリゾートホテル計画 今回の演説の中で一番すごく心に響いたというか、 なんか私も反対してたからって思ったのことが、 宮島に外資のリゾートホテルが建設される計画についての話だったんですよ。 私が住む初海地っていうのは、世界遺産にも登録されている 宮島があって日本を代表する観光客の一つなんですよね。 コロナが明けてすごく初海地、私の住む街に観光客がいっぱい訪れて、 宮島なんかはもう沈むんじゃないかぐらい外国人だらけなんですよ。 実際うちの街のすぐそばにも観光名所とかいくつかあるから、 本当にバックパッカーの外国人の方たちがいつもいつも歩いているような、 そんな街に今なってるんですよ。 だから、もっともっと稼ぎたいとか、もっと外貨を稼ぎたいとかっていうことだったんでしょうね。 日本人がそんな豪華なホテルも建てられないし、 外資系の有名リゾートホテルができればすごくいいんじゃないかということで計画が進んでいるみたいで、 なんと1泊15万もするようなホテルができるそうなんですよね。 一見観光が盛り上がっていいことのように思えるかもしれないんだけど、 先生はこれにすごい反対されていらっしゃいました。 私は純粋に宮島の鹿が生息していて、国立公園みたいになっているところに建設されるのかな。 だからそれはやっぱりすごく宮島の自然を破壊することにもなるし、 この鹿さんたちが住む場所とかも奪われちゃうから、 そういう意味ではすごく反対したんですよ。 政治的なことというよりも純粋に自然が損なわれるから。 だけど先生たちがおっしゃるこの計画が本当に地元にとってプラスになるわけではないんですよという話を聞いてたら、 ますますやっぱり反対したいなというふうにも思いました。 署名活動してかなりの反対票が出ているのにもかかわらず、 本当に無視されている現実があるんですよ。 地元のメディアも取り上げないし、反対活動しているのも。 なのでこのまま欠航されていくという感じになっちゃうのかなと思ってちょっと心配なところです。 どういう問題があるかということ、私もうまくちょっと今日聞いたばっかりだから説明ができるかどうかわからないんですけど、 先生がね、吉林が指摘していたのは、地元の人々の利益に本来ならないんだよということを言われていました。 確かにリゾートホテルを建設する間は、この地元の建築業とかに携わる地元の企業さんとか、 この界隈の商店街とかご飯屋さんとかは一瞬繁盛するのかな、景気が戻るのかなというふうに思うと思うんですよね。 だけどそれが終わったらどうなっていくかということを考えると、 ホテルが営業を開始してもそこに働くのは地元の人じゃなくて、外国人労働者ばっかりになっていくんですよね。 そして観光客が増えたとしても地元の小さなお店とか旅館ではなくて、大きな菓子系のその企業の方が利益を得るような形になっていく。 結果として日本人の雇用が減って、街全体の経営はそこまで潤わないんじゃないかなということ。 さらに大量の観光客が押し寄せることで、治安の悪化とか街の美観が損なわれる可能性もあるよね。 日本ってゴミ箱とかを置かないからね、ゴミとかがそこらへんにボイボイボイってなっちゃうんじゃないかなとか、 やっぱりそういう不安はすごくあるんじゃないかなというふうに思います。 他にもまだまだちょっと見えない不安要素というものもあるし、観光客が来てくれている数年はいいけれども、 もしそこが観光取りになっちゃったりして、そしてまた15万もの一泊みたいなのが使われないホテルになっちゃったりして、廃墟とかになっちゃったりして、 そんな風にならないとは思うけど、なってほしくないとは思うけど、そういうこともいろいろ不安は募るなというふうに思います。 日本人経営のすごい純和風の日本人向けのホテル経営はすごくいいというのはおっしゃってましたね。 なかなか政治のお話をリアルに聞くということはないけど、なるほどなということがたくさんあったなというふうに思います。 # 私たちが考えること はい、今日の演説を聞いて改めて本当に必要なものは何なのかなということをちょっと考えさせられました。 健康も食も社会の流れもすべてつながっているなということ。 そして健康というのは体の健康、心の健康、そして社会的健康ということもWHOの健康理念では訴えているんですよね。 だから食べるものを選ぶのと同じように、どんな情報を取り入れて何を大切にするのかということも自分で考えることが大事だなと思いました。 友達に言われたからこの候補者を選ぶとかではなくて、きちんとその候補者たちがどのようなことを訴えているのかということを聞きに行くということもすごく大事だなというのも感じたし、 たまたまヨシリンが来るということでこの金山拓哉さんの話を聞きに行ったわけなんですけれども、 ちゃんとこうやって将来の日本のこととか将来の初回地のことを考えていらっしゃる方なんだなというふうにも感じたので、 自分で情報を取りに行くということはすごく大事なんだな、食べること以外にもというふうにも思いました。 ヨシリンとか今回の金山拓哉さんとかのように、ちゃんと発信してくれる人の話を聞くこと、 そしてただ良さそうとかということじゃなくて、本当にそれは私たちのためになるのかということを疑問にもって自分で答えを出していくこと、 これがすごく大事なことだなというふうにも考えたんですよね。 そんなわけで、ちょっと最初はミンハージンな気持ちでヨシリンに会いに行ったんですけど、 なんかちょっと深いことも聞けて、政治に関心はなくはない方だと思うんですけど私は、 ますます地元の政治にあまり興味がなかったんですけど、ちょっと地元のことを考える一つのきっかけになったなというふうにも思います。 そしてね、あの講演が終わってすぐに、竹田先生は私がいる方じゃない方から帰ってたから、 もうすぐ行けない感じだったんですよね。 だけどヨシリンはなぜか話が終わった後に、本来帰るべき方向じゃない、私はなんか後ろの方というか全然違う方向の方にいたんですよね。 そっちの方に歩いてきてくれて、しかもなんか目が合ったのか私の方に歩いてきてるような気がして、私の勘違いかもしれないけど、 私たまたま本を持ってて、その本を渡して、実は読読書かせてもらってもいいんですかって、 インスタグラムでDM送ったこともあるんですよって、吉野先生いいですよって言ってくれたんですよっていうお話したりとか、 今ヨシリンと熊谷マミさんがよくコラボされてるんだけど、熊谷マミさんに帯も書いてもらったんですよっていうお話させてもらったりとかして、 ヨシリンとちょっとだけお話することができたんですよね。 なんかね、温厚な感じだった。 あんなところですごい独立言っていう感じは、それはないと思うけど、すごく優しくって握手してくれてて、 寒かったんだと思う。手が冷たくてね。 で、すっごいシューシー笑顔で、すっごいいい人だった。 そんなイメージでした。 最近ヨシリンのYouTubeあんま見なくなっちゃったんだけど、見ようと思いました。 そんなわけで今日は、すごく充実した1日、ファスティング3日目と、 あと今日はね、明けでもあるんですけど、の日だったんですけど、すごくお休みでもあったんですけど、 いろいろ充実した1日でありました。 またね、いつかヨシリンとはコラボをやりたいのがめちゃくちゃ夢なんで、 それを実現できたらいいなっていうふうに思っております。 今日はちょっと噛み噛みな感じで、おしゃべりがド下手だったんですけど、 今日も聞いてくれてありがとうございます。 チャンネルのフォロー、コメント、SNSのシェアもお待ちしております。 明日は、というか今日は、56daysと28daysの合同オリエンテーションをします。 まだ申し込みできるし、申し込みされていない方は、ぜひぜひお申し込みをしてください。 わからなかったら、LINE登録してもらったら、LINEのね、リッチメニューのところに申し込みのリンクを貼っておりますので、 そこからお申し込みできるので、ぜひぜひお申し込みください。 それから、生き直す食用調理レシピ、角川から絶賛発売中です。 アイルベーダー部門で、ベスト1にずっとなり続けている本なので、ぜひぜひお手に取って読んでみてください。 そんなわけで、今日も、なんかすごい飛び石で今日出勤の人いっぱいいると思うけど、 明日もお休みなので、今日も一日ラスト頑張ってくださいね。 いってらっしゃい。バイバイ。