# 褒めることも、褒められることも、愛情の循環 おはようございます。11月12日、木曜日、今日もチャオのラジオが始まります。 そして皆さん、お久しぶりです。 あの、声でやっとお届けできました。 ちょっとまだね、風邪をひいてしまっていて、 あのー、鼻声なんですけれども、咳がね、ちょっと収まってきたので、 ラジオ撮れるなーと思って今撮っています。 なんか久しぶりに熱が出て、 あのー、ちょっとね、体調不良だったんですけど、 まあごめんね、途中で咳き込んじゃうかもしれない。 体調不良だったんですけど、 なんか、自分の健康に過信してはいけませんね。 なんか私はなんか食用除をやって、 風邪もひかなくなったし、コロナにもかからなかったし、 なんか、とにかく元気だから、 なんかこう、少々風邪をひいている人と接触しても全然平気みたいな感じでいたんですよ。 出張に行ってて、 で、今京都めっちゃ人が多いじゃん。 多いんですよね。外国人とか。 駅も多いし、新幹線も多いし、 それからこう、イベントでね、 もうすごくこう、近い距離感でみんなとおしゃべりをしたりとかして、 で、またちょっと急に寒くなったりもしたから、 それでね、多分疲れも溜まってて風邪ひいてしまったんだと思うんだけど、 なんか、ちょっとなんかまぁ、くしゃみ出るなぁとか、 鼻水、鼻詰まってるなって感覚で、 あの、ホテルでハウスダストになったりするから、 それかなぁとかって思ってたんですよ。 で、次の日もめっちゃ仕事してたんですけど、 もうなんか、やっぱり急に熱がバーンと出ちゃって、 ブシブシ痛くなって、ダウンしてしまいました。 まぁ数日っていうよりも、1日?2日?くらいだったんですけど、 なんかほんと久しぶりに、ちょっとこう、 まだエヘムしますけどね、 なんか久しぶりな感じがします。 はい、そんなわけで今日はですね、 あの、誰かに褒められること、 褒め言葉についてのお話をちょっとしたいなと思います。 今日のこの声にもね、ちょっと関係するんですけれども、 皆さんは最近誰かに褒められたことありますか? そして褒められたときにどんなふうに返していますか? いや、そんなことないよーとか、 いやいや、全然ですーとか、 ついなんか謙遜していませんか? 今日はね、褒めることとか褒められることについて、 ちょっとお話ししてみたいなと思います。 # 褒められたら、素直に嬉しい！ 私はね、人から褒めてもらうと素直に嬉しいんですよ。 例えば、インスタグラムのライブをしている時に、 チャオさんのお部屋素敵ですねとか、 そのお洋服すごく可愛いですね、どこで買ったんですか、 そのメガネ素敵ですとかっていう風に言われるとめちゃくちゃ嬉しいんですよね。 だってインテリアもファッションも自分が好きで選んでいるものじゃないですか、メガネもね。 だからそれを誰かに褒めてもらうために選んだわけじゃないけど、 自分の好きなものを素敵だと思ってもらえるっていうのってやっぱり嬉しい。 だから、あと、うちの猫たちもね、 アルちゃん可愛いですねとか、ひなちゃん可愛いですね、 コペちゃんの目が可愛いとか、 レイくん久しぶりに見た、キュートキュート、 カイくん可愛い、艶やか、みたいな感じ。 一応全員のお名前言っとかないと。 そんな風に言われたら本当にマジで嬉しいんですよ。 もう私が褒められるよりも嬉しいかもしれません。 だって本当に可愛いですもんね。 親バカならぬ猫バカなんですけれども、 でも褒め言葉って外見とか持ち物だけじゃないと思うんですよね。 自分でも気づいていなかったところを褒めてもらうと、 ものすごく心に残ることがあるんです。 # 私がコンプレックスだった「声」 実は私、昔自分の声にコンプレックスがあったんです。 今こうして毎朝ラジオでお話ししていますけれども、 昔から自分の声が好きだったわけじゃないんですよ。 でもそんな私の声を褒めてくれた人がいました。 それが母なんです。 母は私の声を本当にいい声だよっていう風に言ってくれてたんですよね。 でも当時の私はカラオケもそんなに上手じゃないし、 声もあんまり自分の声を客観的に聞くことがないじゃないですか、昔って。 でもたまたまテーブルで録った声を聞いてみると、 自分ってこんな声だったの?みたいな感じでがっかりする。 自分がリアルに聞いてる声と外から聞こえる声が全然違ってがっかりして、 私の声すごい嫌いって思ってたんですよね。 だけど私の母は子供の時から落ち着いてて、 キンキン声じゃなくていい声だよって言ってくれてたんですよね。 でもお母さんだからそう言ってくれるんじゃないかとか、 子供のことを褒めてくれてるんじゃないかみたいな感じで思ってたんですけどね。 だから母が言ってくれる言葉はあまり真剣に受け取ってなかったんです。 その後母が亡くなって声を褒めてもらうこともなくなりました。 特に誰からも声を褒められることもなく過ぎ去っていったんですけれども、 ただパートナーの雄作さんが初めて会った時に私に言ったんですよね。 すごく声がいいですねっていうふうに。 私すごいびっくりしたんです。 私の声っていい声なの? そういえばママがそう言ってくれてたなぁみたいな感じ。 母以外にそんなことを言ってくれた人がいなかったから本当に驚いたんですよね。 人生で2回目だったんです。 声を褒めてもらったのが母と雄作さんだけだった。 だからちょっとびっくりして謙遜する間もなく、 ああ!みたいな感じで驚いたんです。褒められた時にね。 でもすごく嬉しかったです。 母が亡くなってずいぶん時間が経っていたけど、 雄作さんのその一言で母の言葉がまた蘇ってきたような気持ちになりました。 # 褒め言葉って、何年も残ることがある これってすごいことだと思いませんか? 褒めた本人は、もしかしたら何気なく言った一言かもしれませんよね。 でも、言われた側は何年も覚えていることがあるんですよ。 特に自分がコンプレックスに感じたことだったりとか、 自分ではあまり魅力だと思っていなかったことを褒めてもらえたり、 そういう時って、私って本当にそういうところっていいところなの?みたいな感じで、 新しい自分を発見したような、そんな気持ちになりますよね。 私にとってはそれが声だったんです。 そして今はこうやってラジオをやってたりとか、 ヨガを教えたりする中で、 茶穂さんの声に癒されますって言ってくれたりとか、 茶穂さんのヨガを受けていると眠くなりますよ、 それも嬉しい言葉だったんですけど、 そう言ってもらえるようになって、 昔はコンプレックスだったと思ってた声も、 だんだん変わってきたんです、自分の中でも。 自分のチャームポイントみたいな感じになってきました。 母が言ってくれた言葉だったり、 佑作さんが褒めてくれた言葉っていうのは、 私の中でもずっと残っているんですよね。 褒め言葉って、その人がまだ気づいていない魅力を 教えてあげることでもあるんじゃないかなって思います。 # 私は、人のいいところを見つけるのが好き そして私自身も人を褒めることが結構多いんですよね。 というよりも、自然とその人のいいところを探してる気がしてるんですよ。 例えば、初めましての人に会った時とか、 そのお洋服素敵ですね、とか、その髪型すごく似合ってますね、とか、 可愛いですね、お肌が綺麗ですね、なんて普通に言っちゃうんですよね。 言っちゃうっていうか、当たり前に挨拶のごとく伝えるんです。 特に女性に対してはそういうふうに言うことが多いですよね、挨拶みたいな感じで。 でもこれって相手に気に入られたいから言ってるわけではないんですよ、私は。 本当に素敵だと思うし、そういう部分が目についちゃったから言葉にしてるだけなんですよね。 私は嘘をついてまで人を褒めることはしませんから。 思ってもないことを言うのはなんだか違う気がするし、 おべっかとか言うのがすごく苦手なのでね。 でもいいところを見つけて言葉にするっていうのは結構得意なんですよね。 そしていいなと思ったらわざわざ心の中にしまっておく必要もないじゃないですか。 そういう人もいますけどね。 だからそのまま私は伝えるようにしています。 ちなみに男性にはあまり言わないかもしれません。 なんか変に勘違いされるのも嫌だし、 男性にはどちらかというと辛口かもしれませんね。 うぬぼれって欲しくないのもあるしね。 もちろん仕事が素敵だったら仕事が素晴らしいとか、 そういう尊敬できるところはちゃんと伝えるけどね。 でも外見を褒めるのはやっぱり女性の方が多いのかなというふうに思います。 # どうして私は人を褒めるんだろう？ 今回のテーマでお話ししようと思って 自分でちょっと考えてみたんですよ この褒める、どうして私は人を褒めるんだろうってことをね 別に何か見返りが欲しかったわけじゃないし 褒めたからといって何か特造するわけでもないし でも誰かの素敵なところを見つけるとなんだか嬉しいんですよね私は この人のこういうところがいいなというふうに思ったりして そしてそれを伝えた時に相手が嬉しそうにしてくれる その表情を見るのもすごく好きなんですよね 初めて会った人だったりするとちょっと緊張してたりして でもその会話からほっこりなんかして笑顔になったりとかしてね そういうのもいいきっかけにもなるし 特にあんまり褒められる機会がなさそうな人に出会うと ついその人のいいところを探してしまったりとか ちょっと固く閉ざしてそんなことないですよって言ってる人だったら もっともっといいところをどんどん言って その閉ざしてる心を開いてやろうみたいな そんなふうにも思っちゃうんですよね もちろん実際にその人が普段どのぐらい褒められているかなんかわからないんだけどね でも誰にだって何か素敵なところはたくさんあると思うんです それに気づいて言葉にして伝える それってちょっとしたプレゼントみたいなものかもしれません お金も特にかからないし特別な準備もいらないし でも相手の心に残ることもあるかもしれない コミュニケーションとしていいキャッチボールになるかもしれないしね そう考えると褒め言葉ってすごく素敵なものじゃないかなと思います # 褒められたら、否定しなくてもいい そしてもう一つ、褒められる側の話です。 日本人って褒められると謙遜することが多いですよね。 素敵ですねって言われても、いやいやそんなことないですっていう風に。 でも私それってちょっともったいないなって思うんですよ。 だって相手は本当に素敵だと思って言ってくれてるかもしれないじゃないですか。 それをすぐに否定しちゃうのって、相手の気持ちまで否定するようで少しもったいない気がします。 私も自分が相手のことを本当に心からそう思って褒めてるのに、 いやそんなことないですよって言われたら、すごく悪いこと言っちゃったのかなって思っちゃうしね。 だから私は褒めてもらったら、嬉しいありがとうっていう風に素直に受け止めればいいと思ってるし、私もそうしています。 自分ではそう思ってなくてもいいんですよ、相手がそう思ってくれてるんだから。 そんな風に受け止めればいいんじゃないかなっていう風に思います。 自分のことって自分が一番分かっているようで案外分かってないこともありますからね。 私の声みたいにね。 だから人から褒めてもらうことで、自分の新しい魅力に気づくことってあると思うんですよね。 # 褒め言葉は、愛情の循環 私は、褒めることも褒められることも愛情の循環だと思っています。 誰かの素敵なところに気付く、それを言葉にする、相手が嬉しくなる、その嬉しさがまた別の誰かへの優しさに繋がる、 そんな風に温かい気持ちが広がっていくことってあると思うんですよね。 もちろん無理に褒める必要はないと思います。お世辞ばっかり言う必要もない。 でも、本当に素敵だと思ったことを心の中だけで終わらせるのはちょっともったいない。 だって、その言葉が誰かの自信になるかもしれないんですから。 私にとって、母と佑作さんが褒めてくれたこの声のようにね、何年経っても忘れられない言葉になるかもしれませんし。 そう考えると、言葉って本当に大切だなあというふうに思います。 # 今日の締めくくり ということで、今日は褒めることと褒められることについてお話ししてみました。 私は年齢を重ねるほど、人の素敵なところをたくさん見つけられる女性でいたいなと思っています。 そして、自分が褒めてもらったときも素直に喜べる人でいたい。 そんなことないです、じゃなくて、うれしい、ありがとうというふうに喜びたい。 みんなも今日、誰かの素敵なところを一つ見つけたら、ぜひ言葉にしてみてください。 家族でもいいし、友達でもいい、職場の仲間でもいい。 もちろん、初めましての人でもいいと思います。 何気ない一言が、その人にとってずっと忘れられない言葉になるかもしれません。 最後にみんなに聞いてみたいことがあります。 今まで誰かに褒めてもらって、一番うれしかった言葉って何ですか? 何年も前のことでも大丈夫。 今でも心で残っている言葉があったら、ぜひコメントで教えてください。 そして、今日も最後まで聞いてくれてありがとうございました。 久しぶりに声でお届けできて、私もうれしかったです。 それでは、今日も素敵な一日を。いってらっしゃい。