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落ち込んだときに絶対回復できる方法

15:04
1,205再生
AI目次
壮絶な転職体験談と8万円の教訓
20年越しの後悔と負のスパイラル
落ち込みからの脱出？目標設定の重要性
感情のコントロールとストレス耐性向上
一流アスリートも経験する挫折からの再生
#レジリエンス #ストレス耐性 #切り替える #気持ちを切り替える #気持ちの切り替え方 #ストレス耐性の作り方 #ストレス回避 #沈んだときの回復法
絶対達成ラジオ
横山信弘 / 絶対達成コンサルタント
  1. 00:56
    1.

    タイトルコール

    https://www.amazon.co.jp/dp/4798184179
  2. 07:30
    2.

    落ち込んだ体験談

  3. 04:53
    3.

    絶対回復できる方法

  4. 01:47
    4.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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ttani1320
2024年11月20日
落ち込むことに対して期限、目標を意識することはこれまで全くなかった発想でした。
試してみたいと思います！
ありがとうございました。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2024年11月21日
はい！そこまでは思い切り落ち込めばいいと思います。コメントありがとうございます！
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Yuta Takagi
2024年11月20日
横山さんでも落ち込むことがあるんですね…意外でした。
人間は目標を持つとまた前に進めるんだなと本日の内容参考になりました！
12月の新刊も楽しみにしています！
今後もよろしくお願いします
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2024年11月20日
ありがとうございます。何かに一生懸命なってるとその分比例して落ち込むことも多いですよね。私も未だにたくさん落ち込みます。落ち込むことがないと人生は豊かにならないとも思っています。ありがとうございます。
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S RO
2024年11月20日
本日のお話は、目から鱗です。傷口から膿を出し切るように落ち込む時は落ち込む！そうですね後々嫌な思いを長引かせないコツですね。ありがとうございます。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2024年11月20日
そうなんです。やはり目標を決めてその目標を絶対達成させることが情緒を安定に保つ秘訣ですよね。いつもコメントありがとうございます。

絶対達成ラジオ

横山信弘 / 絶対達成コンサルタント

「やる気」のあるビジネスパーソンを対象に、朝から背筋がピン！と伸びるお話をするラジオです。

目標の「絶対達成」はもちろんのこと、どのようにストレスなく仕事で結果を出すのか？　日常生活では、どんなことを心掛けるべきか？　……のみならず、横山自身が関心のあるネタをピックアップして熱く語っていきます。

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