2023年10月
相談カフェ#130 「無」になるにはどうしたらいいですか?
37:42
今日の相談カフェは、「無」の境地に至るにはどうすればいいか問題。
単純作業に没頭することで無に入ることができるよね。
その究極の単純作業は、呼吸。深くゆっくりした呼吸を繰り返す。結構大切なルーティンだと思う。
そして、「無」になると同時に、「空」に至ることも大切。
無と空の往復運動ができると、幸せなんだろうと思います。
単純作業に没頭することで無に入ることができるよね。
その究極の単純作業は、呼吸。深くゆっくりした呼吸を繰り返す。結構大切なルーティンだと思う。
そして、「無」になると同時に、「空」に至ることも大切。
無と空の往復運動ができると、幸せなんだろうと思います。
荒木博行のbook cafe
荒木博行
- 00:291.
お品書き
- 02:172.
初めのあいさつ
- 22:553.
ズバリ、TAKIです!

- 03:164.
『心に、光を。』
- 08:315.
頂いたコメントへのお返し
- 00:166.
終わりのあいさつ
コメント
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