# オープニングトーク おはようございます。ご機嫌いかがですか。 40代後半でつぼみが開き始めた、 遅咲きマダムの心を磨く5分間レッスン、 パーソナリティの理科です。 こちらのラジオは、土日祝日を除く平日毎朝7時50分に更新しております。 仕事に前向きになるマインド、自己肯定感アップの秘訣、 メンタルが安定する考え方、人間関係が楽になることについて、 私なりの考えをお話ししています。 このような放送を聞いて、今日も頑張ろうと前向きになったり、 たまには休憩も必要だねと自分に優しくできたり、 自己肯定感を上げていただけたら嬉しいなと思います。 ということで、昨日の夜は小雨だったんですけれども、 家族でスタジアムにサッカー観戦に行ってきました。 もう座席も指定で買っていて、 そこは本当にピッチに近い1列目だったんですよ、結局。 もろに雨に当たるというところを撮っていたんですね。 そこは大きいスタジアムなので、屋根があるところに席を買いようか という話をしていたんですけど、家族で。 息子がどうしても近くで見たいというので、 家族でポンチョ観戦してきました。 上からほっかぶって、風洞とかついているやつですね。 濡れても大丈夫なでっかいカッパです。 昨日はそこまで気温が下がらなかったんですけれども、 雨が降って夜だとやっぱりひんやりはしますよね。 それでサッカーを観に行くと、 テレビとかでもご覧になった方は分かるかもしれないんですけど、 ゴール浦とかって本気のサポーターの方々がいらっしゃって、 皆さんぴょんぴょん跳ねて、太鼓とか叩いて、すごい応援しているんですよ。 中には半袖だったり、上半身裸の超元気な方もいらっしゃるんですよね。 しかも雨でも選手と一緒にずぶ濡れになって応援しているので、 すごいなっていつも感心しています。 サッカー自体は息子が2年前からハマって、 夫はもともとプレミアリーグとかヨーロッパのチーム大好きなので、 そこから一緒に観るようになったんですよ。もう2年前ですね。 私自身はようやくオフサイドが7割くらい分かるようになってきたっていうね、 かなりビギナーなところです。 もしサッカー好きですという方がいらっしゃったら、 好きなチームとか選手とかこっそり教えてください。 それでは第68回目の今日は、どうする?近利上昇というボイシーさんのトークテーマから、 おいしい話は向こうから来ないという話をさせていただきます。 # おいしい話は向こうから来ない 実は、このテーマにしておいて、 金利上昇に対して私はどうにかできるほどの リテラシーはないんですよね。 ただ、3年前に資産形成の勉強をしたときに 教わったこと、すごく大事だなと思うことを シェアさせていただこうかなと思っています。 それが、今日のタイトル おいしい話は向こうから来ないということなんですね。 例えば、金利上昇っていうと 逆にそれに便乗しましょうみたいに おいしそうな話がコロコロと 転がってくることもあるのかなと思うんですね。 特に、資産形成の勉強してますって 私みたいに情報を見てますっていう方のところには そういった広告とかお知らせって 入ってくるじゃないですか。 やっぱり、誰だってお金を失いたくないじゃないですか。 あわよくは、お金が増えたら 嬉しいじゃないですかね。 私も同じなんですよ。 で、そうなると 黙って、今みたいに減っていく お金を見過ごすなんてできないって ちょっと焦っちゃうんですよね。 それで、何とかしなきゃ でもどうすればいいか分からないっていうところに ちょうどいい具合に救世主的に現れる 人なのか情報なのかっていうのがね あるかなと思うんです。 例えば、損切りは早いうちにとか 金利上昇の今、買っておくべきなんちゃらとか そうですね、あとは みんなが損してる今のうちに 儲けるためにするべきことみたいな そうそう、これを求めていたのよねみたいな そんな情報が流れてくるのかな というふうに思うんです。 もちろんそういった情報も 何か根拠があって だと思うので それを疑ってかかる必要もないと思うんですけれども 基本は複数の専門家の意見だったり あとは自分で調べられるんだったら 自分で調べて根拠が確認できて 確かにそうだねって納得できたら そこで初めてどうしようかなって考えるのは それはいいのかなっていう風に 個人的には思っています。 でも私の場合は そこまで金融リテラシーは高くないんです。 なので、あとは 詳しく調べられるほどの十分な 余力とか、余力ですね あとは時間もないので こういう時は基本動きません。 まずは3ヶ月くらいは様子を見ますね。 昨年の8月にも 株価が一気に下がった時期ありましたよね。 あの時も全く動かなかったんです。 新ニーサとかも全然 サイト開きもしなかったです。 楽天とかあとSBIとかも 全然一切開かなかったです。 今って日経平均も S&P500とかNASDAQとかも 下がったりしてますよね。 かつ円に対してドルがちょっと下がってる っていうところもあったりして 新ニーサとかインデックスとかでね 投資されてるっていう人たちの中には 私のように下がり続けてるっていう方もね いらっしゃると思います。 資産運用っていうのは人それぞれでやってるので その人によって対処方法ってね 変わると思うんです。こういう時に。 ただどんな対処をするにしても こういう時は 美味しい話には絶対に乗らないっていう 強い気持ちで乗り切っていくことが 大切なのかなという風にね思います。 私はインデックス投資ばっかりなので とりあえず3ヶ月ほど様子を見て またその時に考えようかなと思ってます。 ということで 美味しい話は向こうから来ないということを さらに深く心に刻み込んでおこうと思いました。 それでは次のチャプターでは前回の放送 第67回自分に優しくなる方法 こちらでいただいたコメントを ご紹介させていただきます。 # コメント返し＆ご質問募集中です はい、それではコメントのご紹介をさせていただきます。 昨日もお忙しいところ聞いていただき、またコメントを入れていただいてありがとうございます。 はい、それではまず真宏さん。 りか先生、素敵な考え方ですね。 優しさって、自分の周りの幸せが今から未来に向かって最大になることなのかなと感じました。 最近は自分を甘やかしまくっていたので、ここからスパルタモードに入ります。 未来の自分に優しくするどう?ということでありがとうございます。 そうなんですね。甘やかしまくっていた。 その代わり真宏さんは普段かなりお忙しく過ごされていらっしゃるのかなと思うので、 いい感じに甘やかすっていうのは大切ですよっていうことで。 はい、そうですね。私もこの未来の自分に優しくする選択なのかどうかっていう判断基準を持って考えたり行動したいなというふうに思っています。 ということで、ご一緒にお互いに自分に優しくしていきましょう。ありがとうございます。 続きまして勝利さん。 りか先生、おはようございます。東日本大震災から14年。早いですね。 僕も知り合いに九州から連絡を入れた記憶があります。 自分に優しく。今日の配信は疲れがたまって体調があまり良くない僕にとって心が救われる放送でした。 昨日と今日は体と心のメンテナンス、睡眠時間を優先して生活をしています。 たくさんたくさん寝ています。パワーゲージを満タンにしてまた頑張っていきます。 ありがとうございます。オス。ということでこちらこそありがとうございます。 勝利さんも知り合いが東北とかそちらの方にいらっしゃったんですね。 何事もなくそして今もお元気でいらっしゃらいいなというふうに思います。 あと勝利さんご体調大丈夫でしょうか。 空手の道場をされているというところでなかなか自分が休めないという状況でもあると思います。 いい意味のプレッシャーもあるかと思うんですけれども、やっぱり勝利さんは本当にこのようにお一人しかいらっしゃらないので 適切な睡眠時間とか休養をしっかりとって、そしてバキバキにまたパワーゲージを満タンにしていただけたらいいなというふうに思っています。 こちらこそ心が癒されました。ありがとうございます。 続きましてヤスさん。 リカさんこんにちは。褒めて励ます。もっと自分に声がけしていきます。 ついつい出てしまうダメ出しは抑えます。ということでありがとうございます。 ヤスさんなんかわかりますよ。私もちょっとねダメ出ししちゃうんですよね。 特にネガティブな気持ちになっている時はダメ出しが7割ぐらいになったりするので、そういう時も最近はダメ出しをしながら、 嫌な気持ちになりながら、これだとダメだよなっていうふうに思って少し気を取り直すように意識できるようになってきたかなっていうところです。 私も褒めて励ますっていうのを自分に上手にやっていきたいなというふうに思います。ありがとうございます。 続いてねこみちさん。 自分を褒めたり自分に優しくしたりが苦手なのでもっと上手になりたいですということで 意外と褒めたり優しくするっていうのは難しいなぁと思いますね。 特にしょんぼりしている時とかってなかなか自分で褒めても心からそう思えない自分がいて、なんか歯がゆいですよね。 素直に受け取りたいけど受け取りたくない自分みたいな、自分の中受け取りたくない気持ちでいる自分がいるっていうところもあるので。 なのでそうですね、もっと肩の力を抜いてこういうこともあるよねみたいな感じに受け取っていけたらいいなっていつも私は思っています。 ということで私もねこみちさんのようにもっと褒めたり優しさ上手になりたいなと思っています。ありがとうございます。 ということで今の段階でいただいているコメントをご紹介させていただきました。 コメントをいただいているこのコメントの下のところに小さなハートマークがありますので、いいねを押していただけましたら嬉しいなと思います。 あとこの後ですね収録の後にいただいたコメントについては文章で返信をさせていただいておりますので、 もし放送を聞いてコメントに対する返信がなかったとしても文章の方をご覧いただけたらと思います。 お手間なんですけれども、もしお手好きだったら見ていただけたら嬉しいなというふうに思います。 それでは最後にこちらの放送を聞いてよかったなと思っていただけましたらハートマークのいいねを押していただけたら励みになります。 またコメントやご質問などいただけましたらご紹介させていただいたり放送でお答えさせていただきます。 なお、こちらのラジオはリスナーさんのご質問が命です。 誰もこんなことで悩まないよ。私の悩みなんてちっぽけ。 などと思わずお気軽にご質問いただけたら嬉しいです。 ご質問は放送内のコメント欄または井上理科公式LINEのメッセージで受付しております。 ご質問の内容としては、人間関係、自己肯定感、目標達成、継続習慣化、コーチングのことなど、私でお答えできる限りでお答えさせていただきます。 ちなみに私は完璧な答えを持っているとは思っていないです。 コメントから学びや気づきをいただくこともかなりありますので、あなたと一緒に学び成長していけたらいいなと考えております。 ということで、今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。 また明日の7時50分にお会いできることを楽しみにしております。 それでは気をつけていってらっしゃいませ。