# タイトルコール〜あっという間に終わった4月 おはようございます。ご機嫌いかがですか。 40代後半でつぼみが開き始めた、遅咲マダムの心を磨く5分間レッスン、パーソナリティの理科です。 こちらのラジオは、土日祝日を除く平日毎朝7時50分に更新しております。 仕事に前向きになるマインド、自己肯定感アップの秘訣、メンタルが安定する考え方、人間関係が楽になるコツについて、私なりの考えをお話ししています。 こちらの放送を聞いて、今日も頑張ろうと前向きになったり、たまには休憩も必要だねと自分に優しくできたり、自己肯定感を上げていただけたら嬉しいなと思います。 ということで、気が付いたら、今日は4月30日で4月最後の日なんですよね。 それで私、本当4月ってあっという間だったなって毎月思ってるんですけれども、特にこの4月はあっという間だったなと感じています。 っていうのも、月初くらい、月初って言っても4月に入ってちょっとしてからですよね。 Xで年間の6万円の課金をしてしまったみたいなね、お話をさせていただいたんですけれども、実はあの経験を活かして、Xの運用をすごく見直したんですよね。 もともと配信している投稿の配信時間をちょっとずらしたりとか、あと記事を始めました。 Xの記事を今は毎日、夜の8時から8時半くらいの間に投稿するようにしています。 だから、記事を新たに作るようになったんですよね。 それで、記事っていうのももともとあるXのポストですよね。 過去にポストしたものの中で良かったなと思うものを記事に書き換えるみたいな、それももうあれですよ。 XのグロックっていうAIを使って、なるべく分かりやすく自分の言葉に近くなるように書いて、 AIで作っただけだともうなんかぎこちない言葉になるから、もう私の言葉に書き換えるとか、これはこういった言い回しとか、この順番で書いた方がいいと思うっていう、 ふうに書き換えるから、まあ時間はかかるんですよね。 そんな感じで、ここ結構忙しくしてたんですよね。やることがちょっと増えたからっていうところもあるんですけれども、 そんな困難をしてたら、本当に4月あっという間に過ぎたなと思っています。 そうですね、記事を書いてどうだったか。 まだ手応えはないんですが、でも記事を書いて、例えばそれこそインフルエンサーの方に引用リポストしていただけたりとか、 そういうところでちゃんと読んでいただけてるんだとか、少しはいい記事が書けたのかなみたいな、そんな手応えは感じているかなと思っている、 今日この頃ですということで、5月も頑張って記事の投稿を続けていきたいなと思っています。 はい、ということで、あなたがこの4月ちょっと変えましたとか、これ頑張りましたということがあったら、ぜひコメント欄でシェアをしてくださいね。 それでは次のチャプターで本題のお話をしていきます。 # なんということでしょう⁉️衣替えするほど衣類がないのです🙈 はい、ということで今日の本題です。 今日は衣替えのタイミングというVoicyさんのトークテーマから、 なんということでしょう、衣替えするほど衣類がないのですというお話をさせていただきます。 もう本当にタイトル通りなんですけれども、 我が家、特に我が家の中でも家族の中で唯一好一点、女性である私が一番服を持ってないっていうのが多分、 うちの家族の事情だと思いますね。 ということでもう結論を言ってしまったんですけれども、 ちなみに衣替えって何であるかってご存知ですか? 知ってる方ね、いらっしゃるかと思うんですけど、 なんか紀元は平安時代の貴族の習わしにあるらしいんですよ。 貴族ですよ、貴族。 で、その平安時代の衣替えって、私たちの衣替えって衣類を変えたり、 そうですね、カーテンとかちょっと変えたりするんですかね。 ありますよね、夏用のカーテン、冬用のカーテンみたいな。 射熱用のカーテンとか、あと、なんだろう、断熱のカーテンって言うんですかね。 断熱と射熱って同じ意味ですよね。 だから、夏はあまり光を通さないとか、冬は暖気を逃さないみたいな、 多分そんな感じでありますよね、カーテンってね。 そういう気のカーテンって言うんですかね。 そんな感じであると思うんですけれども、 平安時代って、服だけじゃなくて、持ち物、あと、それこそ日差しっていうかカーテンとかもそうですよね。 あと、畳とかも室を変えてたみたいで、室の違う畳に入れ替えるみたいなこともしてたみたいで、 だから衣類とインテリアを衣替えするっていうのが平安時代の貴族の習わしで、 そこが起源になってるらしいですよ。 ただ、諸説あると思うんですけれども、これは私がジェミニさんに教わったことですね。 なるほど、と思ったんですけれども、そうだな、 例えば衣替えってなった時に、今の私が考えていることは、 そのタイミングで生理生徒も進めるっていうのはいいのかなとも思いますよね。 夏服みたいな、例えば夏のTシャツとか軽めの服がよく引っ張り出してくる時に、 これちょっと汚れてるな、古いなと思ったら思い切って捨てちゃうとか、 多分そんな感じに、これから久しぶりに見た服に対して、生理生徒の選別をしていくっていうのは大事ですよね。 もちろん服だけじゃなくて、例えば家の中にある雑貨系のものとかもそうですよね。 うちはやっぱり子供のおもちゃはそろそろ見直したいなと思います。 もう中学生になるので来週には。 あとは使ってる毛布とかですよね。 もちろん基本的に長く使うものなので、バッサバサ捨てるものではないと思うんですけれども、 傷んでるものを入れ替えたり、あとシーツ関係とか、多分そういう風になるのかなって思いますね。 考えると衣替えっていうと結構いろんなことやるんだなっていう風に思いました。 私の服あんまりありませんで終わる話じゃないんだなっていうことが改めて分かった今日の本題のお話です。 ということで、あなたのお家で実践されている衣替えだったり、 断捨離でこういうことやってますというお役立ち情報というか、 何かありましたらぜひコメント欄でシェアをしていただけたら嬉しいなと思います。 今日はオープニングトークがちょっと長くなっちゃったので、この辺で切りたいなと思います。 ということで、前回のコメントですね、次のチャプターでご紹介をさせていただきます。 # コメント＆ご質問はコメント欄か下記URLの井上リカ公式LINEで受け付けております♡⬇️ はい、それでは前回のコメントのご紹介となります。 前回は、連休の課題図書、お値段税込み16,500円、西田文雄先生、教運の法則というお話をさせていただきました。 まず真宏さんですね。 りか先生、なんとこの本に手を出されたので、 ですね、私もビビって買えていません。 マークさんの放送聞きに行きますということで、ありがとうございます。 そうなんです、とうとうこの本に手を出してしまいました。 やっと届いたんですけれども、確かに分厚くて、 なんて言うんでしょう、紙の質感がいい、これマークさんの放送でもお話されてたんですけれども、 本全体が高級感があふれる、そんな感じの本ですね。 これから読もうと思っておりますので、すごく楽しみにしております。 ありがとうございます。 続きましてルミアさん、りか先生、ターザン、小学生の時やってました。 小学生男子にそんな想像力なんてありません。お許しください。 教室でボール遊びして窓ガラス割ったこともあります。 母親としては理解できないと思いますが、私からは勲章を捧げます。 男児がいないので、無責任ですみません。 連休は読書、私も決めてました。 ということで、ありがとうございます。 ルミアさんからこのようなコメントをいただいて、息子に伝えたんですよ。 カツトシさん、サラドガさん、コメントいただきまして、息子のカーテン事件につきまして、 息子に伝えたんですよ。 みなさん、すごく嬉しいじゃないけど、元気でいいね、みたいな感じに喜んでたよ、みたいなお話をした。 息子はだいぶ励まされまして、本当にありがとうございます。 そしてルミアさん、教室でボール遊びでガラス割るって、だいぶ派手ですね。 それは、それこそ大目玉をくらうやつですよね。 さすがだなと思います。 まだまだですね。 とはいえ、ちょっとやんちゃもほどほどにとは思いますが、まあでも元気な証拠かなと思って受け入れたいなと思います。 ありがとうございます。 ルミアさんの連休の読書、楽しみですね。 何を生まれるんだろうな、ちょっと興味津々です。 ありがとうございます。 続きまして、ナミヘイさん、りかさんおはようございます。 おすすめの本は、ボイシーパーソナリティであるイレブンさんの著書、自分に自信が持てません。 息づらさがほどける五重の言葉ですかね。 息づまったり、もやもやした時にこの本を読むと、心が前向きになります。 ということで、本のご紹介ありがとうございます。 イレブンさん、私3冊持ってるんですけど、実はこの自分に自信が持てませんは、まだ読んでないんですよね。 ナミヘイさんのおすすめだということで、ちょっと読んでみようかなと思いました。 おすすめありがとうございます。 素敵ですね、この息づまったり、もやもやした時に前を向ける本って、いいですね。 そういう本があるっていうのが、とってもいいなと思います。 本って、私もやっぱり、人生が変わったまで大げさなことはないんですけれども、 なんていうんでしょう、自分の心の拠り所じゃないですけれども、そういう存在の本ってあるなって思います。 ありがとうございます。 続きまして、ヨシーさん。 りかさん、おはようございます。 なんかこの本、昔読んだ気がしますが、こんなに高かったかな、違う本なのかもしれないです。 西田先生は、カモの本が印象に残っています。 私が今まで一番高かった本は、1万2千円の本です、ということで。 ありがとうございます。 1万2千円、すごい高いじゃないですか。 多分、私それまでで一番高かった本って、6千円か7千円とかそのくらいです。 でも、6千円、7千円も高いですよね。 やっぱり、普段読んでいる本って、1500円、600円くらいのものが多いので、 その10倍ってなると、確かに本当に手を出すのに勇気がいるなって思いました。 そして、西田先生のカモの本、有名ですよね。 その、なんていうんだろう、自分ならできるっていうよりも、できるかもみたいな、そういうふうに思うと、 行動がしやすいとか、気持ちの持っていき方として、すごく前向きになりやすいよ、みたいな感じの本があるんですけれども、 西田先生の本は、本当にどれ読んでも読みやすいですし、確かにって思うところだったり、 すぐ実践できるようなお話、もちろん、脳科学に基づいているんですけれども、 とても実践しやすいお話の本が多いかなと思っております。 よしいさん、ありがとうございます。 続きまして、勝利さんですね。 りか先生、おはようございます。息子さん、小学校時代の僕と同じで笑い、かなりやんちゃですね。最高です。 西田文雄先生の著書は何冊か読ませていただきました。とても面白く学びが多いですよね。 僕は今、これは要因ですかね、読んでおります。 武士道精神が詰まった書で、心に深く刺さっています。 要因を読むことで、プラトンの哲学も以前より理解が深まっているように感じます。 読書は未熟な僕にとって人格形成の大切な学びです。 いつもありがとうございます。 ということで、こちらこそありがとうございます。 勝利さんも息子にメッセージありがとうございます。 本当に息子としては励みになる言葉をいただいて、喜んでいるというか、 そのドーンと落ち込んでいたところが、そっか、自分だけじゃないんだとか、 自分ってそんなにね、おかしくないじゃないですけど、 自分がやっとくとは反省しているんですけれども、 でも自分の気持ちをわかってくれる人がいるということに、 すごく励みをいただいたみたいです。ありがとうございます。 そして西田先生の本、やはり勝利さんもお読みだったんですね。 そしてすみません、私この陽音さんなんですかね、 また違う読み方かもしれないんですけれども、初めて聞きました。 ちょっと調べてみようかなと思います。 武士道精神ということで、ちょっと昔の方なのかなというふうに思います。 もちろんこのお名前からもだいぶ、現代よりはちょっと以前の方かなという雰囲気をいただいているんですけれども、 そしてそこが哲学につながっているというところで、 これはさすが勝利さんの感性の素晴らしいところだなというふうに思っております。 はい、勝利さんのおかげさまで私も新しい世界が広がっております。 いつもありがとうございます。 続きましてサラトガさんですね。 高い本を書くか、カーテンを買うか、タータンゴッコやりたくなるんですよね。 めっちゃ気持ちわかります。 私の場合はターちゃん、ターちゃんでした。 ターちゃんって何ですか。 わかるかな。 本題とは全く関係ないコメントで失礼しました。 ありがとうございます。 ターちゃんがわからなくて、なんだろうと思いました。 でもサラトガさんも以前はそのカーテンを見たらターさんをやりたい気持ちに駆られてたというところに、 私も励みをいただきました。 はい、ということで多分この収録をしている今日は、 昨日の29日の夜に収録させていただいているんですけれども、 コメントのご紹介は、 息子は本当にカーテンの時の傷はすっかり消えたかどうかわからないんですけれども、 反省はしていると思うんですけれども、 本当にサラトガさん、カツトシさん、ルーミアさんのコメントのおかげさまで、 すっかり元気になっております。 本当にありがとうございました。 はい、ということで今の段階でいただいているコメントをご紹介させていただきました。 もしこの後コメントをいただきましたら、文章でお返事させていただきますので、 お手すきの時にご覧いただけましたら幸いです。 それでは最後に、こちらの放送を聞いてよかったなと思っていただけましたら、 ハートマークのいいねを押していただいたり、 あとフォローもしていただけましたらとても励みになります。 ということで今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。 明日の放送は実はもう収録しているんですけれども、 ちょっと前撮りをしております。 明日はもう私、今日これからセミナーに向かってそのまま宿泊なので、 コメントのご紹介まで撮れない予定なんですよね。 ということでコメントなしでの明日は配信となりますが、 聞いていただけましたら幸いです。 はい、ということで今日もどうぞ気をつけていってらっしゃいませ。