# タイトルコール〜え、もうインフルエンザが流行ってるの⁉️ おはようございます。ごきげんいかがですか。 40代後半でつぼみが開き始めた、小崎マダムの心を磨く5分間レッスンパーソナリティの理科です。 こちらのラジオは、土日祝日を除く平日毎朝7時50分に更新しております。 仕事に前向きになるマインド、自己肯定感アップの秘訣、メンタルが安定する考え方、人間関係が楽になることについて、私なりの考えをお話ししています。 こちらの放送を聞いて、今日も頑張ろうと前向きになったり、たまには休憩も必要だねと自分に優しくできたり、自己肯定感を上げていただけたら嬉しいなと思います。 ということで、もしかしてあなたの周りでもかかっている方いらっしゃるかと思うんですけど、インフルエンザが流行っているっていうのを最近ニュースで知ってびっくりしているところだったんですよね。 それで、我が家、ずっと前から話している通りスペイン旅行を予定しているので、インフルエンザとかかかっていられないなと思って予防接種しようと思っているんですけど、 確かこのインフルエンザの予防接種自体も、9月の下旬とか10月くらいからですよね、病院で張り紙がしてあって、インフルエンザの予防接種を開始しましたとかってね、 そういう風に張り紙がされるのも、まだまだちょっと先じゃないかなと思っていて、なので今の時期でももうインフルエンザって感染するんだなって、 それこそあれですよね、インフルエンザってこの冬の病気みたいな印象があるんですけれども、少しずつ変異していっているんでしょうね、この特性が。 ちょっと私は詳しいことを調べていないので分かっていないんですけれども、ただやっぱりもう、かかってからというよりも、事前に予防しておくっていうのがすごく大切ですよね。 コロナの時のようにずっとマスクっていう必要はないとは思うんですけれども、でも自分の判断基準でも、もうちょっと今日のお出かけの時はマスクしようかなと思ったらするくらいの、それくらいの勢いでいていいのかななんて思っている今日この頃です。 はい、体調に気をつけて過ごしていきましょうね。 はい、ということで次のチャプターでは本来のお話をしていきます。 # 人生一回きりなんだから、自分がやりたいことをやったらいいんです🤭 はいそれでは今日の本題です。 今日は後期のスタートダッシュというVoicyさんのトークテーマから 人生一回きりなんだから自分がやりたいことをやったらいいんですというお話をさせていただきます。 はいもうタイトル通りなんですけれども まあこのスタートダッシュとかって言われると なんかちゃんとスタートダッシュしなきゃいけないみたいなね気持ちになるかと思うんですけれども 自分が心の底から本当にやりたいと思っていることだったら 別に周りからスタートダッシュしろって言われなくてもスタートダッシュできるものなんですよね。 はいであのこれでコーチングとかで私もVoicyの中でもずっとお話ししてるんですけど 本音と行動がちゃんとマッチした時に現実って動き始めますよっていうねお話をしてます。 まああの多少強制的なものもあるかと思うんですけども やっぱり取らなきゃいけない、例えば資格だったら取らなきゃいけないのかなって思ってて それでちゃんと行動すればやっぱりその資格取れたりするじゃないですか。 もちろん難関で難しい資格で全然取れないというものもあるかと思うんですけど やっぱり自分の気持ちっていうのはすごく関わってくることだなと思うんですよね結果に。 はいそれで私がもう40代に入ってきてつくづく思うのは 時間が限られてるっていうことなんですよね。 これがやっぱり20,30代の頃ってまだまだ時間があるっていう感覚があるのでどうしても緩んじゃうんですよ。 ただただやっぱりその時はその時なりにやりたいことをやって過ごしていたんだよなって思います。 だからダラダラしちゃうっていうのも別にそのダラダラっていう言葉がネガティブに聞こえちゃうかもしれないんですけれども そうしたかったらそれでいいと思うんですよね。 私の場合はやっぱり後になって火がつくタイプお尻に火がつくタイプなので まあ40代後半になってからいろいろあわあわあれやりたいこれやりたいとか世界一周行きたいとかなんかそんなこと言ってるんですけれども まあでもそれも私自身の人生だからそういうものなんだろうなって受け止めてます。 やっぱり後悔はねありますよね。 20代だったらもっとフットワーク軽くいけたのにとか 家族ができる前だったらもっと自分のやりたい時にやりたいことできたのにっていうのもあるかと思います中には。 でもその時にやらなかったのはもうその時の自分の最善の選択だったみたいな感じにもういい意味で諦めてしまってます。 でもこれもこの40代後半になってきたからやっとその当時の自分が許せるようになってきたのかなっていうところだと思いますね。 だからこういうお話を20代30代の方にしても全然ピンとこないかもしれないです。 分かる方は分かると思うんですけれどもでもピンとこない方も多いのかなと思います。 多分20代の時の私が今の自分の話を聞いてもさっぱり理解できないんだろうなっていうふうに思いますね。 パーキンソンの法則って有名なお話ありますよ。 お話っていうかこれは心理学の用語になるのかなと思うんですけど 人ってどうしてもある分だけ使ってしまうんですよね。 お金でも時間でも。 だから一時的に収入がバッて増えてあ、貯金ができると思っても結局全部使っちゃってあれれれ貯金ができていないみたいなね。 そんな感じになったことってあるかと思うんですけど。 そんな感じに人ってある分だけお金も使っちゃうし、あと時間もそうなんですよ。 やっぱり私も40代後半になっていそいそあれこれやりだしてるっていうのは そのパーキンソンの法則であ、なんか終わりが見えてきてる時間限られてるんだっていうことに やっと気がついたからなんですよね。 まあでもそれもしょうがない。 人ってそういうところあるのかなって思ってます。 だからとにかくその時その時20代の時なら20代30代の時なら30代の時の 自分がやりたいことをやってたらいいと思うんですよね。 周りがこれやったらいい、あれやったらいいっていうのもあるかと思うんですけど やっぱり最後は自分がやりたいことをやった方が人生は楽しいと思っている今日この頃です。 はいということで今日のお話は以上になります。 次のチャプターでは前回のコメントのご紹介をさせていただきます。 # コメント＆ご質問はコメント欄か下記URLの井上リカ公式LINEで受け付けております♡⬇️ はいそれではコメントのご紹介をさせていただきます。前回は先週金曜日ですね ヨーロッパ旅行に関わる新制度エディアスめっちゃ気になるというお話をさせていただきました。 はいそれで気になるニュースシェアしてくださいねみたいなお話をさせていただいたら素敵なシェアをいただいたのでご紹介ですね はいそれではまずナミヘイさんですね。リカさんおはようございます僕の気になるニュースは、はいかわいいですね はい笑いました。取引先の方と会話した時に聞いたある企業の社名変更のニュースです。 ネットで買い物した時とかに商品がくるまれている干渉剤、みんなプチプチって呼んでるあれなんですけどそれを作ってる川上産業という会社が10月からプチプチ株式会社に社名変更するらしいです。 自社製品の名前を社名にしちゃうなんて斬新すぎるアップルが iphone 株式会社になるみたいな感じですよね。 驚きのニュースでしたということでなんとなんとこれ知っておくとへーってなるお話だなぁと思いました。 川上産業さんなんですね。そうプチプチっていうのが商品名だっていうことに衝撃だったんですけどまさかそれが会社名になるなんて素晴らしいことだなと思いました。 すごく気になりますね。多分ニュースかなんかでね出てきそうだなぁと思いますね。 はい素敵なシェアありがとうございます。はい素敵な入手でしたね。 それでは次猫道さんですね。これは便利ですね。入国審査でアワアワしがちなので嬉しいですということでありがとうございます。 そうなんですよね。なんか私がそれこそヨーロッパとか好きで行ってた時ってやっぱり入国審査があのなんて言うんだろうネックというかその最初の関門みたいな感じで緊張してましたけどもうあれからも15年 15年145年経ってるからだいぶその間に入国審査ってやりやすくなったと思うんですよ。特にこの一般人にとっては それこそビジネスで行くとかね移住しますとかって言うとちょっと審査厳しいと思うんですけど 審査が厳しいと思うんですけれども一旅行客として行く分にはすごくやりやすくなってきたんだなぁと思いますね。 はい私も嬉しいです。ありがとうございます。 続きましてカツトさん。リカ先生おはようございます。秋台風の季節ですね。 今年もあと4ヶ月本当に早いですね。 だからこそ1日1日を大切に今ある幸せを感じながら過ごしていきたいと思います。 健康という資産を丁寧に積み上げ、富も少しずつ築き上げ、毎日の小さな積み重ねを人生の福利にしていきます。 僕もいつか宛名の学堂に行けるように焦らず急いでしっかり積み上げていきます。ありがとうございます。 はい素敵なシェアありがとうございます。本当そうですよね。昨日なんかもすごく寒かったので、 本当に一気に季節が進んでいるっていうのもあるんですけれども、まだ10月まで暑い日とか出てきますよね。 本当に体調に気をつけて、まず健康であることに感謝して、これからも健康積み重ねていきたいなと思いますね。 まさに福利だなって思います。こういった健康自身が、そう健康であるからいろんなことにチャレンジできる。 だから自分の心と体、これからも大切にしていきたいなと改めて思っております。こちらこそありがとうございます。 押忍! はい続きまして真弘さん。 りか先生、気持ちはすでにヨーロッパ。私の最近気になったニュース、アメリカ産ジャガイモの輸入の話と中国の人気ロボットがウサインボルトより早くなったことです。 ということでありがとうございます。 そうそう、真弘さん、また明日のオープニングで紹介させていただくんですけど、真弘新聞すごく面白いんですよね。 あのボイシーチャンネルなんですけれども、またそれはそれでご紹介させていただきます。 はい、アメリカ産ジャガイモの輸入と中国の人型ロボットのお話は、もう真弘新聞でも聞いておりますので、いつもありがとうございます。 はい続きましてサラドガさん。最近海外行ってないです。てか観光で行ったのは新婚旅行のスペインと子供が小さい頃に行ったグアムだけ。 仕事で何度か中国に行きました。海外に行くと気分が高揚します。常に非日常。久しぶりに行きたいなということでありがとうございます。 新婚旅行で行かれたスペインに、今度11月に行かせていただきます。 グアムいいですよね。私行ったことないんですけれども、すごい興味があるとかってそこまで考えたことないんですけど、やっぱりグアムとか見てると素敵なところだなぁと思いますね。 はいありがとうございます。 続きましてユキノさんですね。最近気になるニュース。今日半沢さんがシェアしてくださった食中毒のニュースです。リンク貼ります。ということでありがとうございます。 リンクまで私は管理栄養士の資格を持っているので聞き入っちゃいました。ということで素敵なシェアでしたね。私も実は半沢さん聞かせていただきました。 ユキノさんさすがその管理栄養士さんとしてのこの立場でなるほどっていう風にね聞かれたんだと思います。 このアザブ十番のお話ですね。私知らなかったのでへーと思いながら聞かせていただきました。 またユキノさんってどんな感覚でね聞かれていらっしゃったのかなぁなんて思いながら聞きましたよ。はい素敵なシェアありがとうございます。 ということで今の段階でいただいているコメントをご紹介させていただきました。 はい先週金曜日ですね。週末何かと漁ってバタバタしがちでお忙しかったと思うんですけれども聞いていただいてありがとうございます。 はいそれでは最後にこちらの放送を聞いて良かったなぁと思っていただけましたらハートマークのいいねをいただいたりあとフォローもしていただけましたらとても励みになります。 あともし今この段階でコメント何か入ってましたら是非そのコメントの下にあるちっちゃなハートマークポチポチしていただけましたら温かい気持ちになります。 ということで今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。また明日の7時50分にお会いできることを楽しみにしております。 それでは気をつけていってらっしゃいませ。今週も1週間よろしくお願い致します。