# タイトルコール〜視界を広げるために息子が取ったまさかの行動😳 おはようございます。ご機嫌いかがですか。 40代後半でつぼみが開き始めた、細崎マダムの心を磨く5分間レッスンパーソナリティの理科です。 こちらのラジオは土日祝日を除く平日毎朝7時50分に更新しております。 仕事に前向きになるマインド、自己肯定感、アップの秘訣、メンタルが安定する考え方、人間関係が楽になることについて、私なりの考えをお話ししています。 こちらの放送を聞いて、今日も頑張ろうと前向きになったり、たまには休憩も必要だねと自分に優しくできたり、自己肯定感を上げていただけたら嬉しいなと思います。 はい、ということで、9月がもう最後の1週間、1週間もないですね。 もう水曜日で9月が終わりで、木曜日からは10月というね、そんな月の境目に参りました。 はい、そんなところで全然話題がぶっ飛んでしまうんですけれども、 最近、うちの息子、なんでそれやっちゃったの?という行動をまたしてしまったんですね。 何かっていうと、まつげ切ったんです。 なんでまつげ切ったのかよくわかんないんですけど、とりあえず理由を聞いてみたら、まつげを切ったら視界が広がるような気がしてって言ったんですよね。 なんか、まつげって自分の目で見える人ってそんなにいないのかなと思うんですよ。 たまにまつげすごく豊富で、バッサバッサみたいな風が出そうなくらいまつげが生えていらっしゃる羨ましい方もいらっしゃるんですけど、 多くの方は自分のまつげってあんまり見ることがないのかなと思うんですよね。 もしかしたら視界に入ってても、見えない、そこまでちゃんと目が向いてないっていうか、意識の中に見えてるよっていう感じじゃないっていう人が多いと思うんですけど、 そんな感じに子供の行動って時になぜそれをやったみたいなことってあるかと思うんですけれども、 ぜひあなたが子供時代だった時にお父さんお母さんを驚かせてしまった行動があったら、ぜひコメント欄でシェアをしていただけたら嬉しいなと思います。 はい、ということで次のチャプターで本題のお話をしていきます。 # 有休は使いきるに越したことはないけれど、無理に全部消化しなくてもいいと思う派🙋‍♀️ はい、それでは今日の本題です。今日は有給消化の計画術というVoicyさんのトークテーマから 使い切るに越したことはないけれど、無理に全部消化しなくてもいいと思う派というお話をさせていただきます。 もうタイトルが結論そのままなんですけれども、それだと身も蓋もないという感じですよね。 私が社会人になったのが2001年なんですよ。25年前とかですよね。 考えると当時ってまだそんなに有給積極的に取りましょう、残業減らしましょう、そんな波全然なかったので、 いくらでも残業するし、休日出勤もするし、そんな時代に社会人になってしまったというところもあって、 私自身が休むっていうことに慣れなかったんです。もう20年くらいサラリーマンしてたのに、 全然有給を取るっていうのが申し訳ないまではさすがに思わなくなりましたけど、最後の方は。 でもどうやって休んだらいいんだろうとか、休みは一体何をしたらいいんだみたいな、 どっちかっていうと休むと戸惑うみたいな、そんな感じでずっとサラリーマン生活を送ってきたっていうところがあります。 それで、ぜひあなた自身が有給消化を必ずやってます。この1年の有給を使い切ってますという方がいらっしゃったら、 ぜひコメント欄でそのノウハウというか、そのお休み術をぜひシェアしていただけたら嬉しいなと思います。 はい、それで、私は今自分で仕事をしてしまってるっていうところもあるんですけど、 休みのような休みじゃないような、結局自分が好きだなって思うことをやってる。 もちろん大変な時もあります。眠いなと思う時もあったり、インフルエンザで辛いなと思う時もあったり、 でも休めない。自分しかいないから休めないっていう状態だから、それがいいかどうか別として、 自分は自分のやりたいように仕事をさせてもらって生きているっていうところがあるので、 そうですね、会社員時代の方が圧倒的にちゃんと休みをとれてたと思います。 それで、でも私はやっぱり、うーん、自分もそんなに体調を崩さなかった方だし、 あとは、まんべんなく毎日それこそやることがあって、ほどほどに忙しいっていうところもあったので、 あんまりガッツリ休みましょうっていう風にならなかったんですよね。 それで、会社によっては、例えば、毎年20日有休休暇が与えられます。 使わなかった分は翌年まで繰り越せますとかっていう会社も結構多いかと思うんですよ。 だから、休まない人って30日から40日くらい常に休みがあるみたいな感じだと思うんですけどね。 そんな感じで、私は会社員時代、特に30代に入ってからは海外旅行とか行ったりするので、 それでも私はやっぱり自分の仕事が止まっても嫌だなと思ってたので、一度に休み取っても3日、4日とかなんですよね。 だから、まとめて3日、4日取ったところで、結局30日とかある休みも10分の1ぐらいしか消化できないっていう感じなんですよ。 そんな感じで、ずっと私毎年有休が30日くらいある状態で会社員時代過ごしてたなっていうね、 振り返ると、そういう大変もったいないことをしていたなと思っております。 はい、そんな感じで、またしても私の個人的なお話になってしまったんですけれども、 ぜひあなた自身が有休をちゃんと消化しきるために、もちろん100%消化できなくても8割方結構有休消化してますよっていう方もいらっしゃるかと思うので、 ぜひその有休消化術をシェアしていただけたら嬉しいなと思います。 はい、ということで、今日のお話は以上になります。 次のチャプターでは前回のコメントのご紹介をさせていただきます。 # コメント＆ご質問はコメント欄か下記URLの井上リカ公式LINEで受け付けております♡⬇️ はい、それではコメントのご紹介をさせていただきます。 前回の放送では、何歳になっても好奇心がある人は若いというお話をさせていただきました。 それではまず、かつとしぃさん。 リカ先生、おはようございます。430回目の配信、素晴らしいですね。本当にリスペクトです。 僕は挑戦してたくさん痛い目にあって、少し前進してはまた狂ったように挑戦して、さらに痛い目にあってきました。 そして今は心身の不調から医療機関を受診しています。 今は無理に前へ進もうとせず、体と心を整えることを最優先にしています。 筋トレも少しずつ再開できています。 焦らず一歩ずつ、しっかり自分を整えて、また必ず復活します。ありがとうございます。 押忍!ということで、こちらこそありがとうございます。 かつとしぃさんのおかげさまで、430回目の配信を迎えることができました。 かつとしぃさんは本当に、第1回目の時から欠かさず聞いてくださって、コメントも入れてくださって、本当にこの放送の後押しをしてくださっているお方です。 本当におかげさまでここまで来ることができました。ありがとうございます。 かつとしぃさん、今は病院に通われていらっしゃるということで、無理に前に進もうとしないというふうに、自分をコントロールされているというところが、なかなかできないことなんじゃないかなと思います。 今までずっと続けてきたことを少し行動量を抑えるというのは、時にはすごく勇気がいることなのかなと思います。 やっぱり恐怖にも感じることもあるのかなって、私なんかも思います。 だから走り続けると、なかなか止められない、車は急に止められない、あれとまさに同じかなというふうに思うんですけれども、 ただそこは上手にコントロールされていらっしゃるかと思いますので、また少しずつご一緒に走っていけるようにと思っております。 私も一歩ずつ、本当にまた今度500回目に向けて配信を続けていきたいなと思っております。 引き続きよろしくお願いします。ありがとうございます。 続きまして、倉さん、生き方って見た目に出ますよね?ということでありがとうございます。本当おっしゃる通りだなって思いますよね。 年齢で比較するというのは失礼なことかもしれないんですけれども、やっぱりご年齢を聞いてびっくりする方っていますもんね。 こんなに若く見えるんだ、自分より年下のような肌ツヤみたいな、もちろん落ち着きとか精神的なものが感じられるので、自分よりも絶対年上の方かなと思うんですけれども、 やっぱりこの歩く速さ、姿勢、声のトーンとか発する言葉、お肌の状態、本当にこの見た目って大事だなって思いますよね。 やっぱりシャキッとしている、その年齢相応になっているにしてもシャキッとしている人って素敵だなと思いますね。 何歳になってもそういうふうに若々しく見える人でありたいなって思いますね。 はい、ということでアンチエイジング頑張ります。 続きまして、さらとまさん、やりたいこと、本を書きたくなってきました。 SNS界隈、出版されている方、たくさんいますもんね。 雰囲気に流されています。叶うのかどうかは分かりませんが、目標に設定しました。 ということで、素敵な目標設定のシェアありがとうございます。 私なんかもう興奮しちゃって、SNSとかちゃんと言えなくなっちゃってるんですけれども、 さらとまさんは本当にご経験もそうなんですけれども、 そのお人柄、さらとまさんというキャラクターに惹かれる方すごく多いんじゃないかなというふうに思いますね。 はい、なのでさらとまさんがご出版されたあかつきには、 この出版記念公演なのか、またこのサインをいただいて、 ご一緒に写真を撮らせていただく、このツーショット写真の予約をさせていただきたいなというふうに思っております。 はい、ありがとうございます。 続きまして、まひろさん。 りか先生、バンジージャンプ、バンジージャンプ、今年のテーマが決まりましたね。 来年はスカイダイビングかな?私は何をやろうかしら考えさせられます。 ということで、ありがとうございます。 もう私バンジージャンプとかしようものなら、やる前から心が天国に旅立ってしまいそうなね、 勢いで魂抜けちゃいそうだなって思いますね。 でも、スカイダイビングはやってみたいなと思います。 スカイダイビングってちゃんとプロのスカイダイバーの方が背中にいて、 それで飛べるとかってね、そんな感じかなと思うので、 ちょっと興味があるのがスカイダイビングだったりしますね。 はい、ありがとうございます。 そんなまひろさんが何をされるのか、これもまた楽しみなことだなと思います。 まひろさんこそバンジージャンプとかね、もしかしてされたことあるかもしれないですけど、 そんなご経験なんかもお聞きしてみたいなって思いました。 はい、ありがとうございます。 続きましてルーミアさん。 りか先生、数字が積み上がるのって嬉しくなりますよね。 好奇心は年々増しているかもしれません。 幼だけなのでどんどん若くなっている感じがします。 考え方や行動は20代30代の方が今よりよっぽど年老いてました。 常に今がワクワクします。 すごく共感するコメントだなと思いますね。 私もその肉体的な若さは20代30代の時の方があるし、 回復力はもちろんその20代30代の方があるなって思うんですけれども、 やっぱりその気持ちとか行動力とか好奇心って、 もう20代30代の時の何十倍とかあるなと思いますね、今。 やっぱりこの人生の後半戦とかっていうところもあって、 追いとの戦いじゃないですけど、歩けるうちにとか走れるうちにとかってね、 なんかそんなこともあるんですが、そういうことを考えると、 年齢を重ねるのも別に悪いことじゃないなって思いますね。 追い立てられるような感覚ではないんですけれども、 でもなんか今気持ちのままやりたいことができるようになってきたのかな なんていうふうに思っております。 はい、ありがとうございます。 ということで、今の段階でいただいているコメントをご紹介させていただきました。 はい、先週も連休明けで多分お仕事を溜まってましたっていう状態だったかと思います。 お忙しかったにもかかわらず、聞いていただいて、 あとコメントも入れていただいてありがとうございます。 そして今日も週明け、月曜日、そして月末ということでお忙しかったと思うんですけれども、 それにもかかわらず聞いていただいて本当にうれしいですね。 それでは最後に、こちらの放送を聞いてよかったなと思っていただけましたら、 ハートマークのいいねを押していただいたり、 あとフォローもしていただけましたらとても励みになります。 あとコメントやご質問、お気軽に書いてくださいね。 ということで、今日も最後まで聞いていただいてありがとうございます。 また明日の7時50分にお会いできることを楽しみにしております。 それでは気をつけていってらっしゃいませ。 今週も一週間どうぞよろしくお願いいたします。