音仲さんとナッツと漫画ちはやふるのお話!ナッツの効能についてメタ分析とRCTから解説!ナッツを食べる人は食べない人に比べて有意に心臓疾患リスク低下、ピスタチオ健康効果についても解説!
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音仲さんとナッツと漫画ちはやふるのお話をしました!
ちはやふるの漫画大好き!
末次先生と食べ歩きされてるんですって。
ちはやふるごはんインスタ見てみてね!
ナッツの効能についてメタ分析とRCTから解説しました!
ナッツを食べる人は食べない人に比べて有意に心臓疾患リスク低下
ピスタチオはHbA1C、中性脂肪、ウェスト周囲径、脂質内臓肥満指数、動脈硬化指数が有意に低下させたという研究結果をお話しました(*^^*)
音仲さん移動しながらのコラボ、お疲れ様、ありがとうございました!
録音したものは山の中を車で移動しながらなので音声がわるいところがあります。
リスナーの皆様も急遽時間変更なのに聞いていただき感謝です🙏
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末次先生と食べ歩きされてるんですって。
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ナッツの効能についてメタ分析とRCTから解説しました!
ナッツを食べる人は食べない人に比べて有意に心臓疾患リスク低下
ピスタチオはHbA1C、中性脂肪、ウェスト周囲径、脂質内臓肥満指数、動脈硬化指数が有意に低下させたという研究結果をお話しました(*^^*)
音仲さん移動しながらのコラボ、お疲れ様、ありがとうございました!
録音したものは山の中を車で移動しながらなので音声がわるいところがあります。
リスナーの皆様も急遽時間変更なのに聞いていただき感謝です🙏
エビデンスに基づく人生デザイン
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- 04:452.
コメントありがとうございます!(´▽`)
- 20:483.
グルテンフリーとナッツ料理研究家音仲さんとナッツと漫画ちはやふるのお話!
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