2025年10月
デジタルリトリート効果RCTを読んでみました!スマホ2時間以内でハッピーになるよ!
20:21
Smartphone screen time reduction improves mental health: a randomized controlled trial
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11846175/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11846175/
エビデンスに基づく人生デザイン
ドクターりん🎓🕊10月文化祭
- 00:501.
これあてたらすごいです、謎のホームメイドのなにか

- 00:432.
30秒瞑想
- 09:373.
スマホをおいとこう
- 03:324.
つづき
- 01:345.
点呼
- 01:236.
コメントありがとうございます!
- 02:007.
ジャーナルクラブ次回は第3土曜日
- 00:468.
クロージング
コメント
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