# とうやさんとコラボを終えて おはようございます。水本すく人生デザイン ドクター 凛がお送りしています。 東予さんからヘルプシークされる人ってどういう人っていうことを聞かれたんですけれども、 本当はそこじゃないかもなって思って、ちょっと勝手に研究論文を変えました。 子どもたちが単行のカナリアっていうフレーズがあって、 都会とか、特に都会とかで、その社会で子どもたちが単行のカナリアになっていると。 何か問題がその社会のシステムに、問題があったときに一番最初に犠牲になるのは子どもたちだっていうことなんですよね。 その子どもたちが安心・安全に暮らせる場所とか条件とかっていうのが分かれば、 おのずとこの社会とかも大人たちもそういうふうになるんじゃないかなっていうふうに思ったので、 子どもたちの視点で大人に求めること、何が彼らにとっての安心・安全とか要望なのか願いなのかっていうことを書いた研究論文が今年出てたんですよね。 2026年出たところで、とても興味深い内容でした。 いろんな研究を含めています。 系統的レビューでちゃんとシステマティックにレビューされているんだけれども、 質的研究もあればインタビューとか量的研究もありみたいな感じでいろいろ入ってはいるんですけれども、 すごく興味深い子どもたちの意見、子どもたちの視点というのが反映された良い研究だなというふうに思ったので、 こちらを採用させていただきました。 聞いてください。 いい一日を。 # とうや先生と2回目コラボ！ はい、こんばんは。エビデンスに基づく人生デザイン ドクター 凛がお送りしています。 えー、東野さん、お元気ですか。はい。 めちゃめちゃ元気です。最近見てないんだけど元気? いや、最近旅行行ってて。 あ、そうなんだ。えー、どこ行っててですか。 えっとね、三重県の 木々ファームっていう牧場ですね。 楽しそう。何がいるの? えっとね、牛、豚、鳥、何でもいます。 食べれるやつばっかりじゃん。 あー、そう。食べれるやつばっかり。 食べれるやつばっかり。食べたんですか? あ、その子たちは食べてないですけど、牛とか豚、バーベキューしましたね。 あーね、なんででしょうね、牧場とかさ、なんでバーベキューのついてる施設が多いんだろうと思って、すごく気悪いやろうなと思って、牛さんとかさ。 なんか匂いしてくるけど、これ何の匂いみたいに思うんじゃないかな。 確かに、日本人はあんまり意外とそういうところ反応しないですよね。外国人に反応する人多いと思うんですよ。 いや、ですよね。あのデリカシーって知ってる?みたいな、って私はちょっと思ったりもしつつ、でもまあ、行ったらやっぱり食べたくなっちゃいますよね。 いやー、もうね、肉肉肉って感じでしたね。 わかるー、そういう食欲を増すような牧場に行かれたんですね。 体験型の牧場なんで、常場したりとか。 あ、いいねー、常場楽しそう。 なんかタルト作りとか、僕はやってないですよ、子供がポニー乗ったんですけど。 あーなるほど、聞いてもらってね。 あ、そうですね、4年生までなんで。 そうなんですよ。楽しかったですよ。 だからなんか見かけなかったんですね。 そう、ボイシーにはちょっと行ってなかったですね。 いいと思います。たまにはボイシー離れもしないとね。中毒みたいな。 ボイシーというかね、各社SNSは結構遮断してたんで。 素晴らしい。 デジタルで良かったですよ。 いやー良かったですね。 ちょっとお便りが来ています。 めなともさん、バッチーさん、プレミアムを聞きながら、こんばんは、三谷先生、リベンジプーさんお願いします。 ということで、よろしくお願いします。 はい、お願いします。 いきますよ。 はい。 ボク、ポーさんだよ。あれ? あれ? あれ? デジャブ。 あれあれ?そんなんだっけ? 皆さん点数もつけていただいてですね。 バッチーがちょうどプレミアムね、同じ時間にやってるんですよね。 私今バッチーのプレミアム履いてるんですけど、残念です。 三谷さん、おかえりなさい。こんばんは。 ワッピーさん、三谷先生、もくもくでソフトクリーム食べました? Yes! 食べたんだ。 めっちゃおいしいよ。 有名なんだ。 有名なんすかね、なんとかミルクの。なんとかミルクのなんとか忘れた。 絞りたてのフレッシュなやつってことですよね、牛乳がね。 馬に乗ったら何を狩るんですか?いや、三国無双じゃない? 三国無双だって。 野田さんは狩るんだって。馬に乗ったらやっぱり何か狩るらしいわ。 三谷さんと坂本龍馬のネタしてる。 私、白馬似合いそうですか。ありがとうございます。 ついてるさん、三谷先生、プペル放送のコメントにいいねくれるんですよ。これ知ってる? プペルさん、明日見に行くんですよ。 プペルを、煙突町のプペルっていうハッシュタグつけたら西野さんが見つけてくれて、いいねはくれるっていう。 なるほどね。 ジャムさん。 ジャムさんいる?ジャムさん誰かとコラボしましたよね。 誰? 面白い。さくさんがジャムさんって言ってんのが面白い。 今こそヘルプチーク。 何に?ジャージンミルク。なるほどね。 そうそう、ジャージンミルクね。 ジャージンミルクって読むんだ。ちょっとよくわからないけど、じゃあお願いします。 お願いします。 今日ね、ヘルプチークされやすい人の特徴って三谷先生に言われてて、私もすごいそのつもりで探してたんですけど。 難しいですよね、これ。 あのね、これね、多分三谷さんが知りたいのってこれじゃないなって思ったんです。 私、その人が本当は何を知りたいのかっていうのを見つけるのを生業にしてるんですけど、 要するにヘルプチークされやすい人って、例えば頼みやすい人とか、ちょっと身下してる人とかも入ったりとかするじゃないですか。 そういうことではないんだろうなと思って、ちょっと違う視点で研究論文を持ってきました。 ありがとうございます。 すごくいいフレーズのある研究論文があったんですよ。 子どもたちは、この社会、特に都会においては単行のカナリアだっていうフレーズのある論文があって、すごいと思ったの。 確かにと思って、単行のカナリアって、単行ってね、毒ガスが多くの人が充満していて、 それを快悪に発見するために一番最初に小さいカナリアを戦闘場に入っていくんですよね。 カナリアが死んだら、あそこ危ないよっていうことになるんだけれども、子どもたちがそれだって言うんですよ。 要するに一番困るのって子どもたちだし、この子たちにとって安心・安全で助けを求められれば、大人にとってもそうなんだろうなって思ったので、 この子どもたちにとってどういう条件が安心・安全とか支援的な生活環境かっていうのを、子どもたちを含めた研究が検討できるようにあったんですよ。 なるほどね。 子どもたちが大人に本当は何を求めてるのか。 これ多分日本ではない研究なんですね。 もちろんなくて、実際に、 ちょっと待ってね。 なんとこだ。 戦略。 データ戦略。 データ。 あった。 ありました。 これね、今年の1月に出たばっかりの検討できるビューなんです。 最近ですね。 ごく最近で、過去の研究、2002年から2025年にかけて、 研究31件を選択して、このテーマにあったものを選択して検討できるビューなんですよね。 それを分析してるんですけれども、 大多数はヨーロッパですね。 ヨーロッパ15件、北米10件、オーストラリアで4件。 あと、非西洋諸国はインドネシアとトルコとイラン。 なので、アジア圏とかも日本なんてもちろん入ってないんですけれども、 子どもたちが本当は何を求めているのかっていうことを、 この研究から私は結構、なるほどなって思ったので、 子どもたちを本当に助けたいのであれば、こういう条件を揃えてください。 っていうふうに読み入れてみせたらいいかなと思っています。 準備はよろしいですか? 準備は万全ですね。 環境とかとかね。 環境とか条件とか。 コンディションって2つの要素に分けていて、 それをさらに細かく分けてるんですけど、 コンディションに関してはですね、3つありまして、 子どもにとって、 体的な、支援的、サポーティブな生活環境っていうのが、 どういう条件かっていうと、 貴族意識の経験が1つ目。 その場所、コミュニティに自分は所属しているっていう感覚と体験ですね。 そして、安全感の経験。 これ安心、安全の場であるか。 心理的な。 そうそう。物理もそうです。フィジカルな部分もそう。 要するにその場所自体も安全っていうこともなくなる。 あーなるほどね。 そうそうそうそう。 で、あと天候っていうのもあったんだけども、 ちょっと天候は無視していただいて、 貴族意識の重要性に関しては、 25件の論文が触れていまして、 子どもたちは大切な人たちの中にいられることが重要だって思っているのと、 あとグループに属しているっていう感覚が大事だ。 また、生活環境の中で支えられている、 社会に支えられているっていう風に感じたいっていう願望を表していたそうです。 あとは環境とのつながりを感じたいという風に思っている。 これが1個目の条件なんですけども。 今思うと、義務教育ってすごく温めていいものだなと思ったし、 義務教育がいいっていうのが大前提として、 でも結局小学校に通っている子って大体同じ小学校に行くじゃないですか。 なのでグループが作りやすいっていうのもあるし、 新しいグループも作れることもできるし、 何よりも、小から中の引き継ぎがしっかりしてるっていうのを 僕も小中経験したことあるのでわかってるし。 ただ、新しい先輩との出会いとか、 先生が威圧的な感じで対応してしまうと、 さっき言った心理的安全性とか、 そういったところが難しくなってくるのかなって思いましたね。 でも全部ひっくるめて義務教育はシステム的にはいいものだなと思いましたね。 なるほどね。 義務教育に関してはここでは書いてはいないんですけれども、 あとは安全性のところでは、 安全でないという風に感じる例としては、 差別された経験であるとか、いじめとか駆け引きの存在とか、 犯罪とか暴力がそばにあったりとかね、 そういうところが安全感を阻害しているんです。 1個面白かったのが、 子どもが安全をコントロールできているっていう感覚の一つに、 例えばドアとかロッカーとか、 自分の持ち物をロックする、鍵をかけることができると、 安全感とかコントロール感が増すっていうのがあって、 学校で自分の私物を置いておくロッカーって、 例えば海外のドラマとか映画を見ていると、 ロッカーって必ず鍵があるじゃないですか。 日本の学校って、あんまり鍵とかかけているようでないんですけど、どうですか? ないですね。見たことないですね。 これでも自分の場所を確保するっていう、 安心・安全要求とコントロール感をサポートするみたいです。 なるほどね。 こんな小さなことでなんですけど、 子どもが自分の場所を持っているって大事なんだなって、 この研究を受けていると思ったんですけど、 あとはね、大人に対して子どもが何を求めているかっていう項目にいくんですが、 自分が自立していく、自立性への支援を大人に対して求めているっていう研究結果があったんです。 これ3つの研究がサポートしているんですけれども、 これさっき言ったロッカーをちゃんと持つとか、 自分たちの学校施設内でのコントロールをするっていうので、 自立性が高まるっていうのがあったりとか、 それらの服を自分たちの所有物と認識して使えるっていうことが大事みたいなことを考えている。 おうちの中とかも、 鍵をかけるってある程度の年齢にならないとしないかもしれないんですけども、 自分の場所を持つ、自分のエリアを持つっていうのが自立支援に一部なるかもしれないっていうこと。 能力支援をしてほしいと大人に対して、 これ能力開発、ちょっと難しいんですけれども、 子どもたちは大人に自分たちのパフォーマンスに対して建設的なフィードバックを与えてほしいって言ってるんです。 建設的なっていうところがポイントで。 分かります? 分かりますよ。 能力開発をしたいんだったら叩いたりとか、否定したりしちゃダメなんだなって。 子どもたちも建設的なフィードバックをくださいって言ってますね。 あとは実践的なサポート。 情報であったりとかツールであったりとか、そういうものが与えてもらえると嬉しいなっていうのと、 これ学習のサポートなんですけれども、 学習のサポートは、一件だけ学習障害の子たちを対象にした研究があったんだけど、 学習障害があろうがなかろうが、学習のサポートを大人にしてほしいって子どもは訴えてます。 最後、関連性っていうかつながりの感覚をサポートしてほしい。 これも大人のサポートが必要だっていう風に言っています。 1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11件の研究。 そのつながりって、たとえば友達同士のつながりとか、 友達とホテルとか、友達と医療とか福祉とか、要は外部機関。 みたいなあらゆる機関のつながりのことを言ってますよね、おそらく。 大人に対しての期待ですね。 大人と良好な関係を築きたいって子どもも思ってるんですよ。 そのためには何が必要かっていうと、もちろんつながるっていう体験自体と、 あと承認と温かさみたいなのがあって、 これどういうことかっていうと、 大人は責任ある態度をとってほしいって思ってたり、 あと子どもがニーズを発したときに同調してほしいと。 要するに共感してほしい、かかってほしいという気持ちが表出されています。 あと、親に対してちょっと一つ興味深かったのが、 親は子どもの夢を壊してはいけないっていう、 言葉で表出されたものとかでは結構シビアだなと思ったんですけど、 子どもたちっていうのは大人からの承認の必要性を求めていて、 大人が自分たちに敬意を持って扱ってくれるっていうことを期待しているし、 自分たちが心配だとか、なんか懸念とか気がかりとかあったときに、 それを真剣に受け止めてほしいと思い、自分たちの話を聞いてほしいっていう風に望んでいて、 これをすることによって子どもたちは大人から支えられていると感じるし、 尊厳を持って扱ってくれることを望んでいるっていう風に書かれてたんですよね。 これらが揃っていると、安心・安全でヘルプ飼育しやすい場ができるんじゃないかっていう風に私の考えがあったんですけれども、 大人だから何をしなきゃいけないか。 これがもし達成できるんだったら、子どもたちのために達成できるんだったら、 大人同士の世界でも達成できるんじゃないかなってちょっと思ったので、この論文にしてみました。 いやー、でもめちゃくちゃわかりやすいですね。 でしょ?そうなの。すごいいい論文だった。新しいしね。 それこそ自分たちがやってる実践が、意外と論文に書かれてることを実践してることって多々あって。 もちろんその形状の部分とか。 ただ、これは研究されるまではそれがいいことかどうかっていうのは検証されてないんだよね。 シュレディンガーの猫みたいに開けてみるまではわからないんだよ。 自分たちがやって効果がありそうだって思っていることが、実際に研究で効果があったって見たときに初めてそれが効果があるってことになるんですよね。 あとはやっぱり自分たちで検証していかないといけないですよね。 リフレクションさせて評価をして、本当にこれ意味があるか。 あとは子どもたちにとって意味があるかどうかっていうのを、やっぱり評価する対象を間違えちゃいけなくて、自分たちがただいいって思うだけじゃなくて、子どもたちは本当に良くなってるかっていうのがアウトカムですよね。 いっぱい言っちゃったんですけれども、これらのうちのいくつかでもやる努力で、それをどうやってみんなに浸透させるかっていうのが結構大変でね。 例えば、ちゃんと話を聞くとか、懸念を真剣に受け止めるとか、一つ一つのことは当たり前だよ、やってるよって思うかもしれないけど、子どもの必要ニーズを発してるっていうことはやられてないってことなんですよね。 なので、どうやったら子どもが安心・安全でヘルプシークできるような場所にできるのかっていうのは、これをやっぱり達成しないといけないんじゃないのかなーなんて思いました。 なるほどね。一つの原因でそんなに収まる話ではないし、 たとえ経長の姿勢もそうですし、一緒に解決策を見出すのも一つだと思うし、解決策が見出せなかったときに大人から選択肢を提示するっていうのも一つだと思うし、 それに挑戦できたときにどういうフィードバックをするのかとかも大事だし、それが成功したとき失敗したときの言葉かけであったりとか表情であったりとか、姿勢であったりとか、そういう本当に一つっていうよりは大事な部分が散らばってて、情報が。 ただでも、心理的安全性ってさっきも言ったんですけど、一言で表せるものでもないから、こうやって研究のエビデンスがきちんと取れてるっていうのが、私たちは教師ってエビデンスとかにはすごく弱くて、 だれだれ先生がやってるから真似してみようとか。この先生がやった実践が、子どもが伸びたっていうアウトプットがよく出てたから真似してみようかなとか。逆パターンもあるんですよ。この先生のやることが逆にパニックにつながったりとか、注意喚起が増えたりとかっていうのがあるから、あえて真似しんとこうとか、それもあるんですよね。 わかります。私いつも研究は、一般化された質の高い研究をたくさん知っていて、でも自分のケースに関してはN of 1。自分にとって最もマッチする方法を選ぶ必要があるし、やってみないとわからないよとか、時間であるとか量であるとか、それを調整しなきゃいけないかもしれないよって話をしてるんですけど、 誰かがやって成功したからといって、それを同じ生徒でもないですし、同じ教員でもないですし、やればうまくいくって、それは暴力的な話だなって思うんですよ。しかもワンケースでしょ。それこそその先生ってN of 1じゃないですか。 N of 1で一般化できないものを、じゃああなたもやってみなよ、俺が成功したからさ、みたいなので、やらせるっていうのは、たまたまN of 1なんだからたまたまの可能性あるよね。私はそれよりは一般化された、ちゃんと研究論文で、こういう介入が効果あるよっていうようなものをやるほうが、よりN of 1でやるときも効果がある可能性があると思っています。 確かにそうですね。 時間って有限なんですよ。それこそ大東部で言ったら3年間しかないんで、卒業までに。 卒業したらみんな働きに行くんで、他施設に入るかとかして、親の元から離れる子が結構多いので、子どもと一緒にいろんなことを試していくっていう期間っていうのは、そんな悪いことは取れないわけなんですよね、ぶっちゃけ言うと。 だからこそ、何を一緒に試してみるのかっていうのは、変遷していかないといけないし、もちろん毎日が僕たちにとっての挑戦だし、その挑戦の質も上げていかないと、卒業のときのもっと伸ばせたよねってところにつながるかなと思うので。 りんさんがおっしゃるように、手当たり次第に行くのもアリだとは思うんですけど、もちろんアリだけど非効率で。 これが10年20年あるんやったらもっといろんなことをチャレンジしたらいいのかなと思うんですけど。だからこそ挑戦も吟味していくっていうのも大事なのかなと思いますよね。 この研究で根底にあるのは、本当に一言で言うと、尊厳とか敬意の問題なんですよね。 子どもたちが求めていることをバカにしたり下に見たりせずに、ちゃんと敬意を持って対応できる社会であったり、大人であったりすれば、子どもたちは安全だと感じるんだと思います。 ニーズが子どもがゆえに応募だったりするかもしれないから全部聞けるわけじゃないけれども、その人を尊重するっていうのはやっぱり基盤なんだなって思いましたね。 他の人にもってのベネフィットを考えないといけないなって。 尊重するって、これって別にA君だからする、B君だからしないっていうわけじゃなくて、ここはみんなにできることだと思うんですよ。 これね、人だからなんですよ。だから子どもにできるんだったら大人にもできる。 反価させやすいですよね、ここに関しては。 でもこれを実践に落とし込むのをどうやってやるかだよね。 だから敬意を持って人に対して接しましょうって、もう何百年も言われてることだと思うんだけれども、 どうやってそれを実践レベルにするのかっていうのが課題だなって思っていて。 東谷さんはこれやってると思うんですよ。 東谷さんはいつもコラボしてるのを聞いてたりしても、 やっぱりその人のことをすごく知ろうとしてたりとか、 言ったことに対して共感したり尊重したり褒めたりね。 やっぱりその人をそのまま受け止めるっていうのがすごくできているなというふうに思うんですよね。 東谷さんがロールモデルになって何かこうできないかなってちょっと思ってるんだけど、 でもほら、東谷さんのパーソナリティを誰かが真似するのってすごく難しいから、 これをマニュアルとか言葉に落としていかなきゃいけないんだよね。 東谷さんがやってる、なんかヘルプシーキングの本を書くって言ってるけれども、 東谷さんは自分が何をやってるかっていうのを言語化する必要があると思う。 そう思いました。 なるほどね。 その言語化したときに、例えばですけど、東谷だからできてるんじゃないって思う人は絶対いるんですよ。一定数。 絶対そうだよ。東谷さんだからできてると思う。私も。 でもそれを一般化しないといけないわけでしょ。 どの部分が実行可能性があるんですかって。テクニックの部分とかね。 そうですね。そこのテクニックとかを一般化させて活用できるのかっていうところに。 今言語化できます? 僕がヘルプシーキングを浮きやすくする環境を作ってることですよね。 東谷さんがヘルプシークのプロだって言ってるじゃないですか。得意だって言ってるじゃないですか。 それはみんなにそれやったらいいよって東谷さん言ってるじゃないですか。 でも多くの人はそれができないでいるから、東谷さんはヘルプシークの本を書きたいわけでしょ。 東谷さんはどうやってヘルプシークのテクニック的にどうやって話すんですか?言語化すると。 テクニックの部分ですよね。 いっぱいあるけど。 状況にもよるんですよね。例えば僕が新しい学校に行ったとします。 明日から職員室に行きますってなった時に、初日にしゃべりかけてくれる先生絶対いるんですよ。4、5人ぐらい。 その先生をまず大事にする。その先生に話す機会を増やして。 その話してくる先生っていうのは学校にとって結構主要な方が多いんですよ。経験上。 その方たちと仲良くすることで困った時に誰かに聞くことで誰かに繋いでもらえるんですよ。直接行かなくても。 まずは自分が安心して話せる人を探すっていうのがまずステージ。 そこからどんどん例えばICTのことが困ったとしたら、仲良くなった一人に安心して強い先生を教えてもらっていいですかって聞いて繋げてもらう。 これが一番手っ取り早いというか、今まで結構成功している例です。自分が教えてもらって。 ちなみにこれトエさんのN-of-1なんですよね。 N-of-1だからできれば研究とかでそういうトエさんがやってることをサポートできるようなものを見つけられたら、本当に可能性があるというか効果があるって言えるようになるのかなと思うので、 それは自分のやってることを文章にして、それを一つ一つ研究がないかって探していくといいのかなってちょっと思ったりしました。 僕は自分がやってるのかなっていうのを今分化してるんですよ。 それを似たような実践例ってあるのかなって探したことはなかったし、そこで完結したって話は。 そこでは確かに言葉の重みがないというか、裏側というか。 N-of-1なんですよね。 ですよね。 N-of-1でちゃんと原稿化できるっていうのもすごい貴重なことだし、それを参考にして助かる人もいるとは思うけれども、 さっき言ったように本当に効果があることを研究から求めてした方が効率はいいよねっていう伏線回収じゃないですけど。 勉強になりましたね今日も。 すいません。もともとのお題じゃなくて変わっちゃったんですけど。 いやいやでも、通ずるーっすよね。やっぱり人に。 僕は大人と大人のヘルプ式を今結構いろいろ考えますけど、 でもこれって子どもにも反価させられることだと思うし、職場じゃなくて。 なのですごく勉強になりました。ありがとうございます今日も。 とんでもないです。ありがとうございます。 ちょっとコメントだけ読んで終わりますね。 野田さん、鍵かからない学校に勤務して焦ったことがある。 自分が通ってた学校は鍵がかかったから。 鍵かかる方が普通なんですかね、きっとね。 さくさん、幼稚園、幼保護児童に関わる研修でもコミュニティによる支援の重要性の話をしていました。 そのためのなんとかの話もありがとうございました。 一般化は難しいなあなあなあ。 だからそれを研究論文にまとめるんですよ。 もうすでに研究論文で一般化されている事実っていうのを組み合わせるのがいいかなと思います。 はい、ありがとうございました。すいません。 なんか宣伝ありますか。 8月1日に初日のオフ会、京都か大阪でやるので、もしよかったら皆さん来てください。 僕のXのトップページのURLからコースケラインとかあるんで、そこから飛んでもらえたら嬉しいなと思います。よろしくお願いします。 はい、ありがとうございました。 じゃあ後半は鳥谷さんのところに移動します。 鳥谷さん、ありがとう。 # コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”学んだ→🎓面白かった→🕊‎ コメントありがとうございます。 プペってきましたのかいに、よしぃボイプロメイトさん。 りんさんこんばんは。僕はまず1から見ます。 私も1から見ました。午前中1を見て、午後から映画を見てきました。 ストーリーを頭に入れた状態で言ったんですけど、多分1見なくても全然大丈夫だと思います。 ありがとうございます。 そして、匂いの近くは1人1人違うという配信に対して、 よしぃ、ご機嫌志向の育て方、パーソナリティのよしぃしぃ、ありがとうございます。 りんりんおはよう。匂い問題いろいろありますね。 最近タバコの匂いはあまりしなくなりましたが、 会社の出入りの業者さんが1人すごくタバコの匂いの方がいて、来たらすぐ分かります。 さりげなくいい香りのする人になりたい。 私、香水とかも苦手なんですけど、匂いは本当に苦手なんですよね。 収穫の花瓶もあるのでね。 タバコは本当に自分では気づかないかもしれないんですけど、 私はダメなんだよね。申し訳ない。本当に苦手です。分かるよね。 タバコを吸っているっていうことが大衆で分かっております。 ありがとうございます。 ディライラさん、ありがとうございます。 学望とハとマーク、ありがとう。 勉強になったと学んだっていうのと、面白かったですね。ありがとう。 おはようございます。りんさん、みなさん。 私もタバコ臭はダメです。 お線香と違うもんね。 全然お線香は私も好きなんです。 すみません、素人質問で恐縮ですが、 女性はなぜバッグと靴が好きなのか、いつの日か教えていただけると学びになります。 母よ、あなたは千樹観音様ではないのです。 いっぱい買われるんだ。 でも、物を所持したいっていう人はいらっしゃいますよね。 あとは、外発的な動機。 人から褒められたいとか、 所有していることで羨ましがられたいとか、 そういうのもあったりするんですかね。 エビデンスがあるわけじゃないんですけれども。 そういうところが根底にはありそうな気がします。 物を集めたくなるっていうのは、 所有すること、買い物依存症とかもありますしね。 所有することでドバみが出たりもする。 買い物依存症はもうすぐDSM5入るんじゃないかなっていう話があるんですけれども。 そこまではないのかな。 収集壁とかいろんなのがありますよね。 ありがとうございます。 そして、ともさん。 タバコの匂いは私も嫌いです。 あと、おじさんのカレー臭も嫌いです。 時々満員の電車内で嗅がされますが、あれは地獄です。 タバコを吸うほど匂いの検知力が落ちるというのは初めて知りました。 あれ吸っていいことあるとは思えないけど、いいから吸うんでしょうね。 私ね、人の体臭とかは耐えられるというか、 苦手な匂いとかはあるんですけれども、 本当にタバコだけ特別なんですよね。 認知の部分もあると思うんですよね。 タバコは吸わなきゃ臭くならないだろうみたいなのがどこかにあるのかもしれない。 ちょっとわからないんですけど、本当にタバコは苦手なんですよね。 吸っていいことはニコチン中毒ですね。 中毒性がある快楽物質を出すためのものだなという風に、 依存症なんですよね。 依存症でいいことって一つもないので、やめられた方がいいと思うんですけれども、 アルコールにしてもタバコにしても成果外に関しても、 これ全部依存症なんですよね。 やっぱりやめない理由をみんな考えるんです。 やめる必要がないって依存症だから。 それがないと体が壊れちゃうじゃないけども、 そういう風に思っているので、 続けるための理由を一生懸命考えてね、 されるんですよね。 成果外もアルコールも薬物もタバコも、 みんな同じシステムで動いています。 コメントありがとうございました。 勉強になった、学びになったという人は学房のスタンプ、 そしてそれ以外の面白かったとか、いろんなのはですね、 ハトのマークを押していただけると嬉しいです。 ありがとうございました。