# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！ごきげん思考＝毎日を上機嫌にする心の整え方。 自分の気持ちに正直になると、人生はもっと軽く、楽しくなります はい、おはようございます。ご機嫌志向を育てるライブコーチのヨッシーです。 心にスイッチ、ヨッシーのご機嫌な情報を今日も聞いてくださってありがとうございます。 今日はね、祝日で本当はお休みにしようかなと思ってたんですけど、 あのー、やっぱりゴールデンウェイクになるとお休みが増えてきて、 ちょっとね、放送がね、とびとびになっちゃうのもあれかなと思ったので、 あのー、これから祝日があっても、月曜から金曜までは放送することに決めました。 はい、皆さんこれからもよろしくお願いします。 それでは、ご機嫌志向の育て方っていうのをお伝えしているんですけども、 ご機嫌志向っていうのは何かというと、毎日を常機嫌にする心の整え方のことなんですね。 これで自分の気持ちに正直になると、人生はもっと軽く楽しくなるので、 ぜひぜひご機嫌志向を一緒に育てていってくださったら嬉しいです。 はい、では今日のテーマは、この人無理って思ってジャッジしてしまうことってないですか? そういう、今日はね、そんなお話をしていきます。 # 「思い込み」ってこわいなぁって思った、 会社でのエピソードをお話しします はい、今日は昔にあったことを思い出して、それを放送しようかなと思ったんですね。 私、思い込みって怖いなって思ったことがあったんですね。 会社であった出来事なんですけど、だいぶ前の話なんですけど、 一緒に仕事している同僚がいたんですけど、 この人、無理だなって、もうダメだって思ったことがあったんですね。 どういう人だったかというと、言い方がすごいきつかったり、 仕事はすごく早いんだけど、いつもイライラしてて、ちょっと近寄りがたいような人だったんですね。 私は心の中で、私こういうの苦手だなと思って、いつの間にかこの人無理というジャッジをしてたんですね。 しかもその時は、この人とはあんまりお仕事に関わらない方がいいなと思ってて、自分からも話しかけたりはしなかったんですね。 でもよくよく考えてみると、それって私が勝手に思っていることじゃないかなって。 みんなは普通にお仕事しているのに、私だけそう思っているのかなとか、急にあれって思ったんですよね。 私の勝手な自分のマイルールがあって、それに合わないからって言って、ジャッジしてるんじゃないかなって思ったんですよ。 なんか、それを考えてみると、多分私の基準が違うのかなって思ったんですね。 しかもね、私の方がよくミスするし、完璧ではないですよね。 そんな完璧じゃない私が誰かを裁けるほど立派ではないのに、なんでその私、人のことをジャッジしてるんだろうって思ったんですよね。 で、それに気づいてから、すぐもう無理だっていうのをやめようと思ったんですね。 それで、まず相手のことをちゃんとしろって考えたんですよね。 そしたらね、びっくり。なんか見えてきたんですよ、その人のいいところが。 で、実はすごい細かいところに気が付いてくれるから、ミスが防げてたり、影でね、実はいろんな皆さんの足りないところをサポートしてくれてたりしてたんですよね。 全然気づかなかったんです。 なんかね、私が最初にこの人無理って思ったのは、私の勝手な思い込みだったんですよね。 で、よくよくちゃんと見ると全然違ってた。 で、この経験から思ったのは、やっぱりね、人間関係って自分の思い込みのフィルターっていうのがあって、それを通して見ちゃうんですよね。 でもそのフィルターを外してみたら、なんか想像以上に違う世界が見えてきたってことなんですよね。 うん、なんか会社でもプライベートでも、人と関わることってやっぱりいろんな考え方を知ることになりますよね。 で、その人のことを見てるようで、実はその正面、例えば同じ角度からしか見てなかったら、その人のその角度しか見えないですよね。 じゃなくて、違う角度からその人のことを見ると、また違う一面が見えてくるっていうことに気づいたんですよね。 うん。 だからもしあなたが、なんかこの人無理だなとかこの人嫌だなと思ったとしても、そこでまず察して、もう関わらないようにするのではなくて、違う角度から見てみるっていうことをやってほしいなと思います。 それで、そのいろんな角度から見ても、やっぱり無理だったらもうね、合わないので、一緒にいなくてもいいし、離れたらいいなと思うんですけど、 あの、もしかしたら全然違う風に思えて、また仲良くできるかもしれないですもんね。 うん。 なので、まずは一旦置いといて、いろんな角度から見るようにしてもらえたらいいなって思います。 そうすることできっとね、人間関係の幅も広がるし、家のことも減るんじゃないかなって思います。 はい。 今日も最後まで聞いてくださってありがとうございます。 今日のコメントテーマは、えっと、あなたが今まで、この人はこうだと思ったけど実は違かったっていうね、意外な一面っていうのが今まで経験したことはきっとあると思うんですね。 それをもしよかったら教えてくださいね。 はい。ありがとうございます。 では次のチャプターでいただいたコメントを紹介していきます。 # 【#69　『ウィキッド』が教えてくれた、視点と思い込みと“ごきげん思考”】にコメントいただいています♪ありがとうございます♪今日のコメントテーマは「あなたがびっくりしたあの人の意外な一面」を教えてください♪ 第69回ウィキッドが教えてくれた視点と思い込みとご機嫌志向という回にコメントいただいています。ありがとうございます。 この回はですね、私が劇団式のウィキッドを見に行ったんですけど、そこで感じたことですね。 見方を変えると立場が変わるっていうことについてお話しさせていただきました。 よかったら概要欄にURLを貼っておきますので、また聞いてもらえたら嬉しいです。 はい、ゆきなさんありがとうございます。思い込み怖いですねってことです。ありがとうございます。 この思い込みもそうです。今日のお話もそうなんですけど、自分がそういうふうに思っているってことに気がつかないからちょっと怖いなっていうのを思いました。ありがとうございます。 はい、野望家成田さんありがとうございます。ウィキッドは劇団式の舞台で以前感激しました。 考えさせられるお話ですよね。もう一度見てみたいです。ありがとうございましたってことです。ありがとうございます。 私、このお話をやっていたのを知っていたんですけど、あんまり興味なかったんですよ。 ただね、うずの娘が見たいって言っていたので一緒に行ったんですけど、めちゃくちゃよかった。見て本当によかったなと思いました。 歌もやっぱりすごい上手じゃないですか。その歌も迫力があってすごい良くてちょっと涙、ちょっと切れました。 これ多分娘が行こうって言わなかったら私行ってなかったと思うんですよ。だから本当によかったなと思います。ありがとうございます。 はい、しんぱぱさんありがとうございます。ウィキッド気になってました。悪い魔女も実はいい人なんですね。幸せな気持ちになりそうなので見に行こうってことです。ありがとうございます。 ぜひ娘ちゃんと行ってほしいです。 今やっている映画は前編で後編というのがあるらしいんですけど、良かったらもし、映画だったら両方見てほしいなと思います。 これを皆さんもし見るという方がいたら絶対見てほしいものがあるんですけど、 YouTubeであるおずの魔法使いという昔の白黒の映画があるんですけど、それを見ていくと絶対楽しめると思うんですよ。 私もそれを見てから行ったので見てよかったと思ったのでぜひぜひ見ていってください。 はい、週刊改善ダイエットのひろさんありがとうございます。ウィキッド気になってました。劇団式いいですよね。昔ライオンキングを見に行きましたってことです。ありがとうございます。 ひろさん私もね、ライオンキング行きました。2回行きました。めちゃくちゃ良かったんですよね。 でもそれに匹敵するぐらい今回のウィキッド良かったので、もし何かの機会があったらぜひ行ってみてください。ひろさんありがとうございます。 はい、いたびあさんありがとうございます。スペースのお褒めありがとうございます。カウンセリングや真理のテーマのゲストの方々が挙げられていたことはまさしく思い込みを取っ払おうでした。真理の本質とはここにあるのかなと思いました。 今日はフィルターってお話ししたんですけど、私よく色眼鏡っていう風に表現して言ってるんですよね。みんなそれぞれ知らず知らずに自分の色になったレンズをかけてるんですよね。レンズの眼鏡をかけてるんですよね。 それを外してみたらやっぱり今まで見てた色と違う色ですよね。違う人の眼鏡をかけてみるとまたその人独特のレンズの色になってるので、それでまた違って見えるっていう風に言ってるんですね。 だからいかに自分の色に偏ってるのかっていうのに気が付くかなと思うので、思い込みを取っ払うっていうのはすごい大事かなって思います。ありがとうございます。 ボイシーパーソナリティのりーちさんですね。ありがとうございます。 スープからいくか、麺からいくか、トッピングからいくか、確かに違う角度から食べたらラーメンの味わいも変わりますね。 今日もゴキメン志向を養いました。 ありがとうございます。 スープからいくか、麺からいくか、トッピングからいくかっていうのはめちゃ大事ですよね。 私昔、おいしんぼっていう漫画があったのを皆さんご存知ですかね。 あの中でラーメンを作る仲の悪い3人兄弟のお話があったんですけど、それを思い出しました。 やっぱりそれぞれ、スープも麺もトッピングも全部合わさってのラーメンなので、やっぱりハーモニー大事かなって思いました。ありがとうございます。 ボイシーパーソナリティのガタコレくん、ありがとうございます。 ウィーキットは初めて聞きました。コメント欄を見ていると皆さんご存知で、僕の情報の遅さに学ぶるしています。 僕はよしひさんのボイシーで、いつもごきげんスタートで聞いています。ありがとうございます。うれしい。 でもね、私もね、恥ずかしながら、娘に行こうって言われてなかったら多分ね、行ってなかったんですよ。 そして、ウィーキットっていうね、のやつやってるっての知ってたんですけど、内容全然知らなかったので、本当にね、行ってよかったと思います。 で、私ね、ガタコレくんのチャンネルよく聞かせて、っていうかもうね、ほぼ平日は毎日聞いてるんですけども、 こないだね、放送で純レギュラーって言ってくれたんで、めちゃくちゃうれしかったんですよね。 ありがとうございます。これからも聞きに行きます。ね、土日もね、なるべく聞くようにします。ありがとうございます。 はい、さっくさん、ありがとうございます。 新入社員の頃、隣の先輩がめちゃくちゃ機嫌悪そうに仕事をしていたんですが、僕の仕事がとろかったせいではなく、花粉がつらかったようです。 イラの思い込みで精子を擦り減らしていました。 ありがとうございます。これわかる?私もあります。 なんか私、昔ね、先輩がめっちゃにらんでくるんですよ。 なにを、私なんかやったかなと思って、めっちゃね、ビビってたんですけど、ただ単にね、コンタクトが合わずに痛かったっていうお話があったんですよね。 これ、わかります。ドキッとしますよね。 なんか自分がやったかもしれない悪事じゃないんですけど、ミスみたいなことを思い出して、あれかなとか勝手に思い込んじゃうんですよね。 気のせいだったってことで、よかったです。ありがとうございます。 はい、りかさん、ありがとうございます。 あの、ボイシーパーソナリティーされてるりかさんですね。ありがとうございます。 ヨッシーさん、物事はいろんな角度から見ることが大事。 ほんとそうですね。 まだまだ思い込みに縛られていることが多いので、自分の感覚は思い込みなんだなっていう意識で見たり聞いたりしようと心がけています。 オズからウィーキットの順で見てみようと思いますってことです。ありがとうございます。 りかさん、ありがとうございます。 私もね、こうやって偉そうに言ってるんですけど、めちゃくちゃ思い込みにとらわれてる時、あるんですよね。 今日のね、お話もそうなんですけど、あのね、ほんとダメです。 人の意見を聞いて初めてね、あ、そうじゃなかったんだって気がついたりすることもあるんですよね。 でもこうやって思い込みに気がつけるってことは、すごいね、ラッキーなことだと思ってるんですよね。 だって知らないとそのままずっと言っちゃうので、だからね、今回もこの映画もそうですし、今日のお話もそうですし、やっぱり思い込みに気づくように自分を疑うっていうのも大事かなと思います。 そしてね、りかさんもぜひよかったら、オズ見て、ウィキッド見ていただきたいなと思います。 ありがとうございます。 はい、いわたらさん、ありがとうございます。 ウィキッド、僕は知らなかったです。 ネットで見ると確かに楽しそうです。 潜入感といえば映画館ではアクション系、その他はDVDみたいな思い込みがありましたが、映画館でアニメとか見るのもすごくいいですよね。 コナンくんを見たいなと、ってことです。 ありがとうございます。 ね、ウィキッド本当にね、よかったです。 楽しいし、楽しいっていうかね、結構ね、社会派なお話だったんですよね。 でもね、歌もダンスもすっごい素敵だったので、それはね、めちゃくちゃ楽しいし、ぜひ見てほしいなって思います。 そしてね、コナン、私はね、こないだ見に行ってきました。 毎年行ってます。 めちゃくちゃ楽しかったです、コナンね。 あんなけね、頭良かったらいいなって思うし、私はね、ランちゃんの空手がいつもすごく強くてかっこいいんですけど、 あれ見たときに、本当にね、空手なら2個かなって、マジで考えてた時期があるんですよね。 強くなりたいなと思って。 はい、なので、岩田さんもコナン見たらまた教えてくださいね。 はい、ありがとうございます。 はい、今回もたくさんのコメントいただきましてありがとうございます。 本当に励みになっているのでね、うまかったら皆さんコメントください。 ありがとうございます。 そしてね、あのー、祝日もやるかなって思ってるので、 とりあえず月曜日から金曜日は毎日朝6時に放送しますので、よかったら聞いてくださいね。 ではでは、今日はね、お休みの方も多いと思いますが、お仕事の方もいらっしゃると思います。 皆さんね、今日も一日ご機嫌の一日になりますように。 じゃあね、いってらっしゃい。バイバーイ。 # おまけ おまけのコーナーです。 みなさん、コルディウィーク、どんなご予定でしょうか? 私は約束がいくつかあるんですけど、それ以外はお家でお仕事しようかなと思ってます。 やらなきゃいけないこと、いっぱいあるんですよね。 まず、本をたくさん置いているやつを読みたいし、お部屋も片付けたいし、 衣替えも途中なんですよ。 春物を出そうと思ったら、夏物でいいかなって普段暑くなってきたので、 半袖の服とかも出そうかなって思ってます。 やっぱりゴルディウィークはどこ行っても人が多いので、 本当は晩泊行こうかなと思ってたんですけど、 ゴルディウィークはやめとこうと思って、 でもね、7月とかになってきたらまた暑くなるので、 早いうちに行きたいなと思ってるんですよね。 みなさんは晩泊行かれますか? もし行ってたら、ここは行ったほうがいいよとかいうのがあったら、 教えていただけたら嬉しいです。 はい、じゃあ今日もありがとうございます。 じゃあね、またね。バイバイ。