# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！ はい、おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨッシーです。 心にスイッチ、ヨッシーのご機嫌などを今日も聞いてくださってありがとうございます。 この放送では、マラハラ音とのどん底生活を経験してきた私が、 幸せに生きるのもスキルだということに気が付いて、 そこから学んだご機嫌に過ごせるようなコツや愛されコミュニケーションですを発信しています。 ご機嫌志向とは、毎日を常機嫌にする心の整え方や考え方のことです。 自分の気持ちに正直になると人生はもっともっと楽しくなります。 はい、聞いてくださっていいなと思っていただけた方は、 いいねをポイントで応援してもらえたらめちゃくちゃ嬉しいです。 そしてフォローはもっともっとさらに励みになります。よろしくお願いします。 そしてエクステも毎朝6時過ぎに発信をしています。 併せて楽しんでいただけたら嬉しいです。 それでは今日のテーマはですね、この土曜日、大きなオフ会に行ってきました。 そのお話をさせていただきます。 # はるゆきさんの懇親会とちんサロのオフ会に行ってきました！！！！ちんサロとは？と思ったら下のURL見てくださいね♪ はいそれではお話を始めていきます。今日は台本なしでそのまま話しようと思っています。 今、実はこの土日で東京に行ってたんですね。私は大阪なんですけども、何のために行ってたかというと オフ会に参加するために行ってました。オフ会2つ参加してきたんですね。1つ目はみんなが大好き春雪さんのですね セミナーがあったんですけども私はちょっと新幹線が間に合わずセミナーには参加できなかったんですが オフ会の方、懇親会の方に参加させていただきました。もう一つはですね私が参加しています Xを伸ばすサロンというのがあるんですけどそのチンサロンですねここに皆さん聞いてくださっている方もね チンサロンに入っていらっしゃる方が多数いらっしゃるんですけどその大規模オフ会というのがありました それに参加してきたんですね。土曜日と日曜日にいろんな方とお会いしていろんな方とお話しして 昨日ね夜帰ってきてですね、もう何もせずお風呂入ってとりあえずパタンと疲れて寝てしまいまして 放送が今朝6時44分に起きて撮っています。 まずですね春雪さんの懇親会だったんですけど本当にね素敵な場所で銀座の美味しいイタリアンのお店でコースをいただきながら いろんな方とお話しさせていただきました。皆さん共通講が春雪さんということで本当にね盛り上がりました すごく楽しかったです。そしてですねあの私初めてファンレターというのをいただいて本当に嬉しかったんですよね 本当にありがとうございます。であの春雪さんのお話もすごい楽しかったですしそれ何よりあの実行委員会の皆様がね すごいもう皆さんいろんな春雪さんに感謝の気持ちを伝える工夫がされてて本当にねなんかあの 和やかないい雰囲気ではいあの過ごせました。ありがとうございます。ご参加いただいた皆さんありがとうございます。お話しされた方もねちょっとねお話しできなかった方もいらっしゃるんですけども これからもねあの春雪さんみんなで応援していきたいなと思います。ありがとうございます。そしてですねその後ですねあの違う方とねあのちょっと4人でお会いする機会があって 1人ねそこにねあの来られてた方が私がすごく会いたかった方がね1人来られたんですが であのコスキーさんという方なんですけどあのその後ですねあの違う方とねお会いするお約束もあったんでそこにですね あの連れて行かして、もう無理やりですね引っ張ってそこにね集まる人たちにもうコスキーさんのことが大好きな人がいっぱいいたのでどうしてもねコスキーさんが来てるよっていうのを伝えなかったので無理やり引っ張って 連れて行きました。でそこでゼロ時会っていうねあの仲良い人たちであってお話しさせていただきました。その後ですね鎮佐野のオフ会があったんですけどこのね鎮佐野のオフ会で大規模オフ会っていうのがね年に2回あるんですよね春と秋にあるんですけども いつもね100名以上集まる大規模なオフ会だったんですね。で私はあの東京に行くのは久しぶりだったのですごくね皆さん 普段会えない方とも会えて本当に楽しかったです。であのオフ会にね今回参加するのが初めてって方がね40何名いらっしゃってもう半分近くね新しい方との出会いだったんですごくねあの新鮮な気持ちで参加させていただきました。で前からねずっと仲良かった方たちもいっぱいいますし新しい方とも交流できて本当に楽しかったんですよね でやっぱりこう何ですかね人と会うってすごい大事だなって思いました。あのオンラインではねつながっている方々なんですけどやっぱり実際ねお会いして目の前でお話しするとその人となりがねすごくわかりますし本当に皆さんね素敵な方ばかりだったんで私もこんな人になりたいなって思ったことがたくさんありましただからそうやって人と会うことで少しね刺激もらってまたより良い自分になれるんじゃないかなって ね、なろうとする努力をしたいなっていうふうに思いました。でね私が今回の旅でね一番ね大変だったことがあるんですよそれは何かというとですねあの初めてねお会いする方もたくさんいるっていうことだったのでちょっとでもね自分をねよく見せようと思って あの私背がねそんなに高くないんですけども少しでも背を高く見せようと思って高いヒールを履いて行ったんですよね。で普段から私ヒールは履いてるんですけど履いてるので履き慣れてるはずなのにですねちょっとねいつもと違う靴を履いて行ったらしょっぱなから靴ずれしてしまいましてもうどえらい目にあいました。で痛いな痛いなと思って歩いてみたらもうね足、かかとが血みどろになってて水ぶくれがね潰れちゃって痛くて歩けなくなったんですよね。 で急遽あのその辺にあるねお店に入ってペタンコの靴買ったんですよそれでも痛くて本当に大変だったんですよそれが土曜日の朝だったんでもうね同様日曜ってあるのにもうこれ2日どうしようと思って本当大変だったんですねもう片っぽの足ね引きずりながら歩いてたんで全然かっこよくはなかったんですけどいやーもうね無理しないことがいいですね。見え張ったらよくないです。 はいねあの普段履き慣れた靴履けばよかったなって反省しています。であのそれ以外にもねいろんな会いたい方とお会いできて本当に楽しかった2日間でした。であの本当に何もやらずに寝ちゃったんで今えらいことになってますねこれからね返していく用事もしなくちゃいけないのでちょっと今日はね短めになりますがこういうことがあったよってお話をさせていただきました。最後まで聞いてくださってありがとうございます。 明日はねちゃんとねあの通常放送に戻すつもりでいますのでまたよかったら聞いてください。それでは今日のコメントテーマはですね皆さんは最近人と会ってますかっていうことですね。やっぱり人と会うと刺激ねもらえるのでどんどん人と会う機会があるといいなって思ってます。皆さんのねこういうことしたよとかいうのを聞かせていただけたら嬉しいです。 では今日も今日はね月曜日ですよね今日も一週間元気にご機嫌に頑張りましょうね。じゃあね。いってらっしゃい。バイバイ。次のチャプターでコメントの紹介をさせていただきます。 # 【#82　大人って「気力」と「体力」が必要だ。】にコメントいただいています！いつもありがとうございます！エネルギーいただいています！！！今日のコメントテーマは「あなたは人と会ってますか？」人と会うことで良かったことなどあれば教えてください！ はいそれではいただいたコメントを紹介していきます。第82回大人って気力と体力が必要だ っていう回にコメントいただいてます。大人っていうのはね気力と体力が必要ですよ ってお話をさせていただきました。あの宮崎駿さんの名言で 才能は大抵の人が持っているけど才能のあるなしじゃなくそれを発揮するエネルギーがあるか どうかっていう言葉があるんですけどまさしくこれはね気力と体力が必要じゃない とダメだねっていう話をさせていただきました。ダメじゃないんですけどねなかなか発揮できないよ っていう話をさせていただきました。そちらにコメントいただいています。ありがとうございます。 週間改善ダイエットのヒロさんありがとうございます。もういつやねんはまさに自問自答です 昔に比べると体力が落ちたなぁと痛感なので体力もつけていってます。 ということです。ありがとうございます。 ヒロさんやっぱり大事ですよね。 柔軟性っていうのも大事だと思ってるんですよね。 体を柔らかくするにはやっぱりねあれとあれ。あれとあれっていうのは ヒロさんのポスト見ていただけたらいいなと思います。 答えは柔軟性はストレッチと 私はお酢を飲むのがいいのかなと思ったんですけど全然それは関係ないっていうことだったんですよね。 ストレッチ大事です。ありがとうございます。 ヒロさんありがとうございます。体力気力を保つ方法休んでいい日を作るってことです。 ヒロさんありがとうございました。お手紙もいただいて本当に嬉しかったです。 あえて嬉しかったです。ありがとうございます。 やっぱり気力体力保つ方法は休んでいい日を作る。 めっちゃ大事です。私も今日は本当は休もうかなって一緒に思ったんですけど。 あ、ダメダメダメダメ。ちゃんとやろうと思ってね。 こんなグタグタな収録になってますけど撮ってます。ありがとうございます。 サラタオガさんありがとうございます。 気力と体力を保つ方法ルーツガルに考えきちんとやればうまくいきやすい。 まずはこの経験をすることだと思います。経験があれば頑張ります。 ということです。ありがとうございます。 やったことないことをすると緊張もするし体力消耗しちゃいますよね。 まあでも経験するってことは経験を重ねることでまたモチベーションも溜まっているようになりますよね。 サラタオガさんいつもありがとうございます。 ミステルおじさんのおトンありがとうございます。 指先にしちゃったおトンさんありがとうございます。 気力は好きなことをやる。体力は運動習慣でしょうね。 分かっているけど続きませんってことです。ありがとうございます。 やっぱり好きなことって何でも続くしやってる間にこうね自分のライフポイントが溜まっていくというかエネルギーも回復するような気がします。 はいおトンさんありがとうございます。 はいサックさんありがとうございます。 気力と体力を保つ方法は睡眠です。 へとへとでも気持ちがダウンしても大丈夫。 寝たら戻るからと思い込んでいますってことです。 ありがとうございます。 睡眠大事。私も昨日パタン急で寝ちゃいました。 するともう朝ね元気いっぱいでも声ガラガラなんですけどこれはね 土日で喋りすぎたからっていうのもあるんですけど 睡眠不足が一番ね体に応えるような気がするので皆さんしっかり寝てくださいね。 サックさんありがとうございます。 はいシュウゾウさんありがとうございます。 重たいことを後回しにしちゃうのすごく分かります。 毎日生徒さんの健康を添削しているんですが午前中に細かいことを終わらせてからしようってなっちゃいます。 ってことですねキンドルねサポートされているので着床添削って大変ですよねきっとね。 やっぱり近畿のうちにねあの大変なお仕事をこなす方が頭の回転もいいですしね気力もあるからね いいと思います。シュウゾウさんはいつもね本当にいろんなことされているのですごいなって思っています。 でもまぁこうね生徒さんが喜んでくれたりこうねうまく成功すると嬉しいですよね。 そんな笑顔があるとね頑張れると思います。シュウゾウさんありがとうございます。 はいゆうたかさんありがとうございます。30代半ばにして気力と体力の大切さを痛感しています。ってことです。 ゆうたかさん分かります。30代前半なんてまだまだまだです。 ね気力はねなんとなくなんとかなると思うので基礎体力はねつけてた方がいいなーって思ってます。 私はね本当にそう思ってます。お姉さんからの実体験のお話です。 ありがとうございます。はいりかさんありがとうございます。 よしさん気力も体力も4位賞は必要なお年頃です。ですよね。 自分だけじゃないと思うとそれだけで今からできることをやろうという気持ちと行動のハードルが下げられるなぁと感じています。 はいりかさんありがとうございます。分かる。ね。4位賞いっちゃいます。 でも今からでもまだまだねできることがあると思うと頑張れちゃいますよね。 なんか先行く先輩たちがねバリバリやってるのを見ると、あ、なんか私もまだ大丈夫だなっていう希望になると思うので、私たちがそういう先輩にならないといけないなって思ってます。 りかさんありがとうございます。はいりしちゃんありがとうございます。 実は私10代から4位賞って言ってます。 昔はオールでゲームができていましたが今頑張っても3次までなので体力の衰えを感じています。 3次でもすごいと思います。 とにかく早く寝て気力と体力を回復します。です。ありがとうございます。 りしちゃんもね、あの、サロンのオフ会で会えて嬉しかったです。 うん。でもゲームずっとできる人って体力ある人だなぁって思いますよね。 であとやっぱり子育てすると体力ね使うので、うん、やっぱり寝る、睡眠大事と思います。ありがとうございます。 はい、りゅうちさんありがとうございます。 気力体力はめんめんで常にチャージしていますが、最近はいろいろ疲れることが増えてきたのでめんめんチャージでは足りなくなってきました。 ごめんめんっていうことです。りゅうちさんありがとうございます。 りゅうちさんもね、オフ会でお会いできて本当に良かったです。ありがとうございます。 で、りゅうちさんでもね、あのボイシーのメインのチャンネルとサブのチャンネル2つやってるんですよね。 それってすごいなって思います。気力も体力もね、あるんじゃないかなって思います。 で、めんめんチャージでは足りないってことですかね。それはやっぱりトッピングが足らないってことかもしれないんで、トッピングを増し増しにしてください。 で、あのー、こないだね、東京行ったので、りゅうちさんがね、オススメしてくれた東京駅のラーメン屋さんに行きたかったんですけどね、時間がなくて行けなかったので、次行った時にね、行こうと思います。 りゅうちさんいつもありがとうございます。 はい、よしひさんありがとうございます。昔は4時間でも余裕でしたが、最近は昼寝しないと無理ですね。 若い時に比べたら、てんてんってことです。 ありがとうございます。わかります。私も若い時はもうオールが2、3日過ぎてても全然大丈夫だったんですけど、やっぱりね、お肌にきます、最近は。 はい、よしひさんありがとうございます。片栗くんありがとうございます。 僕の気力と体力を貯めつ方法は子供たちと触れ合うことです。かもです。癒されます。 わかる。そして今日はよろしくお願いしますってことです。 これはね、あの今日よろしくっていうのは、これいただいた時の日に、あの片栗くんとコラボ放送しようってお話ししてたんですけど、片栗くんちょっとね体調を崩しちゃって延期になったんですよね。 で、次にね、また片栗くんとコラボするので、皆さんもよかったら皆さん聞いてくださいね。はい、いぬいまりさんありがとうございます。嬉しい。 三重崎監督の言葉初めて知りました。気力と体力、大人になればなるほど大切さを実感しますよねってことです。 まりさんありがとうございます。まりさんはね、イラストレーターで、あのいろんな本のね、冊子とか書いてらっしゃる方なんですよね。めちゃくちゃ可愛い絵を描くので、よかったら皆さんね、あのまりさんのX見ていただけたら嬉しいなと思います。 ね、でも、やはり行動って大事かなって思います。ね、やっぱり行動しないとね、夢も叶わないなと思うので、やっぱり気力と体力、そのためにも必要なんだなって思います。まりさんありがとうございます。はい、いたべやさんありがとうございます。 気力と体力大切ですね。子供の時は無人像にあふれてていましたが、今は普段気をつけていないと出ませんね。 気力は知識、体力は運動と食事、そしてこれらの土台は睡眠と時間ですよねってことです。いたべやさんありがとうございます。いたべやさんは昨日のね、オフ会2つ、はるいきさんの懇親会もね、ちんさろのオフ会もお手伝いされてて、本当にね、あの皆さんのお役に立っていらっしゃってすごいなと思いました。 ね、いたちゃんね、会えてよかったです。めちゃくちゃイケメンなのでね、皆さんも見てほしいなと思います。ね、ありがとうございます。これからも仲良くしてくださいね。ありがとうございます。はい、いわたらさんありがとうございます。 よいしょって知らずに言ってそうな気がします。体力悪い方だと思っているのですが、それでも仕事から帰ってくると結構ヘロヘロになってますってことです。 いわたらさんありがとうございます。いわたらさんもね、はるいきさんの懇親会とちんさろのオフ会両方参加されてたので、2回ね、お会いできて本当に嬉しかったです。ありがとうございます。 ね、やっぱり7日にはね、仕事終わって帰ってくるとヘロヘロになってますよね。体力もね、気力も使っちゃうから、ちゃんとね、明日に備えてチャージしたいなと思います。 私も今回どうにし、たくさんの人とお話してすっごい元気をね、チャージさせていただきました。まあね、しゃべりすぎてこんな声になってしまったんですけど、今日はお聞き苦しく、苦しい放送で本当に失礼いたしました。 でもこうやってね、みなさんのコメント読んでるとめちゃくちゃ元気になったんで、はい、頑張って仕事行ってきます。今日はね、遅くなりました。みなさん聞いてくださってありがとうございます。じゃあ元気で頑張りましょうね。じゃあね、バイバーイ。