# おはようございます♪今日もごきげんスイッチオン！ はい、おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのヨシです。 今日もご機嫌スイッチをしてますか? 心にスイッチヨシのご機嫌な状況も聞いてくださってありがとうございます。 今日はね、ちょっと声が出にくくて、こんな声で聞きづらいかもしれないですけど、 すいません。よかったら最後まで聞いてください。 私はVoicyでご機嫌に生きる考え方をテーマに、 毎日がちょっと楽しくなるようなヒントをお届けしています。 わらわらごとに苦しんだ経験があって大変だったんですけれども、 周りの人やたくさんの本などで学んだいろんな考え方に救われて、 ご機嫌は自分で作れるスキルなんだなということに気がつきました。 そんな経験から誰かの気持ちがふわっと軽くなるきっかけになれたらと思って話しています。 ご機嫌志向ってなんだろうってよく聞かれるんですけど、 これは毎日を常期限にする心の整え方とか考え方のことです。 自分の気持ちに正直になると人生はもっと楽しくなると思います。 そして聞いていただいてよかったなと思ってもらえたら、 いいねやコメントで応援してもらえたら嬉しいです。 そしてフォローはもっともっと嬉しいので、ぜひフォローしてください。 それでは今日のテーマは、 運がいい人がやっていることについてお話しします。 # 【運が良い人がやっていること】結論！！運がいいと思い込むことです！今日のコメントテーマは「あなたが運がいいと思ったこと」を教えてください♪ それでは本題に入っていきます。運が良い人がやっていることというテーマなんですけど、皆さん自分のことを運が良いって思ってますか?それとも運が悪いと思ってますか? 運が良いって言う人は自分のことは運が良いって思ってる人なんですね。結論を言うと。私も自分のことはまあまあ運が良いなって思ってるんですよね。 以前、運に関する本がたくさん出てるんですけど、結構読んでみたんですよね。その中で西田文夫さんという、たくさんの本を出版されている方がいるんですけど、この人はイメージトレーニングの研究をしている方で、 ナンバーワン理論という、結構有名な理論があるんですよね。これ、昔甲子園の出場の高校ですね。トマコマイ高校、これ北海道ですかね。これの高校、甲子園で2年連続優勝に導いたことで有名な方なんですね。 で、その人が書いてたのは、世の中には2種類の人間しかいないって書いてたんですね。それどういうことかというと、どうせ自分なんてこんなもんだろうと思って生きてる否定的錯覚型っていうタイプと、もう一つは小さな町工場の時から世界のホンダになるって叫んでたホンダ総一郎さんみたいな肯定的錯覚型っていうタイプがあるんですね。 で、この2つなんですけど、この成功者っていうのが、無理だって思ったことも絶対にできるって思い込んでる人なんだそうですよ。で、この西田さんは、研究をしている時に、いろんな人からアンケートを取っていて、そこで気づいたことがあったそうなんですけども、成功してる人は必ずそのアンケートのある項目に丸をしていったそうなんですね。それ、何だと思いますか? 答えはですね、自分には運があると思うって書かれた項目だったそうなんですよね。で、自分の脳には自分が運があるとかついてるっていうふうに思い込むと、何するにも基本のプログラムができるとか大丈夫っていう結果になるんだそうです。逆に運が悪いついてないと思っている人は、そういうふうにインストールされると、何をやっても結果は良くないんですよね。 もし、今これを聞いているあなたが、運が悪いとかついてないっていうプログラムをインストールしているとするなら、今すぐそれを外してアンインストールして、運が良いついてるっていうプログラムを入れ直してほしいんですよね。なんか運がある人って、根拠もなく運が良いついてるって思ってるんですよね。 私も自分で運が良いと思ってるんですけど、これは根拠もなくそう思ってます。そう思っていると、そっちの方にフォーカスされるんですよね。だから例えば、一日の中で嫌なこともあるし、良いこともきっとあると思うんですけど、運が良いなって思っている人って、その良い方に目を向けるから、私今日もいっぱい良いことがあったな、やっぱり運が良いなって思えるんですよね。 逆に運が悪いと思っている人って、そっちにフォーカスするので、良いことがあったとしても悪かった方にフォーカスしちゃうから、今日も悪かった、何も良いことがなかったなって思っちゃうんですよね。それってめちゃくちゃもったいないですよね。 私は子供が小さい時から、あんたたちはめっちゃ運が良いよとか、ついてるねとか、なんかあったら、やっぱり運が良いからそういうことになったんだねっていう風に言うようにしてたんですよね。もう洗脳してたんですよ、小さい時から。するとやっぱり大きくなったら、自分は運が良いって思い込んでるんですよね。これはやってて良かったなと思うんですよ。 だからね、基本何か失敗しても割と早く立ち直るし、やりたいことにチャレンジしてるんですよね。失敗することもやっぱり多いんですけど、何か試してみて良かったっていうことを言ってるんですよね。だから運が良いって思うのは、今すぐ誰でもできるんですよ。思うのは自由だから。 だから何かもし嫌なことがあったとしても、これは何か良いことの前触れかもとか思ったりすることで、また毎日がご機嫌に過ごすことができると思うんですよね。私はいろんな運の本を読んで思ったのが、やっぱり結局運が良いと思ったもん勝ちなんですよね。だからぜひ、もし運が悪いと思ってるのなら、すぐアンインストールして、運が良いっていうのをインストールしてもらいたいなと思います。 はい、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございます。では今日のコメントテーマは、自分が運が良いと思った出来事とかあれば教えてください。 私が運が良いなと思うことっていうのは、人間関係に恵まれてるんですよね。一番ひどいのはモラハラオットーが一番ひどかったんですけど、それがマイナス100としたら他にもたくさん良い方と出会ってて、それでプラスになってると思うんですよね。 それで、やっぱり嫌な人もいるんですけど、それが運が良いと思うのはなぜかというと、なぜか知らないですけど、なんかいなくなっちゃうんですよね。怖いですよね。別に呪いをかけてるとかじゃないんですよ。 自然に嫌だなと思った人は転勤したり、お引越ししたり、やめちゃったりしていなくなったりすることがあるんですよね。不思議ですよね。 こんな感じであなたのラッキーだなと思ったこととか、運が良いなと思ったことを教えてください。 最後まで聞いてくださってありがとうございます。それでは次のコーナーでいただいたコメントを紹介していきます。 # 【＃93ピンチの時の魔法の言葉】いつもコメントありがとうございます！！毎日の励みです😁 はいそれでは第93回ピンチの時の魔法の言葉にいただいたコメントを紹介していきます。ありがとうございます。 この回ではそのピンチになった時にどうやって乗り越えたかというお話をさせてもらいました。 そしてコメントテーマはですね、あなたがピンチを乗り越えた方法を教えてくださいねってことだったので、 今日はピンチをすり抜けた方法を教えてもらってます。 はい、おとんさんありがとうございます。 時と場合によりますが可能な限りやれることを書き出してみます。 そうすることで選択肢が明確になりますし、整理しているうちに別の方法を思いつくことも、 最終的にはここまで考えてやったら後はどうにかなると開き直れます。 おすすめですってことです。 これね、めっちゃいいと思います。私もやってます。書き出すってすごい良いと思うんですよね。 で、あのおとんさんのいいなと思うのは、ここまで考えてやったら後はどうにかなるって思えること。 これすごい良いですよね。 もうやるだけやったら後はもう神だるみでいいんじゃないかって思ってます。 ありがとうございます。 はい、ゆきのちゃんありがとうございます。 ピンチの時こそいろんな人に頼る。 うん、これ大事。人に頼るってめちゃくちゃ大事だと思います。 これね、私も人に頼るのが苦手だったんですけど、だんだんね、できるようになってきました。 ゆきのさんも頼ってくださいね。ありがとうございます。 はい、たべやさんありがとうございます。 ピンチを乗り越えた方法。人生のピンチはあります。 始発終電の毎日で夜にフラッシュバックして眠れなかったり、もう楽になりたいと思ったり。 課題から逃げない。考える。捉え方をたくさん持つ。家族を持つ。運動して一瞬忘れる。 出る。何か得しているものがあることを見つける。ですってことです。 いつもありがとうございます。 いっとちゃんはこうやって言語化をちゃんとしてくれるので、すごい分かりやすいですね。ありがとうございます。 でも、やっぱりいっとちゃんもこうやってピンチの時があったんですよね。 みんなそうですよね。そんなね、うまいことばっかり起こってるわけじゃなくて、 たまにね、ピンチのこともあると思うんですよね。 そこをどう切り抜けるかっていうのはやっぱり考え方かなと思うので、 みんな捉え方をたくさん持つっていうのはすごい大事。私もやってます。 はい、いっとちゃんありがとうございます。 はい、さらたおかさんありがとうございます。 ピンチが来ると笑っちゃいます。ピンチの時こそ明るく元気に。メンバーも明るくなります。ってことです。 このピンチで笑えるっていう人、私も大好きです。 これいいですよね。なんか面白くなってきたぜって感じで。 そういう風にピンチが来たらどうしようどうしようっていうより、 よし、面白くなってきたって思えるような考え方があるとちょっと楽になるかなと思います。 ありがとうございます。 はい、しまゆさんありがとうございます。 ピンチが来た時は盛り上がってまいりました。と自分に声をかけるようにしています。ってことです。 わかる。このね、盛り上がってきたっていうのを表現めっちゃいいですよね。 だってドラマとか映画とかってピンチが来た時から面白くなるんですもんね。 うん、だからそれね、めちゃくちゃいいと思います。 はい、ありがとうございます。 そしてりかさんありがとうございます。 よしいさんピンチで言わすぎな私ですが、それでもいざピンチになると何とかもがいてきたかもです。 私は落ちるとこまで落ちたらもうこれ以上落ちることはないと言い聞かせてます。 その時は本当に絶望感満載ですが。 ってことです。りかさんわかる。 このね、ピンチになった時って人はすっごい力出ますよね。 よくカジバの馬鹿じゃがらって言うんですけど、あれだと思います。 もう落ちるとこまで落ちたら後はね、もう上に上がるしかないので、そう思うと頑張れますよね。 りかさんありがとうございます。 はい、よしいさんありがとうございます。 私の最大のピンチはAmazonで数百万の売上が保留になり、えー、引き落としされなかったことですね。 え、これ大変ですよね。 どうにかなりましたが、あ、よかった。 ピンチの時こそ冷静に対処ですねってことです。 えー、でもすごい大変だったんですよね。 数百万ってもうめちゃくちゃ大事ですよね。 うん、で、どうにかなったってことで本当によかった。 ね、このピンチの時こそやっぱり冷静になって対処するってすごい大事ですよね。 ほんと、よしいさんよかったです。何もなくてね。 お疲れ様でした。 はい、かたこりくんありがとうございます。 えー、あるいじさんとのコラボで、 尾形はるさんの、 が印象に残りすぎています。 僕がピンチを乗り越える時はピンチを吸収してポジティブに変更しようとしているかもです。 ってことです。ありがとうございます。 もうね、尾形はるさんほんと失礼ですよね。 人の名前間違えるってほんと失礼だと思います。 でももうね、証拠隠滅したんで大丈夫です。 はい、ありがとうございます。 はい、りーちさんありがとうございます。 ピンチはメンス。 ピンチのピンとピンのメンになってるんですね。 っていう言葉の通り、ラーメンを食べて落ち着きを取り戻します。 あ、これいいかもね。 なお、現在仕事がピンチのため、ただいまメンかつなおメンメン。 ありがとうございます。 とりあえずこのラーメンを食べて落ち着きを取り戻すってすごい大事かと思います。 なんかやっぱりね、腹が減っては戦はできないっていうのもあるし、やっぱりなんか物を食べると落ち着きますよね。 だからそこで一旦落ち着いてまたやり直すっていうのはいいかもしれないですよね。 で、この時仕事がピンチって書いてたんですけど、それはもう解決したのかな。 はい、ありがとうございます。 はい、週刊改善ダイエットのひろさんありがとうございます。 ドラゴンボール孫悟空のオラワクワクするぞ!を思い出しました。 ってことで、ありがとうございます。 いいですよね、ワクワクするって言うだけでちょっとなんか頑張れそうな気がする。 うん、これ私も言うようにします。 ひろさんありがとうございます。 はい、けんたろさんありがとうございます。 昨日は対談ありがとうございました。めちゃめちゃ楽しかったです。 最近のピンチは高速でブレーキが効かなくなったことですかね。 えー、なにこれ。 高速でブレーキ効かなかったってどうだったんだろう。 これどうやるんでしょうね。 こういう時ってなに。 あの、ハンドブレーキ引くんですかね。 わかんない、こわ。 でもよかった、何もなくてね。 昨日もね、あの、無事対談終わったんで本当によかったです。 ね、家族心配するんでね。 これ気を付けましょうね。 これ気を付けようと思っても勝手になるんでしょうね。 うん、いや、こわ。 はい、でも無事でよかったです。 けんたろさんありがとうございます。 はい、いわたらさんありがとうございます。 えー、ピンチの時はやっぱり焦りますよね。 冷や汗タラタラ出ますが汗を拭いて深呼吸すると少し気持ち落ち着きますってことです。 わかる。やっぱり深呼吸めっちゃ大事ですよね。 うん。 えー、深呼吸っていつでもどこでもできるからね。 やっぱり万能だと思います。 私もね、焦った時はまず深呼吸するようにしてます。 ありがとうございます。 はい、さくさんありがとうございます。 えー、ピンチの時はとにかく必死なのですが、過ぎてみればなんとかなります。 えー、乗り越えるには、1、ニヤニヤして面白くなってきたという。 2、できることをかけやす。 3、手伝ってほしいことを周りに伝える。 の3つかなーってことです。 ありがとうございます。 わかる。なんか必死やけど、なんかうまいこといくとかなんとかなったってことが多いですよね。 うん。 私ね、1のニヤニヤして面白くなってきたというっていうのもやってるし、 2のできることをかけやすっていうのはやってたんですけど、 この3の手伝ってほしいことを周りに伝えるっていうのはね、あんまりやってなかったんですよね。 これめっちゃ大事だと思うので、これ取り入れようと思います。 さくさんありがとうございます。 はい、かおりさんありがとうございます。 えー、ピンチのとき、とりあえず高い声を出します。 いいですね、これ。 えー、そうするとおかしくなってちょっと落ち着きます。 声、お大事になさってくださいってことです。 ありがとうございます。 そうだ、このときもね、私声ちょっとおかしかったんですよね。 うん、ありがとうございます。 でも、今回もね、ちょっと声変ですけど、ちょっとだいぶ喋れるようになってきました。 ありがとうございます。 そして、めっちゃ面白いですね、高い声。 この間ね、私Xのスペースで、ボイスチェンジャーの機能があることを発見したんですよね。 めっちゃ面白くて、やってみたらもうキラキラキラって喋るような声で、めっちゃ面白かったです。 これをね、ピンチのときに脳内再生するようにします。 はい、かおりさんありがとうございます。 はい、今日もね、たくさんコメントいただきました。 ありがとうございます。 ほんと皆さんのね、コメントが毎日の励みになってます。 ありがとうございます。 ね、またよかったら明日も聞いてくださいね。 はい、それでは今日は、火曜日。 ね、え、火曜日?違う、水曜日か。 あっ、今日水曜日だ。 ね、今日も一日頑張りましょう。 今日はね、朝に撮ったからなんかおかしくなってます。 それでは今日もごきげんに。 いってらっしゃい。 じゃあね、バイバーイ。 # おまけ はい、おまけのコーナーです。 実はですね、昨日の夜、声が出にくくなってきたから、もう収録しなかったんですよね。 朝起きて、今やってます。 今日はね、なんと久しぶりに5時半に起きました、朝。 でも5時半から6時まではボーっとして、結局始まったのが6時過ぎだったんですよね。 今ね、6時39分なんですけども、 私も今からXのリプ回りしたり、ちょっとカジしたり、いろいろやらなきゃいけないことがたくさんあるので、 頑張っていきます。皆さんも頑張ってくださいね。 じゃあね、バイバーイ。