# おはようございます！対談の時にいただいていた「介護への不安」のコメントに対するわたしなりの考え はい、おはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのよしひです。今日は対談会になります。 あっちゃんと初めてゆっくりお話しさせていただいて、とっても楽しかったんですよね。 同じ50代というのもありましたし、共通点もたくさんあったということで、 何より50代以降の人もそうだし、50代になってない20代、30代、40代の人にも聞いていただきたい内容でした。 いくつになってもその年代年代でできることがあると思いますし、 年を重ねて何もできなくなるんじゃないかなという不安もきっとあるかと思うんですけど、 いやいや、何歳になってもね、できることがあると思います。 そして、今回コラボの間に質問いただいたハッピー花さんのコメントでね、 これから50代って親の介護があるから大変ですよねっていうのがあったんですね。 いやこれ本当にそうだなって思いました。 私はまだね、介護してないんですけど、友達とか結構そのね、上の年代の友達とかは、 もう親のね、介護があって大変だっていう話もいろいろ聞いてるんですよね。 これってやっぱり避けては通れないことだと思うんですよね。 で、お伝えしたんですけど、情報がすごく大事っていうのと、 あと、私のね、友達も言ってたんですけど、やはりすごく体の負担と心の負担がすごく大変だっていうのも聞いています。 なので、友だわれを防ぐための、こうなんだろう、気持ちの持ち方とかね、 そういうのが大事かなって思うんですよね。 で、やっぱり自己犠牲になりがちなことだと思うんですけども、 ここでこうなんでしょう、親のために自分がやらなきゃっていう責任感もあると思うし、 もうやっぱり大変で疲れたっていうね、本音の間で苦しんでらっしゃる方も多いと思うので、 ここは全部自分で背負うことが全てではないと思うんですよね。 やっぱりプロの手を借りるっていうこともすごく大事だし、 それは自分もそうだし、親にとってもやっぱり専門的なケアを受けられるっていうね、 メリットもあるんじゃないかなって思うので、そこも大事なことだと思うんですよね。 だから全部背負わずに、やっぱり行政のこととかケアマネとか、 そういう介護施設の方とかの協力を得てチームで介護していくっていうのも、 これからの時代になってるんじゃないかなって思いました。 私がまだ介護をやってないからね、実際やってない経験で、 人から聞いた話でしか物を言えないんですけれども、 無理しないっていうのが一番大事ですよね。 でもやっぱり責任もあると思うので、そこはね、 うまくバランスとりながらやっていければいいなって思ったので、 今こちらでね、もう一回お返事させていただきました。 では本編の方どうぞ。 # はっちゃんと対談「なんやかんやあったけど、やっぱ人生って楽しい」前半は↓ はい、皆さんおはようございます。こんにちは、こんばんは。それでは後半戦始まっていきます。よろしくお願いします。 はい、こんばんは、お願いいたします。 今日はですね、スペシャルゲストに来ていただきました。 ボイシーパーソナリティでもあり、この間ですね、本を出された50代から人生に至ったこと全回収というね、片川さんから本を出版されて Xでも大活躍の、はっちゃんさんにお越しいただきました。 はーい、ありがとうございます。はっちゃんと申します。自己紹介このまま言っちゃって大丈夫ですか? はい、お願いします。 はい、はっちゃんと申します。普段はですね、Xそれとボイシーの方で毎日配信させていただいております。 先ほどですね、ご紹介にありました50代から人生でやりたかったこと全回収という書籍をですね、今年の8月20日に片川さんから出版させていただきました。 はい、いろんなことがあったんですけれども、50代になって本当に全部を回収した人生を楽しい人生を送れているということで、そんなことを皆さんにお伝えしております。よろしくお願いします。 はい、ありがとうございます。 嬉しいです。ありがとうございます。 ありがとう、私も嬉しいです。ありがとうございます。 はい、さっきね、はっちゃんの番組の方でいろいろ話をさせていただいて、50代これからまだまだ生きるでっていう話をね。 そうなんですよ、本当に。 そうなんですけども、やっぱり女性の一生、100年時代とか言われてるじゃないですか。 はい。 そしたら50代なんてまだまだね、お子ちゃんですよね。 半分、半分。本当、若い。 ね、なんかよく人生を24時間に例える時計みたいなの知ってます? はい、知ってます。 で、あれって50代って夕方の5時ぐらいなんでしょ? そう、まだあと7時間あるよ。 夕方の5時って最高じゃないですか。 一番いい時だよね。 そうですよ、アフターファイブですよ。 そう、アフターファイブこれからじゃん。 そうですよ、これからなんですよ。 仕事も終わってね。 これから楽しい時間が始まるってことですね。 そうですね。 そうなんですよね。 だからちょっとね、もっとこれから50代みなさん楽しんで、 やっていけるようなこと、何かちょっとね、いろいろ考えていこうという。 本当に。 はい、思ってるんですけども。 はい。 はい、みなさんどんな感じですかね。 どうでしょうか。ねえ、なんだろう。 お便りがちょっと届いています。 はい。 ハッピーハナさん。 はい。 50代これからの先、介護の人生に悩んでますね。 そうですね。 それはあります。それはありますね。 やっぱり両親がね、そこそこの年齢になってきますんで。 そうですよね。 そうなんですよ。 ヨッシーさんは、介護はあれですか。 まだね、両親元気なんですよ。 素晴らしい。 良かったです。 ありがたいことなんですよ。 うちはね、父は亡くなったんですけれども、 母が今、弟が見てくれてまして、 もう80後半なんでね、やっぱりね、 そこそこあります、それは。 そうですね。 まあでも今すごくね、いろんな条件揃ってたりあるので、 うまく活用していくのが大事かなと思いますね。 やっぱりね、知ることが大事ですよね。何があるかとかね。 本当そうですよね。 情報選定ってあれですけど、 そうなんです、そうなんです。 何か知ってるか知らないかで可愛いから。 そうなんですよ。 公的なものってね、どうしてもなんか、 自分で取りに行かないとわからないことが多いんで。 本当にそうなんですよね。 本当にそうなんですよ。 でもなんか取られるものは勝手に取られるけどね。 そうなんです。税金だけ取られて。 そう。 本当にそれなんですよ。 なのでね、いろんなことをちょっとこうね、 情報を収集するっていうのはすごい大事かなっていうのは思います。 そうなんです。 じゃあ次、まっちゃんさんから。 お二人を見ていると50代の夢しかありませんね。 まっちゃんはお仕事一緒にさせていただいてます。 私初めてお会いさせていただいたんですね。 めちゃくちゃ楽しそうな感じ。 そうなんです。軽いんです。 ね、そうなんですね。 そうなんです。 なのでね、私たちが先頭を切ってね、 そう、さっきもね、そういう話をね、しまして。 やっぱ50代楽しいですから。 まっちゃんはこれから何がしたいなとかありますか? これからですか? 私、今年からフリーランスになったんですけれども、 まだね、なんとなく自分はどうしていこうかなっていうのを 今年1年やっぱり手探りな状態だったんですね。 でもやっぱりこれからは何かを社会に還元したいっていう気持ちがやっぱりすごく大きくなってきて、 私ができることで、皆さんの何か楽しいと思えるようなこととか 安心できるなって思えるようなことを授業にしてやっていきたいなと思ってます。 いいですね。 フリーランスなんてどうですか?やっぱり何か大分時間の使い方も変わりますよね。 全然違いますね。 私本当にね、社畜だったんですよ。 そうなんですね。 めちゃめちゃ社畜で、本当にね、12時間ぐらい仕事してたんですよ、1日。 家にいる時は特に。 出社した時はなるべく早く帰りますけれども、それでも家に持ち帰って家でやってたとか、 全然してたんで、その12時間で1日の半分が全部自分に戻ってきた感じ。 全然違いますよね。 全然違いますね。 楽しくて。 私もまだ仕事をしてるんですけど、朝の時間がやっぱりね、大変じゃないんですよ。 ですね。 私は必ず出社しないといけないタイプの仕事なんです。 なるほど。 なので、朝にゆっくりしたいなっていうのが本当に夢で。 そうですよね。 だから、エッグスとボイシェもやられてて、私も会社員の時そういう生活だったから分かるんですけど、すごく大変じゃないですか。 そう、本当に大変で。 ですよね。 朝が一番忙しいから、優雅にコーヒー飲みながら。 いやいや、無理無理。 鳥のさえずり聞きながら。 いやいや、無い無い。 ずっと食べてとか。 無い無い無い無い無い無い。 もうメイクも3分みたいな感じで。 いやいや、本当に。 いや、そうですよ。 だからボイシェ夜に撮られてる。 そうなんです。 そりゃそうですよ。 え、じゃあ投稿はどうしてるんですか? 投稿X? Xも夜のうちにするんですけど、自転車商業。 いやいや、そりゃそうでしょ。 やっぱり今この年代ってね、ちゃんと睡眠取らないとお肌がね、響くんで。 睡眠取りたいんですけど、全然睡眠時間なくて。 そりゃそうですよ。 寝てなかったですもん、私も会社員の時。 ですよね。 全然。 これちょっと改善しなきゃなって思ってるんですけど。 そう、フリーランスお昼寝できるからいいですよ。 そう、お昼寝したい。 お昼寝したいでしょ。 そうなんですよ。 そこはね、なんとかしたいなって今思ってます。 いや、なんかきっとできる気がします。 いや、できるでしょ。 え、できるかな。 いや、できるでしょ。 できると思うとできるね。 そう、できるできる。絶対できる。 そう、この生活いいですよ、すごく。 もう二度と戻りたくないですもん、会社員に私。 で、やっぱり50代、私今57なんですけれども、 50代の後半、55くらいを過ぎてくると、 本当に集中力なくなってくるんですね。 だから、私会社でも本当にね、午後とかすごく眠くて。 ご飯食べた後とかでもね。 ご飯の一時代が本当に今の時間で。 もうその時に大体打ち合わせとか入っちゃってたんですけども、 本当半分寝てました。 ご飯食べた後本当にやばいですね。 やばすぎる。 で、もう睡眠時間をしっかりと取ってないんで。 そもそもがね。 そこなんですよ。 そもそもがそうだったんで。 そうなんですよね。 なるほどね。 すごい。 でね、50代どうしていきますか、これから。 よしえさん何をしていこうと思ってるんですか、これから。 そうですね。とりあえずまず今商業出版なんですけど、 商業出版って何がしたいのっていう話なんですけど、 結局はですね、ご機嫌にいきたいんですね。 ゆくゆく突き詰めると、 毎日楽しく自分の好きなことしていきたいっていうのが最終目的なんですけど、 そのためにはどうしたらいいかって言ったら、 やっぱり本出して、 いろんなコンテンツ作りたいなと思ってて。 最初は喋るの苦手だし、 人前で喋るなんて思ってたんですけど、 だんだん喋るの楽しくなってきて、 いろんな人とコラボして、 いろんなところ各地まわって喋りたいんです。 いいじゃないですか。 自分が行くんですか。 呼ばれていきたいです。 呼ばれていきたい。 呼ばれてね。 呼ばれていきたい。 なるほど。 その人たちとワイワイ喋って、 ご機嫌志向を広めていきたいなって。 素敵ですね。 ご機嫌志向って、 一言で言うとどういう感じですか。 物の見方とか、 物の視点を変えるとか、 考え方を変えることで、 自分の、なんていうのかな、 うまく言えない。 とりあえず楽しく、 変換する技術。 なるほど。 捉え方とか、 変換の仕方とかそういう感じですか。 そうです。 じゃあ例えば、 言葉一つにしても、 態度とか心とか一つにしても、 自分でご機嫌になるように変換をしていくとか、 考えていくとかみたいな感じですか。 なるほど。 自分のことって自分でコントロールできる。 できるできる。 人はやっぱりコントロールできない。 できない。 まず自分を変えていくっていうか、 自分を満たしていくっていう感じかなって。 それをどんなふうにして、 こんな楽しい、ご機嫌な、 ヨシイさんになれたんでしょう。 とりあえずまず、 最初大変だったんですよね。 すごい腹音って。 本当に鳥かごの中にキューって入ってる感じだったんですけど、 でもこれさ、人生は面白くないなって思ったんで、 私は本と周りの友達にすごい助けられたんですね。 本を読むことで、 自分の考え方が一つの思い込みだったなってすごい気づいて、 こんな考え方もあるんや、 こんな考え方もあるんやっていうのを一個ずつ知ることで、 だんだん切り替えが上手になってきて、 手元の見方も上手になってきて、 自分が色のついたメガネをかけてることに気がついて、 そうなんですよ。みんなくててるんですよ。 知らない間にメガネかけてて、 それを外してみたら、あれ?って。 違うじゃんみたいなね。 あれ?って色全然違うやん。 そうそう。だいたいそう。 そうなんですよ。 たまに違う人の色メガネ貸してもらって、 こういう風に見えるんやっていうのが分かって、 なんや私の考え方はこれ一つが正解じゃなかってんの?っていうのを気づける。 そうなんですよね。 それがだんだん年齢を重ねるごとに色んなメガネをかけるようになって、 これもこうだ、こうだ、こういう風に変化してきたらすごい楽だなっていうのが分かってきて、 今ご機嫌なんです。 素晴らしい。もうやっぱり訓練だよね。 そうです。 何度も何度もそういうのを繰り返して自分に落とし込んで、 自分の軸になっていく。それがだんだんだんだん。 それがちょっと時間をかけながらだけれども、 必ずそれは変わるんだよね。 はい。そうです。 素晴らしい。ご機嫌だと楽しいですよね。 そうなんですよね。楽ですよね。 楽。 嫌な部分ばっかり見てると、やっぱりそっちに気持ちがいっちゃうじゃないですか。 私、何かの本で読んだときに、自分の感情っていうのは作れるっていうのを書いてて、 例えば嫌なことを見るとやっぱり嫌な雰囲気になるし、 それとだんだん現実も嫌なことばっかりが目に行くから、 でも楽しい方にちょっと目を向けると、 あ、こんなこともあるんだよな。こんな楽しいこともあるんだよな。 って言うとちょっと心が楽になってきて、 そしたらまた違う楽しいことが目が行って、 あ、これも楽しいなってなると、 どんどんどんどん楽しい方に目を向けれるようになるので。 そうですね。 そうなんです。人はね、やっぱり自分が気にしてることにしか目が行かないんですよ。 そう。 だから楽しいと思ってれば楽しい方に絶対行くし。 カラーバス効果っていっての仕組みがあるんですけど、 普段気にしてなくても、例えば今スニーカーが欲しいなって思い出したら、 人の足ばっかり。 そうそう。見る見る。 この人こんなスニーカーなんだみたいだね。見てる見てる。 今まで一切見てなかった。 そうそう。見てる見てる。 目につくようになるじゃないですか。 そうそう。 だから楽しいことを探してたら、そん時ばっかり目が行くから。 楽しいことしてたら楽しい人しか周りにいなくなってるっていう。 そうなんですよ。 不思議だね。本当不思議なんだけどそうなんですよ。 そうそう。それがね、すごく不思議だなっていうのと、 あとね、そういう環境、もし例えば今自分がそういう環境じゃなくて、 何かこう変えたいなと思ったら、環境を変えるのってすごい大事で。 大事です。 で、例えば仕事を変えるっていうのはなかなか難しいかもしれないですけど、 例えば趣味のところに行ってみるとか、それこそオンラインサロンもそうなんですけど、 なんかちょっと気になるなって思うところに一回ちょっと試して入ってみるとか。 そうなんですよ。 オンラインサロンとオンラインコミュニティはね、びっくりしますよ。 ね。 本当に。自分の合ったとこに入れればね、もちろんそれでいいんですけれども、 世界が違う。 びっくりしますよね。 びっくりする。 こんな世界があったんだみたいな。 そうなんですよ。 ね。 なんか自分がいかに狭いとこにおったような。 本当に。で、結局そこにちょっといると、自分がそれに馴染んでくるから、そこが普通になってくるんですよね。 そうなんですよ。 ね。 そうそう。それ不思議ですよね。 不思議で、もう不思議で。 で、それがだんだんだんだん自分も成長してくるから、どんどんどんどん役割が変わってって、 そう。 そう。 違うことを知らすんですよ、また。 そう。 多分ね、ヨシエちゃんもそうだと思う、絶対。 いや、そう。 そうそうでしょ。 そう。 私もね、きっかけはね、オンラインサロンもあるかもしれないです。 ですよね。 はい。あの、オンラインコミュニティっていうのがね、オンラインサロンっていうかね。 うん。 そういうのに入ってみて、今まで自分と周りにいた友達とまた違うタイプの人と出会うことで。 そうなんです。 お?こんな人がいるのね、みたいな。 そうなんですよ。だから私当時会社員だったから、もうなんかギャップがすごくって。 うんうん。 もう会社にいる人たちみたいな人たちはいないし、まずそこに。 うん。 オンラインコミュニティには。 そう。 だからもうギャップがひどすぎて、で、私会社員辞めたじゃないですか。 はい。 辞めて本当オンラインコミュニティだけの世界になったら、もう本当に会社員の友達って本当にいなくなっちゃって。 あーでもね、分かります。すごい。 そう。なんかね、もう今が本当にぬるま入れないけど、本当に心地いい。 うん。 心地いいでしょ。 そうなんですよ。なんかね、なんだろう、これをやっていいのかなって思うじゃないですか、会社員の時って。 そうなんです。 新しいこと始めるってすっごい億劫やったんですけど。 はい。 なんかそのね、コミュニティ変わるだけで、みんながね、ひょひょひょいってやってるから。 あれ?やってもいいのかな?みたいな。 あ、ちょっとやってみようかなって感じで。 そう。あ、やっていいんだ。あ、できちゃったみたいな。 あ、そうそうそうそう。 そういう感じ。 そしたら、なんか次も、あ、もう1個じゃあ、もう1個いってみようかなとか。 うん。 この隣もいってみようかなってなるんです。 うん。そう。で、だんだん広がっていったって感じ。 そう。やれることが。 そうなんですよ。 そう。ねー、あれは不思議。 ねー。 自分でね、もちろん動いていかなくちゃいけないんだけれども、だけどそうやって動いてやってみようとかっていうのを繰り返していったら、 どんどん世界が広がって、できることが増えていって、役割が変わっていってっていう感じで。 ですよねー。 進むんですよね。 そう。 ちょっと。 で、声も変わってきますよね。 変わる。 ね。 変わる。 そうなんですよ。 ほんと。 変わって。 うん。 良かったと思う。すっごい本当にこれはね。 これ良かったよねー。 はい。 だってヨッシーさんとまず会えるわけないじゃん。だって。 ね。 住んでるとこも違うし。 全然違うし。 業界違うしさ。 そう。そうなんですよ。 ねー。 だからすごいね。 たまたまじゃん。 そう。 ねー。 そう。やっぱり素敵な人がすごく多くて。 うん。 なんかね、憧れてる人たちに一歩近づけていくっていうのがすごい嬉しくて。 確かに。それでお話とかできるようになったりとか、一緒にお仕事できるようになったりとかっていうことが実際に起きますからね。 そうなんです。それがすごいなと思って。 なんかどんどんご縁が繋がっていくんですよね。 そうなんです。ほんとに。 で、自分もなんかね、例えば新しく出会った方が今こんなことやってて、今こういう人おらへんかなーっていう話になった時に、 ちょっと待って、そんな人知り合いいてます?とかってご紹介することができるんですよね。 できる。できる。 そうすると、その知り合いとその方が繋がってお仕事になったりすると、すごい嬉しくて。 そうだよねー。 ねー。 そうだよねー。 そう。そういうのがね、広がっていくのがすごい楽しくて。 なんか不思議な人間関係だよね、もうね。 そう。 いはや。 ほんとそうなんです。 いやほんと、年代も関係ないし、住んでる地域も関係ないし。 性別も関係ないじゃん。 そうです。お仕事も関係ないし。 関係ない。 ほんと人と人って感じですね。 そう。人と人との繋がり。 そう。 まさに。まさに。 そう。 それがすごい楽しくて。 楽しいです。で、やっぱり、私は書籍を出したじゃないですか、多分これからね、書籍を出すと分かると思うんですけれども、書籍から知ってくださる方も増えるんですよ。 うん、うん、確かに。 そう、そういう出会いもだんだん広がっていったりとかして。 うん。 で、結局私コミュニティを自分の立ち上げたんですけれども、 はい。 そう、やっぱりそういうところにも、だからその、いろんな方面から、ボイシーだったり書籍だったりってとこから私を知っていただける方が入ってきてくださるので、 はい。 そこでまたね、世界が広がるっていうか。 へー。 すごい。めちゃくちゃやっぱり、絶対叶えたいです。 叶えてください。 世界変わりますから、本当に、書籍出すと。 はいね、変わりますよね。 うん。 へー。 いや、今回ね、ドリフェスって言って、ボイシーさんのイベントさせてもらった時も、 うん。 結構、著者さん、本を出してる方が多くて、 はい、はい。 で、いろんな話聞かせていただいてるんですけど、 うん、うん。 やっぱりちょっとね、楽しくなるよっていうのを皆さんおっしゃってます。 そうなんですよ。 うん。 そう、今までとまた違う世界が見えてくるんですよ。 うん、うん。 そう。 それがすごいね、あの、ワクワクする感じがすごいします。 そうですね、なんていうのかな、やっぱ階段をちょっと一段登った感じがしました、だから、書籍を出したことは。 そうか。 うーん、そう。 いや、海の苦しみとかありましたか? めちゃめちゃありました。 めちゃめちゃありました。 一年かかったんですね、私。 ね、書いてましたね、全部一回やり直したって。 そうなんです。やり直したんですよ。 やり直したんですよ。 それすごい。 そうなんで、やり直したんですよ。だから。 そう、出せる気がしなくって途中。 まあ、でも出せたからよかったんですけれども。 いやー、すごいと思います。 だからこそ、だからやっぱりなんか思い出があるというか。 手放した感はあるんですけどね、すごく書いたことによって。 そうか。 じゃあ、2冊目も書こうかなって。 あ、思ってます。今動いてます。 あ、すごい。楽しみ。 もう絶対書くと思って。 まだ書ける。 書けますよ。 まだいくらでも書ける。 1冊書いたら次も書けるよって。 全然書ける。本当に。 なんて言うんだろう、コツを掴んだっていう。 あ、そうな感じなんですね。 そうそう、流れが分かったから。 次はこうだっていうのがもう見えるから。 いける。 そっか。 なんか私の中のイメージでは、1冊にもう全文を全部出し切るってイメージ。 それはそうだよ。 それはそう。 次があるのかなみたいな。 でもあるのよ。 出てくるんですかね。 私もそのつもりで言って、本当に全部出したつもりで書いたんですよ。 全部出したし、自分の経験。 だけど、まだ書けるっていうのは。 今になってあります。 やっぱね、あれなんですよ。書いた時と私だいぶ成長してるんですよ。 1年前なんですけども、あれ書いたの。 日々進化ですね。 多分ヨシーさんもそうだと思うんですけど、進化してるんですよ人って。 ね。 やっぱし。 なんか一生進化したいですよね。 いや、一生進化できるんです。 やり直していきます。 一生、もう本当死ぬまで進化するつもりで。 だから、その都度その都度60代なんたら、60代のことがきっと書けるし。 うんうん。 今50代だから50代のことも書けるし、後半だから50代10年のことも書けるから。 うんうん。 だから、いくらでも書けますよ。 本当楽しみですよね。 本当に。 でね、今ちょっとお便りもらってるんですけど、 はい。 X仲間のハンザワさんって方がいらっしゃるんですけど、 明日ね、他の方も本出されるんですよ。 おめでとうございます。 明日ようやく始まるんですよね、Amazonの。 そうなんですね。 で、そしたら明日から違う景色を見るのを楽しみにしてます。 変わりますよ。 ハンザワさん楽しみにしててください。 どんな本なんだろう、教えてください。 すごくセールスの天才の方なんですよ。 なるほど、素晴らしい。 めちゃくちゃ面白いんで、ボイシーパーソナリティもされてて。 そうなんですか。 めっちゃ面白いんで、聞いていただけたらと思います。 ちょっと探してみますよ、ハンザワさん面白いんで。 ハンザワさんの名前は聞いたことあります? はい。 ぜひぜひ。 たぶんね、DM来ると思います。 来てください。 来てください。 来てください。 来てください、お待ちしてます。 また私今ご縁つなぎましたね。 つながりました。 Xもされてますよね。 名前知ってるってことは私。 同じチンサロの方で。 なるほどね。 チンサロさん、チンサロの縁いらっしゃるメンバーの方って私なんか結構つながってて。 私はチンサロじゃないんですけれども、チンサロの方とすごく親和性があるっていうか。 そうなんですよ。 なのでね、たぶん仲良くできると思います。 きっとできると思います。 すごい嬉しい。本当おめでとうございます。 さっきちょっと出てたお便りに、朝4時の世界ってあれなんですか? あれはね、まっちゃんさんが私が朝起きれないって言ったからだと思うんですけど。 まっちゃんさん朝早いんで。 そうそう、知ってる。 朝4時の世界でお待ちしてますって言って。 この人朝活の人なんで。 すごいですよね、4時ですよ。 私も4時ですよ。 まっちゃんも4時なんですか? 何時寝てるの?夜。 夜は適当に。何時に寝ても4時起きっていうのが私のキャッチフレーズなんですよ。 すごい。そっかでもお昼寝もできますもんね。 そう、お昼寝が私はできるんで、何時に寝ても4時起きなんですけど。 朝4時はちょっと無理。死ぬ。 赤い夢は旗描いてらっしゃるから、それは無理しなくていいと思うんですけれども。 でもね、4時の世界はアクティブですよ。 絶対でもいいと思うんですよ。 朝いいですよ。 人って判断力とかそういう力があるんですけど、だんだん減ってくるんですよね。 決断力とか。夜になればなるほど鈍くなってくるから。 確かにそれはそう。 朝の方が絶対いいんですよ。 朝はね、クリアですよ、頭。 ですよね。 めちゃめちゃクリア。 9時に寝ないとダメですわ。 そう、4時だったら9時に寝たほうがいいと思います、本当は。 寝られへんな。 そうなんですよ。だから朝はオススメになってますけれども、 ぜひフリーランスになったら朝4時起きで。 お待ちしております。 でもいつから朝活動やってるんですか? 私は会社に発信してからずっとです。4年。だから丸4年。 会社の時も朝4時に起きてたんですか? そう。 お昼寝しないから一時段に眠くなるんですよね。 やばい。 そうなんです。2、3時間とかそういう世界でした。 睡眠時間が。 よくそれで仕事バリバリされてましたね。 いや、もうだから無理でした。あれ以上は無理でした。限界でしたね。 辞めて良かったです、マジで。 そうですよね。 お待ちしております。 ありがとうございます。本当にめっちゃ楽しいです、ハンちゃん喋ってると。 またやりましょうね。 ぜひ。 コラボ大好きなんで。 本当ですか?またやりましょう。 ぜひ。 ありがとうございます。 こちらこそです。 じゃあ時間も迫ってきたので、私最後にハンちゃんに聞きたいんですけれども、 50代でこれから生きていく、私たち先輩としてこれからやっていこうと思うんですけど、 下の世代の人に言ってあげる言葉とかあれば何か一言お願いしたいんですけど。 決して今やってることは無駄ではないので、 ぜひね、やってることはそのままコミットしていただいて、 だけど50代以降になって必ずそれが実になって花になりますので、 信じてこのまま楽しく生きてください。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 全然大丈夫なんでね、みんなね。 大丈夫です。 いっぱい仲間はいるんで、 何か分からなかったら聞いてください。 私たち前で銭湯を走ってますんで。 お手伝いしますんで。 ありがとうございます。 こちらこそです。 じゃあ最後に何か告知やお伝えしたいことがあれば。 ありがとうございます。 今ですね、私が出した著書をもとにですね、 ハルメックウェブという媒体と、 毎日が発見ネットというウェブ媒体があるんですけど、 ここでですね、私の記事を取り上げていただいて、 連載記事を書いてくださってます。 ちょっとどっかに私乗っけようと思ってるんですけれども、 多分私のプロフィールから飛んでいただくリットリンクとか、 あそこにですね、今掲載されています。 あとですね、これFacebookだけになってしまうんですけれども、 女性だけのコミュニティがありまして、 そこでですね、12月15日にFacebookライブを というところに登壇をさせていただくということで、 顔出しなんですけれども。 そこでお話をさせていただくっていう活動を 今月はやってるっていう感じですね。 はい。 じゃあ概要欄にURLを貼らせていただくので、 後でまた教えてください。 またですね、リットリンクを整理しておきます。 ありがとうございます。 やはり素敵ですね。連載すごいいいな。 3本か5本とか10本とかやってくださるそうなんで、 ぜひご覧ください。 ありがとうございます。ほんとあっという間でしたね。 楽しかったです。 あっという間でした。楽しかったです、めっちゃ。 はい。ぜひリアルでもまたね、 お会いできたらと思ってますので。 ぜひ。 はい。よろしくお願いします。 ありがとうございました。 今日は本当にありがとうございました。 はい。こちらこそありがとうございました。 はい。初音でした。 ありがとうございました。 失礼いたします。 失礼いたします。 バイバイ。 # おまけ はい、いかがでしたか? もう、はっちゃんね、すごいね、あの、明るくて、本当にね、はつらつして楽しそうにしてたんですね。 私、この間初めてお会いした時に、わぁ!って思ったんですね。 なんかやっぱり、こう、キラキラしてる。 うん、すごく素敵な方だなって思ったので、今回もね、またお話しできて、余計に大好きな人だなって思いました。 本当に素敵な方だなって実感したので、皆さんもね、よかったらはっちゃんの番組聞いていただけたら、すごくね、毎日が楽しくなるんじゃないかなって思いました。 はい、はっちゃんありがとうございました。すごい楽しかったです。 そして聞いてくださった皆さんもありがとうございました。 では、また明日。