# おはようございます！タイトル変えました！「『振り回されない私のつくり方』。1秒で自分を取り戻す、心のハンドル操作術」 おはようございます。ごきげんしくお育てるライフコーチのヨッシーです。 今日からタイトル変わります。 振り回されない私の作り方。 1秒で自分を取り戻す心のハンドル操作術 ということに変えることにしました。ヨッシーです。 今日もあなたの人生のハンドルをあなたの手に取り戻していきましょう。 # なぜ、タイトルを変えたのか？ はいそれではね今日から新しいタイトルでやっていこうと思います。 なぜタイトルを変えたかというとですね昨日ですねちょうど 夕方コッシーさんが 配信者さんに向けて生放送されたんですね それを聞いてすっごく納得がいったのですぐ変えるようにしたんですけどどういうことをお話し していたかというと私のタイトルがご機嫌志向ってねご機嫌って結構抽象的じゃない ですか コッシーさんはご機嫌のことをおっしゃってなかったんですけど私のことだなと思って自分ごとにして聞いてたんですけども 具体的の方がわかりやすいというのと人は変化 この放送を聞いてどういう変化を得られるかっていうのが多分一番知りたいんじゃないかな っていう話をねしてたので なるほど私は抽象的なのでもっと具体的にした方がいいなと思ったんですよね 私の放送を聞いてどう変化できるかっていう ビフォーアフターがはっきりわかるものの方がいいっていうことを考えましてお話を聞いて 具体的にしてみると私ってご機嫌に生きるっていうのはねご機嫌で何だろう いい気分でいることなんですけど 私あのなんでそうご機嫌志向をやろうかって思ったときって 実はモラハラウッドの不機嫌さんにすごく振り回されてたんですよね 不機嫌な人がいるとすっごい空気悪くなるじゃないですか 家でもすごいね雰囲気悪くなったり 今まで旦那が帰ってくるまでは子供と3人でケッケケッカ楽しくしてたのに カチャッて帰ってきた途端嫌な空気が流れてしかも不機嫌で帰ってくるっていうね そのなんかそのなんか嫌な雰囲気がすごく辛くて大変だったんですよね で何かするたびにすごく不機嫌さを出してくるのでその不機嫌さをね なるべく 感じたくないじゃないですか家にいる間 だからそういう風にならないように不機嫌さに怯えてた時がありました そういう自分がすごく嫌で だから それをなんとかしようっていう風にねもうどうしても変えたいっていう気持ちがあってそこから本を読んだり いろんな講座に行って今のご機嫌志向を身につけることになったんですけども そういうことをもっとね わかりやすくどうやってその不機嫌な人から身を守るというか自分のハンドルを取り戻すかって いうことをもっと わかりやすく伝えていこうというふうにね昨日のコシーさんの話を聞いて思ったんですよね でやっぱり私ずっとやってるのがその コミュニケーションであったりその夫婦関係であったりパートナーシップのこともお話ししてきたので これはそれにね当てはまるなと思ったのでこれからもっとね 具体的な例を出していこうかなって思ったんですよね でもうこれがいいと思ったらすぐにね 変えた方がいいなと思ったので早速昨日お話聞いてから夜一生懸命考えて このタイトルにしてみました皆さんどうですか皆さんちょっとダメなんでね あなたはどう思いますか ねっ 1回これでやってみてまたちょっと何か ちょっと違うなぁと思ったらまたもしかしたら変えるかもしれないですけど 今はあなたにもっと不機嫌さから振り回されずに 自分の 心を取り戻したり自分の生き方を見つけたりするような 何かヒントになればいいなぁと思っています # 今後の放送の予定（仮） もう一つ試してみようと思ったのが、 曜日ごとのテーマを決めて、 月曜日は例えば不機嫌に振り回されない季節をお話ししたり、 火曜日は今とビフォーアフターをどういう風に変わったかという具体的な経験であったり、 水曜日が例えばご機嫌な習慣ですよね、どうしたらいいのかというアクションプランを立てたり、 木曜日が私が普段思って気づいたことのお話をしたり、 金曜日は私の思っていることですよね、 幸せな人がやっている解釈の仕方とか、 いろんな心理学とか人生観とかをお話ししようかなと思っています。 週に2回プレミアム放送で深いお話をしていこうかなと今考えています。 少しでも聞いてくださるあなたがご機嫌な気分になれるように、 どんどんどんどん良い情報をお伝えしていきます。 どうぞよろしくお願いします。 それでは今日は三連休明けの火曜日。 朝から皆さん元気にご機嫌にやっていきましょう。 じゃあまた明日。バイバイ。 # おまけ おまけのコーナーです。皆さん3連休いかがでしたか。私は3連休は本当にすごい濃い、濃い3連休プラス1日の4連休でした。 そしてすごく天気良くて暖かかったですよね。本当に気持ちよかったです。春みたいでした。これから寒くならずにずっとこのまま春になってくれたらいいなって思っています。 それでは新しいチャンネルタイトルに変わりましたけどもこれからもよろしくお願いします。じゃあまた明日。バイバイ。ヨッシーでした。