# おはようございます♪ はい、おはようございます。ご機嫌しくお育てるライフコーチのヨッシーです。 タイトル変わってからですね、2回目なんですけど、まだ慣れてなくて。 はい、じゃあ新しいタイトル言います。 振り回されない私の作り方。 1秒で自分を取り戻す心のハンドル操縦術ヨッシーです。 はい、今日もあなたの人生のハンドルをあなたの手に取り戻していきましょう。 ということで、今日もよろしくお願いします。 # Voicyの新機能、フォローグループをお先に使わせていただきました！便利！ それではまず最初にお知らせなんですけど、皆さんVoicyプラスって使われてますか? 月額990円で広告が費用図になるっていうものなんですね。 あと、限定コンテンツが聞けたりするサービスなんですけど、これがどんどん良くなっています。 今度新しくできるのがフォローグループっていうのができることになりました。 私は先行で使わせていただいてるんですけど、めちゃくちゃ便利なんですね。 これどういうことかというと、フォルダ分けできるんですよね。 Voicyって素敵なパーソナリティさんたくさんいるじゃないですか。 私もたくさん登録してます、フォローしてます。 すると、めちゃくちゃいっぱいになってきて、もう誰が誰だかわかんなくなって、どっから聞いていいかわかんないってなりませんか。 で、これをフォルダ分けするんですね。 フォロー別に分けることができます。 毎朝聞いてるチャンネル、昼に聞きたいチャンネル、元気が出る時に聞きたいチャンネル、 しんどい時に聞きたいチャンネル、笑いたい時に聞きたいチャンネルとか、 あとは、例えばイベントがあります。私だったらドリフェスとか、24時間Voicyとかっていうイベント、 あとボイコネとか、そういうイベントごとで分けるっていうのもね、すごい良い使い方かなと思っています。 今使ってみて本当に便利で、そのグループごとに連続再生してくれるので、 もう何かこう、画面見ずに、何ていうの、流れを撃棄している時にすごく便利ですよね。はい。 今まで、なんかね、たくさん聞けないから、もう耳が忙しすぎて、これ以上聞けないって言ってフォローできなかった人もいると思うんです。 でも、遠慮なくフォローできちゃう。これめちゃくちゃ便利じゃないですか。 で、時々そのグループごとに合わせて入れ替えしてみたり、聞いてみたりするのもいいのかなと思いました。 で、思ったのがですね、フォローしてるだけで聞いてもらえないチャンネルじゃなくて、毎日聞きたいなと思ってもらえるようなチャンネルになるように頑張らなきゃって思いました。 なので、皆さん良かったらね、私もそのグループに、よく聞くグループに入れていただけたら嬉しいし、そうなるように頑張っていきます。 ということで、フォローグループめちゃめちゃ面白いので、ぜひ皆さんも使えるようになったら使ってみてほしいなって思いました。 以上、お知らせです。 # 人間だもの不機嫌になる時もあるよ。人間だもの、いつもごきげんではいられない。そんな時はどうするの？今日のコメントテーマは「あなたが不機嫌になる時ってどんな時？」を教えてください♪ はいそれではね今日はですねよく自分の機嫌を自分でとりましょうって私よく言ってると思うんですけどこれ すっごい大事なんですねうんででもいつもね毎日毎日365日20時間 あ違う20時間365日ずーっとご機嫌っていうのは絶対難しいと思うんですよ やっぱり人間だから感情が動くときありますよね であのずっとずっとご機嫌じゃなくてもいいと思うんです 正直ねうんでこれってあの やっぱりずーっとずーっと無理するとしんどくなるのであの感情を自分でコントロール するときも大事だけど自分の感情を素直にあの感じることも大事なんですよね ただそれをね人に向かってぶつけちゃダメですけどね あのしんどくなったらやっぱり自分が無理してるなぁとか私今なんか心では泣いてるのに顔で 笑ってるわっていう時に気づいたらもうそこはね しんどくなったら自分をね甘やかしていいんですよね でそれでもやっぱりああもう嫌ってなった時は不機嫌になっていいんです はいいいです不機嫌になってください私は不機嫌ダメって言ってるけど絶対ダメではないです 不機嫌もいいですただそれを人に人にぶつけないでっていう話なんですよね で自分がなんかイライラしてるなぁとか今日なんか私も無理っていう時はもうそーっと一人で いる これに限ります不機嫌さを巻き散らさなかったらいいんですよ 不機嫌になってはいけないよって話じゃなくて不機嫌になってもいいけど人に当たるなって 話です そういうところをコントロールするその不機嫌をご機嫌に変えるんじゃなくて 不機嫌の時は自分で人に関わらないようにしようっていう風にコントロールしましょうっていう話なんですよね だってねもう人間そんなねできてないです完璧な人なんか誰もいないし 機嫌悪くなる時なんか絶対あると思います私だってお腹空いた時はご機嫌ではないです なのでそういう風に人に当たらないとか人の影響を与えないでっていう話で自分のご機嫌が悪い時はもうそーっとね しときましょうっていう話でしたはい今日も聞いてくださってありがとうございます それでは今日のコメントテーマはあなたが不機嫌になる時ってどういう時ですか教えてください はいそれでは今日は週の真ん中水曜日今日もご機嫌に 不機嫌になってもいいけど不機嫌は巻き散らさないようにしましょうね じゃあねーばいばい # おまけ はい、おまけのコーナーです。 えーとね、今週、このね、4連休。 私、金曜日休み、有給取って休みだったから、4連休だったんですけど、 コメントのお返しの回をしてなかったんですよね。 そう、ごめんなさい。だから、ちょっと待ってて。 うん、まとめてまたね、して、 もう、次から、たぶん来週ぐらいから、 あのー、普通の放送の後にコメント返してきそうなんです。 嬉しい、やっと追いついた。 ということで、また明日。 じゃあねー、バイバーイ。