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人から雑に扱われる本当の理由とは周囲の扱いは自分への自己紹介自分をVIP待遇する3つの具体策本音を聞き、小さなノーを伝える勇気日常から自分を大切に扱う実践法AI文字起こし(β版)
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僕もどちらかと言えば後輩さんタイプで
とても興味深く拝聴させていただきました
確かに自分を大切にできてないですね
もっと自分を大事にします😊✨
とりあえず今日はビールをいつもよりお高いビールにします🍺
周りは変えられないけど、自分の解釈は変えられる☺️
ちょっと疲れてるときや辛い時こそ、自分を特別扱いしたいですね☺️
自分を守るためにも、嫌なことはNOと言える強さを持ちたいです☺️
軽く見られないためには、まず自分を軽く扱わない。コレは本当に大切ですね🥹今日も自分をホメホメきて寝まーす٩( 'ω' )و
自分を大切に扱うって、全然できてなかったかも💦
・本音をきく
・NOの練習
・普段から自分を大切に扱う
VIPな自分をイメージします💭