# おはようございます！今回のお話で新刊『また話したくなる人がやっていること』に収録できなかった幻のお話も聞いちゃいました😍 はいおはようございます。ご機嫌志向を育てるライフコーチのよしひです。今日も聞いてくださってありがとうございます。 このチャンネルは会社員、普段は会社員をしながらライフコーチとしてXやボイシーでご機嫌志向の育て方という、毎日をご機嫌に過ごすものの見方や心の整え方を発信しています。 今日はですね、本当にずっとお話ししたかった素敵な方とお話しができました。めちゃめちゃ楽しかったです。 はいその方はですね、大人気のボイシーパーソナリティさんであり、YouTubeの登録者も13万人を超えていらっしゃいます。 インスタも4.2万人いらっしゃるんですかね。本当大人気の方です。精神科医の沢先生とお話しさせていただきました。 いやー本当に楽しかったです。沢先生は病院を経営されておりまして、そして本も5冊出版されて、4月に幸せそうにならなくて大丈夫っていう本を出版されて、そして 今月の7日にですね、新しい本が発売になります。また話したくなる人がやっていることっていうね本なんですけど、今日はねこの本についてもいろいろお話を聞かせていただいたので ぜひね皆さん最後まで聞いてください。そしてあのこの本にはね残念ながら載らなかった幻のお話っていうのもねしていただいたのでこの話は絶対みんなに聞いてもらいたいのでぜひ最後まで聞いてください。それでは本編スタートです # 「精神科医さわ先生「また話したくなる人」について教えてください」そのほかいろいろ聞いちゃいました😁前半はこちら↓ みなさんこんばんは。 後半戦になります。 今日は素敵なゲストに来ていただいています。 これまで延べ5万人以上の診察に携わって、 今も毎月たくさんの親子と向き合われている精神科医の沢先生です。 よろしくお願いします。 またそうじんごに戻りましたね。 ほんまや。 やばい緊張してる。 分かります。 戻ります。 今、Xのヨッシーさんのリポストして後半始まります。 ありがとうございます。 まだそういう余裕が全然ない。 素敵なバナをせっかく作ってもらって。 ありがとうございます。 めっちゃ可愛い。 沢先生のやつを贈ろう。 これ作ってくださったんですか? それね、直前でほんまごめんなさいって感じなんですけど、 いつものペッペッてして作りました。 ありがとうございます。 私も沢先生とお話ずっとしたくて、 すごい今日楽しみにしてたんですよ。 ご縁をつないでくださったのが、 プレミアムリスナーのしげるさんっていう方でね、 沢先生とヨッシーさんは絶対話したら会うよって言ってくださって、 だからすっごく嬉しくて、 今日はほんとありがとうございます。 こちらこそありがとうございます。 ヨッシーです。 皆さんも続々とありがとうございます。 ありがとうございます。 ちょっと待ってくださいね。 コメント。 素敵な話と声で癒されますねってゆうまさんからいただいてます。 金山光一さん。 ヨッシーさん、沢先生こんばんは。 ラブタラさん。 沢先生から来ましたってね。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 はい。 それではですね、沢先生。 はい。 もう全世界の人みんな知ってると思うんですけど。 絶対取らないです。 ちょっとゆうま先生ご紹介していただけたら嬉しいです。 はい。 ヨッシーさんのフォロワーのみなさんはじめまして。 精神科医沢と申します。 拍手はまだいいね。 名古屋でですね、普段、 5歳以上から大人までを対象とした 児童精神科メンタルクリニックの委員長をしつつ、 本を書いたりとかですね、 YouTubeをやったり、 ボイシーやったり、Xやったり、 最近はメディアにもテレビとかラジオとか よく出させてもらったりして、 活動もしていまして、 プライベートはかわいい娘、 すごく発達ユニークな、 発達障害の診断を受けた娘2人を シングルマザーで育てていて、 長女の方が不登校で、 そんなことも、 等身大の自分を飾らず、 YouTubeでたまに泣きながら発信したりしてるのが、 わりと人気だったりするのかな、 なんて自分では思ってるんですけれども、 今日はどうぞよろしくお願いします。 はい。 拍手。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 ごめんなさいね、 隣で娘が拍手するタイミングを ずっと待ってくれてたので。 待ってくれてたよね。 ありがとうございます。 すごいやん、これちょっと。 うどんですか、できました? うどんが完成して、 汁がついたんで、 え、すごい! これなんか写真とか、 投稿する機能はさすがにないですよね、 まだコメントね。 えーっとね、 コメントはない。 ね、写真あったらいいですよね。 また、 あとで送りますね。 はい。 概要欄に貼っときます。 見られてるんですよね。 ありがとうございます。 先ほどね、 娘さんの2ちゃんさんが、 いろいろちょっと話してくれて、 すごいね、 なんか可愛らしい。 今、粘土でうどん作ってるって言ってて。 はい。 めちゃくちゃ可愛い。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 はい。 えっとね、 今日はですね、 沢先生にいろいろ聞きたくて。 はい。 で、今度は本、 発売されますよね。 もう、 先行でね、 いろんなところにもしかしたら出てるっていうね、 お話もさっき聞かせてもらったんですけど。 で、 本のタイトルが、 また話したくなる人の特徴? っていうか、 また話したくなる人がやっていること。 やっていること。 そうですよね。 で、 その本について、 私もちょっとね、 気になるんで、 いろいろ話させていただきたいんですけど、 ありがとうございます。 また話したくなる人って、 うん。 たくさん、 いると思うんです。 私の中でも、 こんなまた話したくなる人っていうのはね、 いろいろいるんですけど、 沢先生が、 うん。 思う、 また話したくなる人ってどんな人ですか? やっぱですね、 私はやっぱり心地いいなって思うこと。 うん。 居心地いいなというか、 うん。 なんかそれってやっぱり安心してるとかもあると思うんですけど、 うん。 なんかそういう時に、 あ、なんかこの人とまた会いたいなとか、 この人とまた話したいなって思うのかなって思ってます。 はい。 めちゃめちゃわかります。 私もそうです。 うん。 やっぱり話してて、 なんか、 自分が本音で喋れたり、 うん。 相手も本音で喋ってくれたりしたら、 めちゃめちゃ安心しますし、 うん。 なんか私に心開いてくれてるんやと思ったら、 嬉しいですよね。 いや、ほんまにめちゃくちゃ嬉しいですよね。 うん。 で、さん先生は職業柄、 いろんな方のお話聞くと思うんですけど、 うん。 やっぱりなんか、 こう、 最初って初めて会った時って、 なかなかやっぱり話しにくいなとかあるじゃないですか、 お手が。 お手が。 お手が。 お手が。 うん。 確かに。 うん。 で、そこをこう、 心開いてもらうには、 何か心掛け出ることとかあります? いや、めっちゃありますね。 うん。 なんかまずは、 その精神科の診察室っていうのが、 ちょっと特殊な出会い方っていうのもあったりすると思うんですけど、 はい。 私にとっては毎日診察してる日常なんですけど、 うんうん。 やっぱり患者さんにとってはすごく非日常というか、 うん。 なんかそこに来るまでに、 どんな思いで来てくれてるんやろうみたいなのって、 うん。 ほんまに10人いれば10人違うと思うんですけど、 うん。 もしかすると人によっては、 え、こんなんでいってええんかなとか、 うんうんうん。 こんななんか、しんどいんやけど、 うん。 メンタルクリニックに行くことになるなんて、 うん。 もう終わってるわってすごい、 うんうんうん。 もうそもそもすごい自分をめっちゃ否定しながら来る人とか、 うん。 家族に反対されながら、 うん。 こそこそ来る人とか、 うんうん。 なんか、 なんか全然そうじゃない人もいらっしゃると思うんですけど、 うん。 なんかそういう人かもしれない、 はい。 と思いながら、 なんか、 うん。 出会うことで、 うん。 出会われてほんまに、 うん。 ありがとうみたいな思いで、 あー。 その、 接する? うんうんうん。 うん。 っていうのは、 うん。 なんかすごいどんな患者さんに対しても、 うん。 心がけてるなって思いますね。 うんうんうん。 うんうんうん。 確かに、 うん。 なんかその病院とか行くってすごい勇気がいるっていうか、 うん。 やっぱり、 うん。 ドキドキしていくじゃないですか、 うんうんうん。 どんな感じなんやろとか、 うん。 なんか、 うん。 話しきちゃんと聞いてくれんのかなとか、 うん。 うん。 ですね。 なんかもう、 はい。 ごめんなさい。 いいよ。 なんかあの、 何やろ普通に、 うん。 子供とか育ててると小児科行ったりとか、 うんうん。 うんうん。 風邪ひいて内科行ったりとか、 うん。 怪我して整形外科行ったりっていうことには、 うん。 うん。 あんまり抵抗ない人が多いと思うんですけど、 うんうんうん。 うんうんうん。 うん。 子とメンタルクリニックってなると、 うん。 まだまだ、 うん。 なんか隠れて行ったりとか、 うんうん。 なんかそもそも行くことを責めてたり、 うんうんうん。 なんかそういう社会を変えたいっていうのが、 うんうんうん。 すごい私の中で、 うん。 だからこういうなんか発信をしてるというか、 うん。 なんかそこがすごく大きいので、 うんうんうん。 ああ、そっか。 なんかそういう、 何やろもっとみんな気軽にね、 うんうんうん。 風邪ひいたらいくみたいな感じで、 うんうんうん。 来てくれたらいいやんって、 うん。 思ってるのがすごいあるかもですね。 思いますよね。 そう。 私も結構相談を受けることが多くて、 うんうんうん。 で、 あの、 すごい思うのがその、 やっぱり日本の人って、 カウンセリングとかにあんまり慣れてないっていうか、 うん。 ハードル高く思ってるんだと思うんですけど、 多いですよね。 うん。 あの、 ちょっと話したらすごい楽になるじゃないですか、 うんうんうん。 なんか、 うんうんうん。 もうモヤモヤしてることって、 うん。 自分の中で溜めとくとどんどんモヤモヤ広がるけど、 うん。 誰かにちょっと話したらすごいスッキリするとかあるじゃないですか。 めっちゃあります。 私も定期的に結構お金払ってカウンセリング受けてます。 あっ。 そうなんですね。 はい。 うんうん。 なんかそれってすごくやっぱり、 精神衛生上めっちゃいいし、 うん。 でもなんかやっぱり友達とかに、 これ、こんな話してもいいんかなっていうことって、 なかなか言えなかったりするけど、 うん。 そうやって、 例えばカウンセリング受けるとか、 うん。 その、 ね、 メンタルクリニック行って話すっていうのは、 うん。 また別じゃないですか、 自分のこの、 消費義務じゃないけど、 うん。 うん。 なんでも話してもいいねんなっていう。 うんうんうん。 で、 使っていけばめちゃめちゃ、 うん。 いいんやろうなってはめっちゃ思うんですけど、 うん。 うん。 でもすごいやっぱりなんか、 まだあんまり、 皆さんハードル高いなっていうところがあるから、 うん。 もっとね、 こうなんか、 広まってほしいなってめっちゃ思うんですけど、 そうですね。 うん。 なんかでも徐々にそのカウンセリングとかも、 うん。 今までは、 うん。 診察は保険が適用になるけど、 うん。 カウンセリングは結構自治診療というのが、 そう。 が多かったんですけど、 はい。 今回の2年に1回診療報酬書いていって、 うんうん。 その保険証を使える、 うんうん。 の、 なんてルールの改正が、 はい。 年ごとにあるんですけど、 うん。 カウンセリングの価値というか、 はい。 カウンセリングがやっぱり必要っていうことも、 うんうん。 国もやっぱり分かってるし、 うんうん。 なのでどんどんどんどんそのもちろん全部の疾患ではないんですけど、 はい。 かなり多くの疾患がその保険適用で、 うん。 うん。 まあでもその保険適用もね、 うん。 もうちょっと点数くれよってこっちからするとね、 うん。 思うぐらいなかなか金刑費がまかなえなかったりしかったりするんですけど、 あー。 うん。 でも、 うん。 なんかやっぱりそもそも、 はい。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 うん。 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沢先生と初めてお話したんですけど、初めてって思えないぐらい気さくにお話ししていただいて、本当に素敵な人だなって思いました。 今発売になっている幸せそうにならなくて大丈夫っていう本はご機嫌志向に通じるものがありますし、 今度出るまた話したくなる人がやってること、もうこれもね、皆さん絶対読んだ方がいいです。 コミュニケーションが円滑になると人生もご機嫌になると思うので、 ぜひ手に取る前にもAmazonでポチッと予約していただけたらと思います。 それでは最後まで聞いてくださってありがとうございます。 ぜひ沢先生のチャンネルの方も前半の方聞きに行っていただけたらと思います。 それではまた明日。さようなら。バイバイ。